Belly DancingAdd to My Profile |
More Videos
举世惊艳的中东肚皮舞,热遍全球的极致诱惑。
著名现代风情舞蹈专家,肚皮舞专业教练宋扬,擅长中东风情肚皮舞、热力魔体舞、拉丁舞、形体民族舞、街等,多次参加各类专业舞蹈比赛,获得优异成绩,奖项;长期海外巡回表演、办学、授课,广泛传播世界各地风情舞蹈。 ·北京舞蹈学院现代舞专业 ·现代舞歌舞团首席导师 ·美国有氧体适能协会专业健身指导员 ·中国首位肚皮舞导师 ·香港风情热舞表演团团长 神秘的中东肚皮舞,以举世惊艳的曼妙舞姿、雕塑完美曲线的惊人成效,使全世界刮起了一股跳肚皮舞塑身的风暴!从当红明星到高级白领,从专业舞星到HOME女性……肚皮舞是专属女人的舞蹈、扭腰、送跨、拌动肚皮的全身舞动,快速代谢和燃烧体内多余脂肪,让身体的每一寸都能找到最完美的曲线;当你翩翩起舞时,你体内的女神令你变得更优雅、性感、妩媚。举手投足间散发出十足的女人味.
在宽敞明亮的舞蹈教室,宋扬每天面对四壁雪亮的镜子,带领一群女孩子跳着风情万种的肚皮舞,在这里没有诱惑与艳俗,只有健康的形体展示,只有生命的盎然与激惰.
在这里,有女人,却没有年龄之分.
肚皮舞适合任何年龄的女人,无需专业训练基础,就象健身操,瑜伽一样,都可以从最基本动作入门.学员们在学习了一段时间后都会发现,不仅在形体上有了改变,更重要的是发现了美丽和自信的法宝,这正是宋扬的舞蹈所要给于的自信和积极的生活态度.
如今健身界己掀起跳肚皮舞纤体美容的热潮,而你也可在家中练习肚皮舞的重点动作,在两三个月内最多可减掉15斤,更可一次美颜,修臂,收腰,纤体和瘦臀,甚至丰胸.
本片共分三个部分: 1. 基本动作要领.
2. 组合动作示范
3. 宋扬老师的肚皮舞表演.教学部分下载:
part1: http://www.megaupload.com/?d=R8OYKLZ4
part2: http://www.megaupload.com/?d=LK98XGPV
下载全部两个文件后,用WinRar解压恢复原视频文件
宋扬老师的肚皮舞表演下载:
http://www.megaupload.com/?d=31EF428D