1、选好就诊时间
最好选择在上午。从生理学上讲，此时人的精力旺盛，注意力集中，思维敏捷，对于正确鉴定病情非常有益。
2、初诊最好挂普通号
大部分患者在来医院看病时都想找专家看病，好像只有这样心里才踏实。但是你要明白，专家门诊的挂号费远远超出普通门诊，这样无疑会加大你看病的开支。而如果患者患的是一般医生都能诊治的常见病，[阅读全文]
博文
(2010-10-07 00:22:58)
(2010-10-07 00:19:46)
1小华：「听说你门家每个人都有专长。」
小英：「是啊！爸爸吹小喇叭，妈妈弹钢琴，妹妹唱歌。」
小华：「那你的专长呢？」
小英：「我的是....忍耐]
2以前考试老师发卷子，后边的女生多拿了一张，高呼"老师，我有了，我有了"结果坐他旁边的男生说道"是我的，是我的"全班爆寒~~~
3还有一次，我去买早餐，排队时发现平时不苟言笑的老板也在排队，于是非[阅读全文]
小英：「是啊！爸爸吹小喇叭，妈妈弹钢琴，妹妹唱歌。」
小华：「那你的专长呢？」
小英：「我的是....忍耐]
2以前考试老师发卷子，后边的女生多拿了一张，高呼"老师，我有了，我有了"结果坐他旁边的男生说道"是我的，是我的"全班爆寒~~~
3还有一次，我去买早餐，排队时发现平时不苟言笑的老板也在排队，于是非[阅读全文]
(2010-09-19 01:32:10)
不甜却含糖量超高的食物
膨化食品 “隐藏糖”无处不在，并非甜的食物里才含糖，很多吃着无味，甚至是酸的、咸的食物里，都可能有大量“隐藏糖”存在。现在带你看看到底哪些食物里面藏着你不知道的糖。 1、膨化食品和核桃粉、芝麻糊等速溶糊 膨化食品和核桃粉、芝麻糊等速溶糊是加工食品中最大的“隐藏糖”藏匿者。比如雪饼、鲜贝、虾条[阅读全文]
膨化食品 “隐藏糖”无处不在，并非甜的食物里才含糖，很多吃着无味，甚至是酸的、咸的食物里，都可能有大量“隐藏糖”存在。现在带你看看到底哪些食物里面藏着你不知道的糖。 1、膨化食品和核桃粉、芝麻糊等速溶糊 膨化食品和核桃粉、芝麻糊等速溶糊是加工食品中最大的“隐藏糖”藏匿者。比如雪饼、鲜贝、虾条[阅读全文]
(2010-09-19 01:31:36)
早餐每天都在吃，到底如何吃才最健康却是门学问。根据此次早餐营养现状调查的结果，我们邀请了营养早餐顾问团专家来为大家的早餐开出“营养处方”。
先喝水再早餐最健康
起床后先喝杯清水然后再吃早餐比较好。专家指出，在夜间的睡眠中，人体大部分器官都得到了充分休息，惟独消化器官仍在消化、吸收晚餐存留在胃肠道中的食物，到凌晨才真正进入休息状态[阅读全文]
先喝水再早餐最健康
起床后先喝杯清水然后再吃早餐比较好。专家指出，在夜间的睡眠中，人体大部分器官都得到了充分休息，惟独消化器官仍在消化、吸收晚餐存留在胃肠道中的食物，到凌晨才真正进入休息状态[阅读全文]
(2010-09-19 01:31:11)
1、选好就诊时间 最好选择在上午。从生理学上讲，此时人的精力旺盛，注意力集中，思维敏捷，对于正确鉴定病情非常有益。 2、初诊最好挂普通号 大部分患者在来医院看病时都想找专家看病，好像只有这样心里才踏实。但是你要明白，专家门诊的挂号费远远超出普通门诊，这样无疑会加大你看病的开支。而如果患者患的是一般医生都能诊治的常见病，如果也挂专[阅读全文]
(2010-09-19 01:30:44)
众所周知，咳嗽是呼吸道感染或有异物时人体自然作出的一种表现，但咳嗽也是老年心血管病人的“贴身救星”，很多人会大惑不解。但读完下面的介绍您就会明白这并非是天方夜谭，而是千真万确。 医学专家研究证明，主动、有效、发自肺腑的咳嗽确属一种行之有效的心脏意外和晕厥的自救术。在美国，在许多大医院的心脏病监护病房，病人都要首先接受一种咳嗽自救[阅读全文]
(2010-09-19 01:30:19)
现代科学研究表明，老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及各种不饱和脂肪酸。服用老陈醋能促进肠道蠕动、降低血脂、中和某些毒素、维持肠道内环境的生态菌群平衡。
应用食疗治疗习惯性便秘，不仅有效，而且没有毒副作用。如在每餐的汤菜中放六七滴老陈醋，会使汤菜味道鲜美，还能治病养颜，而且坚持下去，便秘的顽疾就会渐渐遁去。如果便秘的病[阅读全文]
应用食疗治疗习惯性便秘，不仅有效，而且没有毒副作用。如在每餐的汤菜中放六七滴老陈醋，会使汤菜味道鲜美，还能治病养颜，而且坚持下去，便秘的顽疾就会渐渐遁去。如果便秘的病[阅读全文]
(2010-09-19 01:29:43)
朋友们，以下几道家常菜大家可能会经常吃到，但它的搭配未必营养。所以提醒大家，不宜常吃，而且还可以稍加改动，即可口又营养。1、酸辣黄瓜拌凉粉（黄瓜+辣椒）
黄瓜含维生素C分解酶，会使辣椒中的维生素C遭到破坏，降低其营养价值。 2、小葱皮蛋拌豆腐（豆腐+小葱）
豆腐含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，而葱中含有大量草酸。[阅读全文]
黄瓜含维生素C分解酶，会使辣椒中的维生素C遭到破坏，降低其营养价值。 2、小葱皮蛋拌豆腐（豆腐+小葱）
豆腐含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，而葱中含有大量草酸。[阅读全文]
(2010-09-19 01:29:09)
久置的开水开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速，亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合，会影响血液的运氧功能。所以，在暖瓶里多日的开水、多次煮沸的残留水、放在炉灶上沸腾很久的水，其成分都已经发生变化而不能饮用了。应该喝一次烧开、不超[阅读全文]
(2010-09-19 01:28:23)
“盐又放多了……”张小姐煲了几个小时的鸡汤，一时没注意盐就放多了。再往汤里加水虽然可以缓解咸味，但汤味也会不浓厚了。 山东旅游职业学院高级烹调技师张亮介绍，如果煲肉汤或鸡汤时盐放多了，可以将一个土豆削皮后切成厚块，放到汤里，煮几分钟后将其捞出。土豆很容易吸味，这样不仅可使汤变淡，还不破坏汤的味道。也可以将一把大米包在纱布中，扔进[阅读全文]
