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I LOVE ZUMBA ,TAE BO with Billy Blanks!!!!!!!!

(2010-02-18 20:58:59) 下一个














看了石头说的hip hop




                                                    Tae Bo with Billy Blanks

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阅读 ()评论 (5)
评论
石头弟弟 回复 悄悄话 也在练,还在学hip hop
梨花侵梦 回复 悄悄话 藤帅
贵在坚持!
藤帅 回复 悄悄话 嗯,很美的运动;今天俺笨笨地扭动着身躯舞了一会,估计坚持下去,能掉不少膘。舞后,心情特好 - 轻松愉快,好像返回少年时光。。。
谢谢梨花分享。
梨花侵梦 回复 悄悄话 你笨?谁信?!
等我对得起观众了,录像秀你.
e梦圆 回复 悄悄话 很好的运动,哪天聚会时要跟梨花学zumba.到时可别嫌俺笨哪。:)
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