脸部不老 保养4个部位

 照照镜子，你的鼻子两边出现了很深的沟沟了吗？年轻的mm，几乎看不到这两条纹路，可是如果沟沟很深，你就要警惕了，因为脸上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是额头的纹路，而是步子旁边的两代法令纹。看看下文，你就知道该怎么对付它们了

 第1位：法令纹

 法令纹就是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象，脸上明显的法令纹，常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感，让人有种难以亲近的感觉。预防消除法令纹可以尝试一下方法，持续30天可见功效。

1.做漱口状鼓张两面颊，舌头在口内移动并推抵两颊。

2.每个动作连续做5遍，每天做4次。

第2位：眼袋

 眼袋和皱纹一样是人衰老的最早标志之一。恼人的眼袋出现的年龄因人而异，大部分人发生在45岁左右。眼袋对容貌有较大的影响，主要表现在为下睑使脸部失去均衡与协调，给人以一种老态龙钟的感觉。你可以采取以下几种发发来拒绝眼袋。

1.最好每天斜卧在一块斜面木板上几分钟，增加头面血液循环，改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前用维生素E胶囊，对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩。

2.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

3.亦可在面部用一些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。

4.日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜亦或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚需注意常吃些胶体，优质蛋白，动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。另外，临睡前，吃得过咸和大量饮水，枕头太低，都会形成眼袋，应注意避免。应养成早晚用眼霜进行眼部按摩的习惯。

休息一下，下篇中再讲述剩下的两个部位（接下篇）