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第五篇 金篇(肺)(四)

(2010-09-07 09:57:50) 下一个
 第四章 咳嗽与哮喘

谈到咳嗽与哮喘,我特别想提到一个人 邓丽君!相信很多人都非常喜欢听她的歌,但也深深地为她惋惜,那么早就离开了我们。邓丽君是因为什么病离开我们的呢?哮喘!就是在寅时凌晨3点到5点之间,肺经当令的时候世的。

中医把哮喘分为两类,一个哮 ,一个喘 。哮是哮,喘是喘,有人只是喘,不见得是哮喘;有人哮,不喘。也有二者皆有,叫哮喘。哮是什么呢?咱们大家都看过火车,就像是火车鸣笛的声音!这种患者是由于心火太大,造成喉咙这个地方肿胀。人在喘气的时候,如果像吹号或拉风箱一样,声音比较尖利,这就是哮。喘是这个人憋闷、呼吸费力、必须使劲。如果不使劲,气就喘不过来,出现大口大口喘气的现象,呼吸频率非常快,这叫喘,如果这两者情况同时出现在一个人身上,就是哮喘。

有这么一句话,西医怕癣,中医怕喘。通过这么多年用食疗调治哮喘病的实践,我发现这类病并不像人们所说的那么难治。我们先分析一下得病的原因,大多数哮喘患者都有一个共同的问题,就是严重的便秘!大家想想,如果大便不通,这个热能从哪儿排出去?只能从上面排!如果上头过热,呼吸道、鼻腔里、口腔里的软组织是不是肿胀?如果肿胀,还憋在一个小口里呼吸,氧气是不是就不够用了?是不是就会出现憋闷的现象?他一憋闷,人自然不自然就会使劲地呼吸,来满足身体的需要。

针对这个问题,对策就有了!他的病因在哪儿呢?就是心肝肺热。心开窍于咽、肺开窍于鼻,心肺在一块儿,心肺都热,中医叫 上焦热 。那么心肺为什么热呢?就是 肝火犯肺 。肺热,肺主大肠,便秘这不就出来了吗?肺主大肠,大家知道,大肠是吸水的,大肠没水了,大便就干燥了!大肠为什么没水了?肺是调水道的,大肠缺水,肺肯定缺水;肺就热、就胀;肺一热,心也凉不了;心热,心开窍于咽,嗓子就会肿大,这样就出现了哮喘的症状。

所以通大便是第一大任务,只要大便通了,这个病就好一半了!怎么通大便?前面已经多次讲过,绿豆配甘草!绿豆多少?就根据您的情况,如果您的便秘比较严重,可以用绿豆一斤,配甘草50克,甘草三天一换,绿豆天天换,熬出绿豆汤来天天当水喝。每天晚上坚持吃白萝卜。中午吃生拌苦瓜,因为苦瓜是能够降心火的。晚上要吃各式各样的生拌菜,降肝火。中午可以吃鸡鸭鱼肉,晚上不要吃。冷饮、辣椒、牛奶一定不能吃。

在这儿我提醒大家,可能会出现一个症状,有人喝完甘草以后会出现浮肿。大家不要害怕,这是一个正常反应。等大便通了,慢慢浮肿就下来了。因为甘草是润肺的,梳理肺气的。如果我们大便通了,肺气也跟着就下来了。如果肺气先通,大便没通,有的人就会出现浮肿。甘草用多少天呢?这要根据大便的情况,可能需要半个月,也可能是一个月。只要大便一通,甘草就可以不用了,但还要坚持用绿豆汤。再用一个月以后,给他减少绿豆的用量。白萝卜、苦瓜和生拌菜,吃到哮喘没有了为止。好了以后可以减量,一个礼拜吃一两次,两三次就可以了,再补一补巩固一下就行了。

我有一位哮喘的病例,他得哮喘病快20年了,年年得输好几次液,因为哮喘也提前离休了。我们怎么给他治呢?第一个,根据他的脉象,首先解决他的便秘问题。前面我强调过,患者便秘时间比较长,年龄偏大,50多岁了,所以我们就用绿豆一斤,配甘草50克。每天晚上白萝卜、中午苦瓜,晚上绝对不让他吃肉和油,就是纯素。

通过不到一个月的调整,首先他的大便通畅了!大便通了以后,我们就用中医的手法去帮他调理。怎么调呢?也就是我老跟大家说的走罐儿,给他主要走的是上焦,并配针灸。针灸一个是太冲穴,参见《插图:太冲穴》;



另一个是列缺穴,参见《插图:列缺穴》。就是在走罐儿的时候,把针配合扎上,三针配一个罐儿。经过不到三个月,病彻底治好了,一点儿都不喘了。通过我们近两三年的追踪,到目前为止他跟正常人一样,一点儿都没有再反复。

前不久,有一个小女孩,出生不到百天,医院诊断为哮喘,天天去输液。根据她的情况,因为不到百天,没法给她吃这些东西,怎么办呢?她可以喝绿豆水,我们就让她的家里每天拿二两绿豆熬水,白天让她当水喝。每天下午5点以后不许再喝牛奶了,喝米汤、小米熬的浓汤。然后给她刺血,放哪儿?放两只脚的第一、第二脚趾。仅用了三天,哮喘就没有了,就完全好了。通过我们连续几个月的追踪回访,确认一点儿问题都没有了。

其实啊,我们人身体出现各种各样的状况,和我们平时的饮食和生活习惯都有很大的关系,只要把饮食调整过来,病症都会渐渐地好起来的。

喘又分两种,一个是肺里头引起来的喘,它的症状就是跟哮喘差不多,但没有刚才的那些原因,就是呼哧带喘,没有痰,这是干喘。这种情况也是跟前面的病例差不多,每天白天喝绿豆汤,然后走罐儿,晚上吃白萝卜,经常搓列缺穴,晚上别吃油和肉,就以素菜为主。也就几个月,这个病慢慢就恢复过来了。

举一个病例。我们有一个病人,是个修飞机的机械师。由于他夏天修完飞机比较热,然后拿冷水洗澡,就着凉感冒了;感冒以后去输液,结果越治越厉害,竟然成了哮喘。

根据他的脉象和他的实际情况,我认为他不是哮喘,而是一些药物引起来的,也就是药物的副作用。我们是怎么给他调的呢?首先给他用的还是绿豆汤,用多少呢?一斤!为什么用一斤呢?因为他是药物引起来的副作用,绿豆有提高肝脏解毒、排泄、代谢功能的作用。晚上各式各样的生拌蔬菜,以柿子椒和紫甘蓝为主。为什么吃柿子椒和紫甘蓝?因为柿子椒是泻肝热的,是帮助恢复肝功能最棒的蔬菜。为什么吃紫甘蓝呢?因为紫甘蓝里含硒比较高,硒是增加细胞带养能力,也就是增加细胞活力的。因为它是药物中毒引起来的,我得把他细胞的代谢能力、生命能力提高!正是出于这个想法,所以晚上柿子椒配紫甘蓝。这边给他走罐儿,走上焦这一块,一周给他调理一次。仅用了四次,也就是一个月,哮喘彻底解决了。我不断地给大家讲病例,是想给大家一个直观的认识,想给大家传达一个概念,通过调整我们的饮食习惯,是可以把一些病症调理好的。

还有一个喘,我们认为是假哮喘,根本就不是哮喘。这种人是什么现象呢?就是在大街上走路走快了,就开始喘;上楼,越往上走越喘。这种症状根本不是哮喘,但是往往会当成哮喘去治疗。这种人有一个共同的现象,都是腹泻,也就是大便不成形。咱们举一个例子,如果这个人一天拉三四次大便,大家想想,他的呼吸是不是就无力了?他呼吸困难了,您想他能不大口大口喘气吗?

再举一个例子,比如说平常不运动,突然间跑一百米。剧烈猛跑之后,是不是会出现大口大口喘气的现象?如果大口地喘气,凉气是不是越来越多,是不是热气就出不来了?这样就会出现咳嗽的现象。这能叫喘吗?能叫哮喘吗?但是这种病例也不少,往往都当成哮喘去治了。

所以这种情况治起来就非常简单了!他的原因就是由于他老排便,底气不足,上头循环不畅!咱们中医讲肝克脾、克肾,肝克脾不养肺了。因为肝是木,脾是土,木克土,土是生金的,土被克了,金也生不了了。 肝克脾不养肺 ,造成肺里的气不足,他就得大口大口呼吸。也就是我们所说的上热下寒症,上面火下面寒。

这种病例怎么治呢?不难!首先给他调脾,也就是我们说的中焦不通。绿豆半斤煮水,开锅5-6分钟后倒出绿豆汤来,泡黄芪,指甲盖这么大,5片起步;如果病情比较重,再加5片,一般以30到40片为上限。根据自己的情况,只要不上火就加。大家一定要灵活!晚上各式各样的生拌菜,每天晚上不可以吃油和肉,晚上的生拌菜,西红柿、紫甘蓝都可以。早点以豆浆为主,配一个鸡蛋。晚上走罐儿,走带脉这个位置。带脉是个特殊的脉,只有它是横着走的,就跟木桶的铁箍子一样,其他的经脉都是竖着走的。带脉不通,会造成所有的地方都不通,所以要把这根脉打开!带脉一旦打开,所有的脉上下通了,底气就上来了。走路也好,爬楼也好,慢慢的就不喘了。

我再补充一下,如果有哮喘的人,可以加一个锻炼的操。什么操?早晨起来上公园去找一棵粗一点的树,撞后背。大家做这个操时要量力而行,逐渐加量,在锻炼的同时一定要注意安全。轻轻撞后背,就是通过撞击增加您的肺活量。

如果痰太多了,可以在白萝卜里面加一点儿朱砂,朱砂是干嘛的?是凉血的,化痰的。加朱砂,一定要适量,不要多吃,一般一天一次;就是晚上吃白萝卜的时候,加一到两勺。什么勺?掏耳朵的耳挖勺,而不是吃饭的汤勺。慢慢的痰就没了,痰没了,人就舒服了。

说起哮喘我们就不得不提到咳嗽,很多人并不是十分清楚咳嗽与哮喘的区别在哪里。咱们以自然界为例,冷空气和热空气一遇,如果相互温差不大,顺了就是下雨,如果他俩温差太大,顶在一块儿互不相融是不是就会形成强对流天气?在我们人体这儿就是 咳嗽 。风是怎么来的?雨是怎么来的?都是冷空气跟热空气相遇形成的对流。如果我们肺老是那么热,越热相对外头越凉;遇到冷,他俩温差太大了,融不到一块儿,最后到一定程度,它就要出来,就是咱们所说的咳嗽。

咳嗽的病人有一个很明显的现象,他什么时候咳嗽得厉害?是夜里和早晨这两个时间咳嗽得厉害!这跟《子午流注》就又对上了!我一直在讲这类病都是肝火犯肺,肝是凌晨1点到3点、肺是凌晨3点到5点,肝肺是夜里代谢能力最旺的,而往往夜里的温度是最低的,所以这就是夜里咳嗽最厉害的原因,道理就在这儿了。

我们人偶尔咳嗽一下没什么,要是老咳嗽就说明身体出现状况了!那该怎么来调呢?简单,跟前面的差不多。细心的朋友,可能心里就会产生些疑问,为什么很多病的调理方法都差不多呢?真的会有那么大的作用吗?就这个疑问我想说的是,因为很多病症都是因为肝肺引起来的,所以调理的方子也多少有点大同小异。了解中医的人都知道一个说法, 异病同治 ---不同的病可以用同一个方子治, 同病异治 ---同一个病也可以用不同的方子治。有人肺热是咳嗽,有人肺热是皮炎,有人肺热是鼻炎,走的路不一样,但是调的方子可以说几乎没有什么太大的差别。

像这个病也很简单了,如果您咳嗽厉害,就用一斤绿豆;不厉害,就用半斤,不妨根据自己的症状做选择。开锅把绿豆水倒出来,白天当水喝。每天睡觉前坚持吃白萝卜,润肺的作用是非常好的,大家一定要记住在睡前吃。中医讲究时辰,但是由于现在种植方面的变化,现在的萝卜往往特别辣!怎么办呢?大家记住了,如果太辣了,就把萝卜皮削了;如果还嫌辣,请提前几个小时把萝卜切出来,在空气里晾着,也就是进行氧化;等到吃的时候,可以再兑点儿苹果和梨,这样萝卜就不那么辣了。白天多搓搓列缺穴,辣椒一定不要吃。绿豆里头还可搁点儿银耳、百合,这样咳嗽很快就好了。

治疗咳嗽,配合食疗还有一个很重要的部分,就是走罐儿。这个罐儿主要走上边,就是后背的上边,中医叫 上焦 。因为热憋在这儿了!每天多在后背的上边走罐儿,吃完萝卜泡泡脚,冲个热水澡 这个肺病慢慢就好了。



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