达克效应关键点

达克效应关键点, 高估自己并低估他人

您是否遇见过，能力不足的人，却对自己超有自信；优秀的人反而觉得自己能力普通的情形。心理师表示，该现象就是所谓的达克效应，这一类的人容易出现自我高估，低估他人能力，以及意识不到自身偏见的问题。

达克效应又称井蛙效应，其为认知偏见的研究论述，其中该类型的人们，在某个领域知识或技能水准较低时，会出现以下关键点，便高估自己的能力，同时低估他人的能力。

自我高估：低能力的人，倾向高估自己在某个领域的知识或技能水准，错误地认为自己比实际更出息，而过于自信。

对他人能力的低估：相对应于高估自己，低能力的人也容易低估他人的知识和技能，认为其他人和自己一样，了解该领域，即使事实并非如此。

意识不到自身偏见：受达克效应影响的人，往往无法意识到自己的高估或低估，因此难以识别和纠正这种认知偏见。

心理师解释，从以上的关键点来看，就可以知道为何不熟悉某领域的人，可以对该领域侃侃而谈，甚至不自觉会想将自己的想法，强加于他人身上。并提醒评估自身与他人的能力时，需要了解在学习，自我认知上皆为一条无止境的路，应让自己不停地前进。