小叙一下:一直的说我这人没有几样突出的优点。死劲的找找也就顶多123几样的,都在这边胡吹乱砍过上千回了。无非是一些大小姐贵妇人不稀罕干的而我却津津有味神经质一样强迫自己天天去干的养鸡拔草再不济领着4丫头满院跑啥的,都真的不好意思再说了。不过刚刚闲着的时候又找出一样优点“不好吃独食”。这样说估计太深沉,还是俗一点换一句话说吧,就是有好东西愿意跟别人分享。
看到这估计那谁会小声的嘀咕“反正你也没有好东西,自然愿意跟人分享落得个好字~~”说这话的人一定是最了解我的。嘎嘎~~
那么今天拿什么好东西来跟大家分享呢?诺~标题说了,自然是夜里走路一不留神踢到的金砖。这不是好东西什么还算好东西?所以,看完了这篇小文,那谁千万不要再小声的嘀咕了,应该大声的给我喊个好。
好了废话不说了 言归金砖了吧~
昨天晚上没事时候逛到了家坛,一个妹妹买了土做花园养花养草啥的,说现在买来的土里长出了很多的绿色“花草”,但分不清什么是花什么是草,随文附上了图片,请那边的专家指点鉴别鲜花和“毒草”,她的意思是要将花花留下而杂草拔了的。
我不是专家,一般这样的帖子大多路过会就此错过,不会进去看的。老实说几个喜欢的坛子只要有时间就会去看看,只是看完了就很不地道的偷偷跑了,从来不顶的。美名其曰“怕在论坛发言开了头后即不可收拾,自己着实是花不起那个精力和时间耗着。”在此只能假麻麻的抱歉一下。
昨天又吃饱了撑了,就跑进坛子里干那偷窥的勾当,一眼就看到了那篇文章。看人家请专家鉴别花草,神差鬼使的当自己是“专家”一样去打开看,一看那图片(见附图),心底里暗暗的嘀咕“7~别说,这回我还真的是专家了,这里面草我是太认识了,左边的那几根和右下边的叫‘灰灰草’是给猪吃的亚,我们没有猪,就当不得猪食只能当杂草给拔了。这草生命力极强,我天天的异常艰苦卯着劲一样跟人家作斗争见到就拔见到就拔不拔不罢休(的就是这玩意亚~)。”
看帖子的时候还没有什么跟帖,如果我善良一下,不顾身份去告诉人家一下也没啥,但是心地不好,在心里嘀咕完了转身就走。那啥别说,平时特别的鄙视不善良,今天木有想到这一不善良倒给我争回了个大大的面子。要不这一世的英名在家坛就真实不鸣则已一鸣丢人啊!那损失就真实不可估量了。万幸!这又弄得了一个“经验”:这人,还是偶尔的当不善良就不善良滴~
回到帖子外面一刷新,就见有人说“左边三跟和右下一根是杂草,拔了!”
挖~这是跟我一样的专家啊。这也认识。8简单。
正帮人家得意着,再一看,又一跟帖“不能拔!那图片中的那啥是叫‘灰灰菜’的宝贝。。。”
额滴神~不会吧?这也是宝贝?
随即去狗了一下“灰灰菜”。。。
悔的我!就在这之前的太阳没下山的时候,我还在院子里跟它们作斗争呢。这转眼就成了宝贝。啥世道?
今天在朋友处得一包山茶菇,拿回家用大概500克排骨,6只肉圆和3只西红柿炖了一砂锅“满屋子香”。猛滴想起来昨天狗到“灰灰菜”吃法就有炖汤,随即走到院子里找灰灰菜。
你说嘛,平时那多的直叫一个斩草也除了根,可见天春风一吹还又生!恨的我~可今天这要当宝贝了,又找啊找的找不到,巴拉满院子杂草找了一圈连鸡窝边边也不放过,总算掐到大概78两。回家洗洗放在“满屋香”的砂锅里就那么的小烫一下撩起来装盘,放了一点点汤汁再撒了一点点的盐巴拌一下一尝。。。。
天哪~什么叫山珍海味?我不知道。但是这个灰灰菜的鲜美,绝不是一个“好味”能够了得。
片片没有来得及拍(主要没有想上贴),那盘子里连汤也没有剩下,要不会弄个片片来“验明正身”:我真的踢到金砖了!我真的发达了!
见者有份!是绿林规矩。所以,我赶紧的贴上来跟大家分享。你们也赶紧出门弄一筐回家发达发达。这样的灰灰菜是满世界都有见的。别告诉我没有或者不认识而辜负我一片好汉之情亚。
小注一下:吃完了大概一个多小时了,这满口留下的还是清清的香和纯纯津。。。
有关
灰灰菜的养身和食用功效即方子,搜一下就能有很多,我就不帮你搜了。本文图片借用的家坛里那朋友家的,刚刚去翻了一下,没找到帖子主人。。。在此抱歉一下再感谢那位妹妹和坛子里的专家传给我这等发财之路!
这图片中左边的三跟和右下角一根叶子不发亮的那啥,就是灰灰菜
最近博文链接:
铺张一下我们家大公子21和小4丫头2岁生日宴(组图09) 称呼女性的艺术 向大妈致敬(附一组乱78遭园内图)! 过了端午吃粽子(组图) 配合首都人民做了一次鸭
这些时候几乎天天的吃这类的野菜
什么灰灰菜,枸杞头,豌豆头,萝卜叶子芥菜等。。。一回摘几样合起来炒。
看文如见人。
在准备回家的东西?
http://i44.tinypic.com/34y4evm.jpg
灰灰菜,又名藜,别名野灰菜,灰蓼头草等,为藜科一年生草本植物。十堰山区普遍分布,喜生于田间、地边、路旁、房前屋后等。 灰灰菜幼苗和嫩茎叶可食用,味道鲜美,口感柔嫩,营养丰富。据测定,100克嫩苗中含蛋白质3.5克,脂肪0.8克,碳水化合物6克,粗纤维1.2克,胡萝卜素6.35毫克,维生素 B1 0.13毫克,维生素 B2 0.29毫克,维生素 C 69毫克以及多种无机盐,含钙量高达209毫克,含铁量0.9毫克。食用灰灰菜能够预防贫血,促进儿童生长发育,对中老年缺钙者也有一定保健功能。另外,全草还含有挥发油、藜碱等特有物质,能够防止消化道寄生虫、消除口臭。因此,灰灰菜作为一种老少皆宜的保健食品,不仅为寻常百姓采食,而且登上了宾馆、饭店餐桌。 食用方法:用沸水焯后,再用清水漂泡,可炒食、凉拌或做汤,也可晾干贮藏。
灰灰菜性味甘平,清热、利湿、降压、止痛、杀虫、止泻。幼苗和嫩茎叶可食用,味道鲜美,口感柔嫩,营养丰富。据测定,100克嫩苗中含蛋白质3.5克,脂肪0.8克,碳水化合物6克,粗纤维1.2克,胡萝卜素6.35毫克,维生素 B1 0.13毫克,维生素 B2 0.29毫克,维生素 C 69毫克以及多种无机盐,含钙量高达209毫克,含铁量0.9毫克。
食用灰灰菜能够预防贫血,促进儿童生长发育,对中老年缺钙者也有一定保健功能。另外,全草还含有挥发油、藜碱等特有物质,能够防止消化道寄生虫、消除口臭。因此,灰灰菜作为一种老少皆宜的保健食品,不仅为寻常百姓采食,而且登上了宾馆、饭店餐桌。灰灰菜是含有卟啉类物质的光感性植物,过多服食或接触,并受数小时日晒后引起的急性光毒性炎症反应,这样就会皮肤红肿、发亮,混身刺痛、刺痒,所以灰灰菜一次食用量不宜过多,食后或接触后应避免强烈日光暴晒。
洁儿,你的打击面太小了,何止是家门前后(院)啊?我现在上街也是口袋里踹个袋子以防不测:)这不昨天回家看到路边一个刚刚新建的花园,新草坪里满是灰灰菜,立马停车掐了一袋子回家。。。晚上的绿色美味就搜刮进账了。
回复5王爷:小的知道~谢过5王爷提醒:)等你啥时候欧巡时,我找了来做一道跟那谁南巡时享受到的那啥媲美的“翡翠那啥汤”给5爷享用?
回复5姐小美:小姐姐金枝玉叶不要到处乱转~叫咱姐夫去后院或前门角角落落搜一下,估计会有惊喜:)昨天又试过油炒的,很好吃,有一点菠菜的味道,但是比菠菜清香,还不苦。值得一试。
回复巫师:7~~你以为这当饭吃的啊?就那么一盘几个人一划拉能够过多服用么~~~其实,蔬菜类尤其野生的一些绿色菜大多不宜过多食用。。。人跟这些不是一类么不是~~~~这个我懂的:)嘎嘎~~~瞧我这说的,反正雷死人不偿命的样子!不过还是有点讲究的。48?我晚上吃可以了吧?强力的月晒不会得急性光毒性炎症8?愁死了~~~
回复老大随姐姐:那啥~我说的么,不要总是羡慕人家杨白劳虎背熊腰身强力壮得来不非吹灰之力~现在知道代价了8?赶紧给咱姐夫弄一碗灰灰菜补补8~~~
回复宝贝:我就知道你悔青了肠子。。。看你那院子里应该很多这样好东东,只是之前跟我一样天天作斗争的8a8,都拔了是吧?不着急,很快长的,这东西长的风快。我在想是8是弄一块地种这个。
回复老姐:那啥,查来查去查来个长相差不多的杂草是吧?嘎嘎~~~~你就眼热吧~
回复成姐姐:3姐啊~那啥,得意个啥啊?我不是让你认识就算了 ,是要你弄回家吃了养颜健身呢~~~你那豪园中有这个玩意么?帮你愁死了~~
回复毛猫姐:赶紧的弄了炒给姐夫下个小9~~~~真的很爽口美味。
回复5忧:咦~~~回头一看,今天怎么跟“5”拼上了?这5爷5姐就算了还又来个5忧~嘎嘎~那啥,金砖抱回家也要记得弄块钻石来回报哦~~~
回复如歌~值得弯腰滴~~就算不为金砖为了健身也值得。记得有一种养身功(瑜伽)就是练这样的弯腰和蹲着的功夫。。。。跟你说啊今年忙这个菜园子,我天天得了强迫症一样的123几个小时的蹲着拔草,腰腿不带说酸麻的,这84一般滴人能够做到的~要8你试试?
谢了,抱块金砖回家去了。
俺小时候常常和俺姐去采这灰灰菜喂俺家的小鸡。
所以,这东东俺也认识哦,终于可以得意一把了。
嘿嘿。
你的小Basil绿油油的,我能闻到香气了。摘几朵回家孝敬娘吧,趁国内还没大种特种的。
见过这个(上面有白绒毛?),但没听过着名字。就去查一下,还真是健康食品。
据百度百科:
“灰灰菜是含有卟啉类物质的光感性植物,过多服食或接触,并受数小时日晒后引起的急性光毒性炎症反应,这样就会皮肤红肿、发亮,混身刺痛、刺痒,所以灰灰菜一次食用量不宜过多,食后或接触后应避免强烈日光暴晒”。
确认好,知道了?