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2012 (1)
唉,没经过那个年代,所以都不知道说什么好了。。。
看得我有点点晕,西~~~
Hi James I was definitely saddened to hear you ...
THX
新的开始代表着你新的好运来了,所以相信我,你一定会...
几年前的事了. 您用"许霆 银行" google 一下, 还能找到...
世界之大,无奇不有。 不过你说的这事是哪门儿事呢?...
多么伟大的你~~~ 在此代表X君感谢你:)
天哪,快三年了,再回头看这个还蛮回味的:)
可悲,可敬,可爱,可恨的爱情,嘿嘿,让人欢喜让人忧...
感觉体力恢复了不少。前段时间和Durry 打球时,基本是各有胜负,今天15:7,15:3 大比分连赢他两场,他输的都有点目瞪口呆。
打羽毛球就是这样,有了技术和战术,要发挥好就看步伐能不能到位了;要步伐到位,就要靠体力做保证。用好步伐也有技术,不光脚跟要抬起来,而且重心基本只放在大脚拇指根下方的脚底那一小片,这样步子移动时能有轻灵的感觉(但用跨步去接网前球时, 要用脚后跟先着地, 做一制动的弓步,然后快速蹬回),前后腾挪绝不拖泥带水,而是象蜻蜓点水,点到为止。
有机会希望可以向你学习一下,继续保持下去啊!