急问蔬菜与虫子一事

种的小白菜被虫子吃光了,叶子成了网状了,而且最可恨的是,虫子猛吃菜心,惨不忍睹.是黑色的大约半厘米长的没有腿的蠕来蠕去的那种虫子.咋办?别的葱,韭菜,茼蒿都还好,就小白菜这么惨.这种菜一定要喷农药吗?哪种农药最安全?如何喷法?

另,黄瓜,豆角,长豆角都要喷吗?从小苗就开始喷还是怎么着?