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维生素B6与女性的保健 (ZT)

(2007-01-28 08:36:09) 下一个

   维生素B6是人体色氨酸、脂肪和糖代谢的必需物质,妇女的雌激素和皮质激素代谢也需要维生素B6. 因此该维生素对防治某些妇女疾病大有益处。

    有的妇女在妊娠期会出现手足浮肿、指关节疼痛,每天30毫克(分3次服)的维生素B6,就可使上述症状消失。绝经期的妇女和常服避孕药的妇女会发生忧郁症,有悲观情绪,脾气急躁,缺乏性要求,自感乏力等,给予维生素B620毫克,每日3次,服用一至二个月就能解除忧郁,恢复正常。还有些妇女患有经前期紧张综合征,表现为月经前眼睑、手足浮肿,失眠、健忘,每日给予50~100毫克(分3次服)的维生素B6后症状可完全缓解。更年期的妇女有的手足旁会长出骨刺或刺结节,被称为绝经期关节炎。用维生素B6加诺尔奇D治疗5周,多至一年,骨刺和骨结节就会神奇地消失。

保健时报

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