明前雨前茶
明前雨前茶
正文
??一代宗师意拳创始人王芗斋先生，名政和，又名尼宝，字宇僧，晚年自号"矛盾老人"，1885年生于河北深县魏家林村。
自1894年从郭云深大师学习形意拳。因其终年苦修苦练，寒暑不辍，深究拳理，倍受郭老青睐，故尽得郭老毕生拳学之精髓。弱冠之年，已成为一代名师。
先生学拳之始，就不拘泥于拳术的派系门户之见。他认为：我国拳术历史悠久，不同时期、不同地区的有成就的拳术家，都具有不同的风格与特长。这正是我国拳术所以源远流长、繁荣兴旺的原因。
先生对拳理的着眼点并不是一技、一得的局部学识，他用毕生精力探索和研究拳家学术领域里的真谛。
1907年前后，芗斋先生为开阔眼界，增长见闻，离师出游。
1918年后，又前往河南、湖南、湖北、福建，在福州任过武术教官。以后先生北上，在天津开始讲学。在这段时间里，先生在大江南北遍访当时各派著名拳术家。
他在河南时，曾到嵩山少林寺访问当时的"心意拳"（又名形意拳）传人衡林和尚，并与之切蹉技艺。
形意拳和心意拳同出一源，因此从学术研究的角度来看，先生对少林寺的访问，具有重大的意义。
20年代中期，先生对大量搜集来的第一手材料加以整理、研究之后，创建了"意拳"。这是先生多年心血的结晶。意拳的创建无疑是我国传统武术的一次重大革新。
意拳重在健身与技击两面个方面。健身锻炼要求"顺乎自然，合于需要"。具体地说也是应该符合人体生理机制和所应达到的功能状态。因此先生指出：重要在于"凝神定意、舒适自然"。同时使从事锻练者的中枢神经系统的机能得到改善，使身体素质得到提高。
在拳术锻炼方面，意拳的创建摒弃了延习数百年的"套路"和"固定招法"，返朴归真，显示了我国拳术的原貌并赋以新的理论内容。
意拳认为：拳术锻炼如果只着眼于技击的技术和技巧，只偏于某一姿势或某一招式的刻板方法，就会背离拳术的总体要求。
芗斋先生所总结和倡导的训练方法，不仅丰富了我国传统拳术的训练法，而且对现代体育运动同样具有重要的借鉴意义。
目前在国际上不论是球类、田径、体操、跳水的竞技训练，还是宇航员在航天器里的健身运动，都已运用精神集中、肌肉放松和心理的训练，这和意拳的理论和训练方法在某些方面是一致的。
1928年，芗斋先生曾赴杭州任全国武术比赛大会的裁判。随后，他去上海传授意拳。
大约1931年在北京。
1938年先生在北京四存学校体育班主持意拳教学。
1940年夏，同道友人赞许意拳，并赠名为"大成拳"。先生当时不好推却，遂一度将意拳称为"大成拳"。
正如先生所述：“友人多试之甜蜜，习之愉快，因佥以大成二字为吾拳，欲却之而无从也，听之而已。”此后先生又说：“学术本无止境，何来大成之说”，仍以意拳称之。
40年代，先生曾在当时"北京实报"、"新民报" 等到报刊上发表文章，对我国拳术的观点、看法以及意拳的锻炼方法作了详细的介绍。
同其他的学术领域一样，新生事物的出现，总不免会与守旧的传统观念发生矛盾。芗斋先生的学说，在我国拳术界也曾引起过较大的震动。
在此期间，中外人士特别是我国的武术家们，专门拜访先生以探讨拳术宗旨的人络绎不绝。
先生在上海逗留期间，就曾与当时在"西青"(西洋人的青年会)担任拳击教练的匈牙利人英格相会，英格曾经得过职业拳击比赛的最轻量级世界冠军。在交流技击中，英格出直拳向先生发动进攻，先生左手一抖，即将英格弹倒在地。英格失败后，在英国"泰晤士报"上发表了题为"我们所见到的中国拳术"一文，对芗斋先生的造诣、中国拳术所达到的高水平表示钦佩。
40年代初，日本的柔道六段八田一朗（1936年代表日本参加第十一届奥运会国际摔跤比赛的选手）要求与先生比试。八田欲掳先生手腕用招，哪知两手才一接触，立即被抖得腾身离地，身贴墙壁后倒在地上。
此后又有日本当时柔道五段、剑道三段的泽井健一与先生较量。失败后,他转向先生学习意拳。四十年代后期泽井健一回到日本宏扬意拳，并根据实际情况更名为太气拳，日后被日本武术界公认为“武圣”。
1947年，先生在北平太庙（即今日的劳动人民文化宫）成立了"拳学研究会"，广泛传播意拳。
北平解放后，先生停办"研究会"，到中山公园潜心教学。他的健身与养生，在教学中被称为"站桩功"。
1950年，先生在中华体育总会筹备委员会，任武术组组长，后因外出去职。
1951年，先生应邀到保定市河北中医研究院教授站桩功。在这段时间里，先生对中国拳术在医疗保健方面的效用问题，做了一系列的研究工作。
时至今日，意拳站桩功几乎遍于全国，先生为我国人民的医疗保健事业做出了贡献。
1963年月先生病逝于天津。
芗斋先生的遗著有："意拳正轨"、"拳道中枢"（又名"大成拳论"）两篇。
王芗斋先生传人甚多，其中以天津赵道新、北京姚宗勋最为著名，并各具代表性。
赵道新在学习意拳后，使原所擅长的形意拳、八卦掌更为精进，并于晚年创“心会拳”；姚宗勋具有丰富的实战经验，并着重拳理的研究，同时吸收了现代拳法的一些优点，全面继承和发展了意拳，在1941年被王芗斋先生赐名“继芗”并赠诗于扇，以示衣钵传人之意。
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???
大成拳打空手道 就象大刀砍鬼子头 2006-10-13 03:45:33
作者：无忌哥哥：大成拳打空手道 就象大刀砍鬼子头 2005-08-29 14:27:55 楼主
我最早学习武术套路数年，鹰爪翻子、临清潭腿、太祖拳、少林大小红拳、南方莫家拳、迷踪拳、形意拳、八卦掌、太极拳······都练过，却深感在实战中之无用，故坚决放弃之；
接下来希望破除武术套路的弊端，就去学了李小龙的“截拳道”３年，但那时我还未成年，身体发育不成熟，实在施不出截拳道的应当发出的凌厉攻势来，尤其其超负荷的运动训练量恐怕除了李小龙本人以外，世界上再无人能承受，故坚决放弃之；
接下来再学习了万籁声的“自然拳”１年。其最基本功是“矮裆走步”，初学者实在难以承受，致使我练功严重出偏，其要求基本功武当功十年少林功十年哪是个头，故坚决放弃；
以后又零星学习了柔道、空手道、泰拳、拳击、都因身体条件不够，难以成器，大都半途而废！
再接下来就学习了王选杰先生介绍的大成拳，这是一个转机。通过他的介绍知道了大成拳创始人王芗斋先生，被王芗斋先生的大成拳学深深吸引。才知道了精神的运用在拳学中的重要性，可以弥补身体的弱势。然而通过王选杰先生也只知大成拳之技术而不知其道，精神运用往往过度，又不懂“力与意和”的真正道理，跨过作为大成拳最基本的养生桩直接练高级的技击桩，结果严重出偏，鼻血如注。我养生桩竟未练过，却把整个王选杰先生介绍的大成拳的所有层次全练下来了。可见最后出偏该多严重。
大成拳是真正的循序渐进的拳种，基础不打好，偷学后面的上乘武学必定“走火入魔”。
后来才知道，真正能掌握王芗斋先生大成拳的人除了于永年老师之外几乎没有，王选杰先生实质上完全背离了大成拳的根本宗旨。
只有到了看了于永年老师《站桩》一书，明白了大成拳的根本所在是训练休息肌的收缩。他的理论是：常人的运动规律是在运动时，伸肌工作从事伸张时，则缩肌就处于休息状态，缩肌工作从事收缩时，则伸肌就处于休息状态，这就是人的第一随意运动，天生的。只有积极调动意念活动，才可能促使在工作肌收缩的同时休息肌也同时收缩，这就是人的第二随意运动，必须经过后天的努力训练才能达到。这才是大成拳的精髓所在，是精神和肌肉同时得到训练的智能拳法。
我炼了于永年老师的大成拳８年来从未出偏，双目对视可令对手不寒而栗，而对手刻意模仿这种眼神根本表现不出来。这就是于永年老师所说的大成拳训练的出的超出寻常的精神气概。至此方知大成拳的伟大。
就如我前面几乎练尽世界上最闻名的拳种一样，作为拳学改革家，王芗斋先生也几乎学遍了世界上最优秀的拳法，包括空手道。空手道最高境界是掌断牛角，可见功力非凡。但是无论如何他所能达到的人体极限就只限制在工作肌所能爆发的全部的能量，而大成拳除此能量以外还同时爆发休息肌的全部能量，可见是成倍增加了肌肉的力量。另外经过精神的训练达到人体“肌肉若一”，全身肌肉如一块，就从系统能量的提高方面又成倍增长了肌肉的爆发力，可见威力是无限的。这也就是我前面所学习的拳种所不具备的精神运动方式和精神状态的训练方法。科学理论证明，如果人的肌肉完全协调起来朝一点使力，可以掀翻一辆卡车。所以小小空手道如何能抵御大成拳的进攻呢？
当年，八路军大刀队，大刀砍鬼子就是一下，但实质上并不砍头，而是由鬼子肩膀到腰斜劈，避免让鬼子的骨头把刀卷了刃。大刀就是日本刺刀的客星，所以大刀砍在鬼子“头上”：喀嚓只一下；同样大成拳就是空手道这种机械拳种的客星，打“空手道”就象大刀砍在鬼子头上：喀嚓只一下！
但是，这还不是大成拳的最高境界，而是要训练到由物质向精神方面的飞跃，真正实现掌握最伟大的精神气概，那样就不战而驱人之兵（孙子），无死地了（老子）。大成拳不提倡武斗。
小日本现在虽容光，但其实质上具备的世界渣滓文化和j机械的空手道的命运是一样的，再不反省，就会被中国未来文明的大刀喀嚓一下······
游客
re:大成拳打空手道 就象大刀砍鬼子头 2005-08-31 09:24:27 2 楼
说得太好了！！！
你的“喀嚓”真让人痛快！
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游客
re:大成拳打空手道 就象大刀砍鬼子头 2005-09-01 14:40:50 3 楼
你是个煞笔
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游客
re:大成拳打空手道 就象大刀砍鬼子头 2005-09-12 13:11:20 4 楼
呵呵......
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游客
re:re:大成拳打空手道 就象大刀砍鬼子头 2005-09-16 09:01:34 5 楼
好！
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yjpl2005
积分：1360
看我还写了啥？
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re:re:re:大成拳打空手道 就象大刀砍鬼子头 2005-09-16 22:00:50 6 楼
好好好~~好贴是顶出来的~~
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游客
re:re:re:re:大成拳打空手道 就象大刀砍鬼子头 2005-09-17 02:55:11 7 楼
你这家伙根本不会联拳.首先这事哪有这种拳克那种拳的说法.谁练得谁就克对方!你说足球场上442克433吗?!
如果你真的练大成拳后自觉得功夫进步把,也因为你之前练过其它有了基础.饮水思源啊!应该感谢所有教过你的老师的.
大成拳算个什么东东,王芗斋好功夫不等于大成拳就很厉害!论名气,论战绩,他比上一辈的孙禄堂,新一辈的万籁声差远了!
自己傻,练不好,别怪拳种不好,也别怪老师不行----我看你这SI就是没恒心,就是没耐性!
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游客
re:re:大成拳打空手道 就象大刀砍鬼子头 2005-09-25 14:48:02 9 楼
3楼的SB 日本杂种！！！
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bhairong123
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看我还写了啥？
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re:大成拳打空手道 就象大刀砍鬼子头 2005-09-25 22:51:42 10 楼
好过瘾哦
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游客
re:re:大成拳打空手道 就象大刀砍鬼子头 2005-10-04 17:23:17 11 楼
哈哈，我也是练截拳道的。
我觉得能否克制对方的武学必须看看两方的实力到了那个境界，
而不是说练了这招就一定能克那招。
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re:大成拳打空手道 就象大刀砍鬼子头 2005-10-08 02:24:49 12 楼
你可以去试一下吗？？？！！！
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jackie_250
积分：0
看我还写了啥？
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re:re:大成拳打空手道 就象大刀砍鬼子头 2005-10-21 19:55:54 13 楼
一种拳术的好与坏并不是人们说能说的出来的，而是要看它在养身与技击。大成拳是一种优秀的拳术是不假但不是每一个人都能达到那种境界的。没有练过就不要乱说，我虽学拳不精但也略知其一二，前辈们能成为很好的拳术家，在大成拳方面来说，他们有着形意，太极，八卦的实力，而我们这些平凡的人，怎样才能真正的达到大成的境界，就只有依靠我们的努力！桩是一定要站的，但不可略视，大成拳还有别的训练。试力，走步，发力，推手等！
只有练习了才知道这种拳术的益处，由于本身水平有限，仅三年练习，还是希望得到各位拳友的帮助！能共同进步！为大成拳出一份力！为自己的武术梦想得以实现！
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re:re:re:大成拳打空手道 就象大刀砍鬼子头 2005-10-21 20:32:28 14 楼
你就是一呆B!王芗斋是！！！
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re:大成拳打空手道 就象大刀砍鬼子头 2005-10-25 14:30:26 15 楼
你对王选杰先生的看法表明你的眼睛弱视，教你这样说的人自己一辈子不明白拳学
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游客
re:re:re:re:re:大成拳打空手道 就象大刀砍鬼子头 2005-11-02 11:31:36 16 楼
你说的真精辟！佩服佩服
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re:大成拳打空手道 就象大刀砍鬼子头 2005-11-04 06:24:31 17 楼
你可以说出自己的体会心得，以示学人，但不要轻易去说别的门派如何。比如说形意拳，当年如果不是半步崩拳打遍天下的郭云深大师把衣钵只传给了王芗斋大师一人，能有今天的大成拳吗。这两拳的养生功和发力如出一炉，只是王师加上了自己更深的体会。拳法更实用，简洁。再比如说王师当年遍访大江南北遇到咏春拳某位大师（李小龙幼时所学拳法）打成平手，之后对弟子说以后见到咏春一派要格外尊重（大致这样，不是原话）。王选杰大师是大成拳衣钵下的杰出代表，平生未遇敌手。他虽然故去，对大成拳的发展和贡献是有目公瞩的。中华武术远远流长，高人辈出。正所谓前人功夫好，今人嘴上高。试问如果神拳无敌郭云深大师和你长于同一年代，你能胜他吗？学武之人重在武德，不要轻易否定别的门派和个人。不当之处请见谅！
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游客
re:大成拳打空手道 就象大刀砍鬼子头 2005-11-07 13:58:56 18 楼
我觉的你虽是练大成的,但我感觉你也是只知皮毛已.
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游客
re:大成拳打空手道 就象大刀砍鬼子头 2005-11-07 21:04:39 19 楼
有机会切磋切磋~~~~~（断手）本人王仁杰。
选杰老先生晚年弟子！ 永年老先生晚年学生！
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晓昭
积分：240
看我还写了啥？
由明前雨前茶张贴 @ 2006-10-13 10:35:44 (0) 共 0 篇评论 发表评论 >>>
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