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关注你的身体:个人健康必备(男性卷)

(2008-03-31 09:10:06) 下一个
关注你的身体:个人健康必备(男性卷)

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作  者: (美)K.温斯顿·凯恩(Caine,K.W.)、尼尔·韦太姆(Wertheimer,N.) 等编著,曹武军,赵健翔 等译

内容简介
本书分为三个部分。
第一部分,我们将提供一整套工具来掌握生活中有关健康的重大问题,如:营养、压力、睡眠、性爱、能量等。
在第二部分,我们将带你纵览身体各个部分,告诉你如何保持它们健康,强壮以及它们如何向你传达信息。
在第三部分,我们将提供健康指南,教你如何放松和锻炼身体的各个部分。这是一本特意为男性编写的综合性医学手册,它告诉你如何活的更长久、更健康、更快乐、更强壮。它来自三百名以上的专家有关预防和治疗疾病的良言,覆盖了男性所面对的大量的医学问题。本书以美国男性杂志最流行的格式和语言编写,附有200多幅插图,是当今美国最畅销的男性保健专著

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http://chinese-books.blogspot.com
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WilliamZhu 回复 悄悄话 谢谢你让我们分享这本好书。非常有用。祝你健康快乐!
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