急问短期J1可以转普通J1吗

我现在是短期J1（short term scholar，最长6月),现想延长至1年，但学校告诉我必须回国，再入境时应用新的DS-2019表才可以。
请问可以不回国，在这里直接转成普通J1吗？或者有其他方法吗（暂时不想回国）？我的visa 1年有效。另外，J2怎么办延长，我儿子更我情况相同，也必须回国吗？有没有人跟我类似情况，怎么办的？
非常焦急，感谢！！