【教你学游泳】RM (总6集全)

中文名称：教你学游泳总6集全
地区：大陆
语言：普通话
简介：


游泳运动是现今流行的运动休闲时尚。游泳可达到增强体魄、锻炼身体、建立友谊、促进了解。学习游泳不是难事，只要认真学习，是很容易掌握的。

链接已于08/08/2007更新至uploading!

1，基础练习（熟悉水性、呼吸练习、漂浮练习、滑行练习）
http://www.uploading.com/files/02G36LS8/_____________01__06_______6___.1________.rm.html
2，学蛙泳
http://www.uploading.com/files/T2GC8H67/_____________01__06_______6___.2______.rm.html
3，学仰泳
http://www.uploading.com/files/P5EOIVV9/_____________01__06_______6___.3______.rm.html
4，学自由泳
http://www.uploading.com/files/E470RFJ5/_____________01__06_______6___.4________.rm.html
5，学蝶泳
http://www.uploading.com/files/N0JG3VGD/_____________01__06_______6___.5______.rm.html
6，实战技巧（学出发、学转身）
http://www.uploading.com/files/O2KRBSNA/_____________01__06_______6___.6________.rm.html

希望能对和我一样是旱鸭子的朋友们有所帮助~~ 加油加游。。。

[fstd]

谢谢提供！！！！

[老土他炕上的]

一直在胡乱游,这会儿有理论指导了.:-)

[KY]

6 - 实战技巧（学出发、学转身）没有讲完如何翻转就结束了. 有没有可能把那一段POST一下啊. 谢谢.

[KY]

6 - 实战技巧（学出发、学转身）没有讲完如何翻转就结束了. 有没有可能把那一段POST一下啊. 谢谢.

[风中的云]

哈，欢迎彩云妹妹光临

[彩云满天飞]

风班居然是个旱鸭子， 真的事没想到耶。