鬼针草，又名一把针、粘身草、刺针草、盲肠草等，为菊科一年生草本植物，性温，味苦，无毒。现代药理证明，鬼针草含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份，对调节人体血压具有良好的功效。
具体方法为，每日用干鬼针草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日内服完，连续服用八九天见效或血压恢复正常，并且能长期保持血压稳定。
鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常，血压偏低的人可使血压回升，血压正常的人没有变化，它确实是防治高血压，脑血栓和冠心病的特效药物。
山楂治疗高血压、鬼针草治疗高血压、醋泡花生米、花生全草茶治疗高血压、芹菜根治疗高血压
第一个从调养堂发掘出来的方子就是明矾枕头，这个简单易行，有人一试用，还真行。具体做法是白矾七斤，装入布袋里，缝制成枕头，天天睡觉时枕着，不知不觉就把血压给降了，很好的。说起明矾枕头，调养堂的治病枕头还有很多呢，现在的颈椎病人很多，我将专门辟出一节来，好好地介绍一下保健枕头和颈椎病的治疗。
第二个从调养堂发掘出来的方子就是鬼针草茶和醋蛋液，这两个因为效果实在是太好，前面已经做了重点介绍，不再啰嗦。
第三个开发出来的调养堂的高血压方，就是向日葵盘和向日葵籽，严重的高血压可以将向日葵盘弄碎来煎水当茶喝，一般的高血压则可以嗑向日葵籽来进行治疗，只要天天吃一些生向日葵籽，就会有降压的作用，既消磨了时间，饱了口福，又治了病，很好的。
第四个开发出来的也很简单，就是服用玉米须泡的水，还有山楂泡的水，这些个早已经传开，是很多人都知道的，不再啰嗦。
第五个是什么？这个可要重点介绍了，就是导致张吾本出事的绿豆。你别说，这个绿豆它真是个好东西，真的可以治疗很多的疾病。因为这个绿豆它有解毒的作用，这个就厉害了，人生病，一般都可能体内有毒素瘀积，绿豆把毒给解了，排了，难道对疾病的治疗和康复就没有好处？不可能吧？所以啊，张吾本是很倒霉的，一是见钱了，失了方向，二是人怕出名猪怕壮，看你张吾本都这样地赚钱了，有人的眼会不红？你没看见那个所谓的“打假英雄”司马南在钱的面前，不也是当起了极左的狗狗了吗？一扯就扯远了啊，能扯，这年头就是能扯，没办法啊，不扯能行吗？政府都忽悠了我们几十年，到现在还忽悠，你一个普通人不扯你还能活吗？对不对？绿豆降压的的确确，这个可以试验的，再说夏天了，即使不降压降一降虚火也行啊。取那些绿色表皮的干燥绿豆，直接碾成细末，装瓶封存，每次服用十五到二十克，饭前温开水送服，而后服用一勺儿白糖，连续服用二个月，血压一般会降到正常，如果停服一段时间后血压有反弹，可再服一段时间，血压可保持正常。
第六个方法就是用小苏打泡脚，也是一个偏门招儿。还有枸杞茶也可以降血压，明矾枕头还有蚕沙枕头，就是用蚕屎洗干净凉干后做的枕头，据说也是很好的。前面也介绍过花生棵和鬼针草，都是很好的降压方。
我今天要特别推荐的是曾氏调养堂的食疗老方：醋泡花生仁，这个食用降压方我感觉最好，因为既安全有效，还简单，更有多方面的调养作用，值得高血压病人一试。具体方法就是，将带红皮的花生米泡于食用陈醋之中十天以上，时间久些更好。然后每晚睡前嚼服四粒，七天为一疗程，一般七天血压可以下降，二十天到一个月可降至正常。以后可以经常食用进行保养，如果忘了也不要紧，只要降至正常后，每周至少服用一次，血压就可以基本保持稳定。
