[体育教学片] [网球][央视版rm格式][10集全][1.23G][UL]

该教学片曾在中央电视台第5套节目中连续播出。该系列片不仅系统讲解、演示了网球的基本动作、打法、技战术、分解动作练习、训练方法等，还将世界顶级选手们的比赛片段作为教学中的精彩范例加以分析。
该教学片由美国网球协会一级教练王越主讲，原国家队队员文郦源动作示范。
每集的结尾部分都介绍一位著名选手和其制胜法宝，包括桑普拉斯、格拉芙、阿加西、辛吉斯、张德培、卡费尔尼科夫、纳芙娜蒂诺娃、博格、麦肯罗、里奥斯、库尔腾、塞莱斯、拉夫芙; 它能帮助初学者在没有教练的情况下和朋友一起自学网球，打下正确的基础。中高级水平的球员观看后，能规范动作，对竞技网球有更全面的认识；还能针对自己网球技术中的薄弱环节，通过反复观看、模仿、思考、演练，使球技不断提高。总之，该教学片有很好的保存价值。



01：基本知识正手击球
：握拍方法，球拍知识
：传统正手击球与现代正手击球
：半西方式正手击球
02：移动，单双手反拍
：跑动中的正手击球和正手侧身攻
：双手反拍击球
：单手反拍击球
03：截击球
：截击球
：高级截击球(一)
：高级截击球(二)
04：发球接发球
：初级发球
：高级发球
：接发球
05：高压球挑高球反弹球
：高压击球
：反弹球
：挑高球
06：放小球随球上网发球
：放小球
：随球上网
：发球上网
07：穿越球及步法
：底线穿越球
：步法训练(一)
：步法训练(二)
08：单双打战术
：单打技术与战术(一)
：单打技术与战术(二)
：双打技术与战术(一)
09：双打战术身体训练
：双打技术与战术(二)
：身体训练(一)
：身体训练(二)
10：心理训练计分
：心理训练(一)
：心理训练(二)


01
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02
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03
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04
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05
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06
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07
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08
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09
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10
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