大白菜治高血糖、便秘等病的方法：大白菜，以叶为主（少量菜帮）加水煮，不加油盐，可适量放少许辣椒、花椒或是去皮生姜（生姜皮性寒，姜肉性热）。每天肚子饿了就吃，连吃三天，不吃别的食物，第三天除了吃白菜叶外可再喝些白菜汤。白菜要煮得烂一点。——这个是浙江一位叫秦兆虎的医生指导病人治疗高血糖、便秘等病的方法。“白菜在道家上清派被[阅读全文]
健康一箩筐
快乐生活一百年
博文
(2014-01-27 16:31:43)
大白菜治高血糖、便秘等病的方法：大白菜，以叶为主（少量菜帮）加水煮，不加油盐，可适量放少许辣椒、花椒或是去皮生姜（生姜皮性寒，姜肉性热）。每天肚子饿了就吃，连吃三天，不吃别的食物，第三天除了吃白菜叶外可再喝些白菜汤。白菜要煮得烂一点。——这个是浙江一位叫秦兆虎的医生指导病人治疗高血糖、便秘等病的方法。“白菜在道家上清派被[阅读全文]
(2014-01-27 16:23:59)
四喜丸子材料原料：
猪肉馅650克、鸡蛋1个、马蹄4个、馒头半个、葱姜末+葱姜片适量。
调料：
老抽、料酒各1小匙生抽1大匙盐2小匙水淀粉（干淀粉1小匙+水1大匙）花椒6粒大料1个。做法1、猪肉洗净擦干，剁成馅，不用太细；阅读全文]
猪肉馅650克、鸡蛋1个、马蹄4个、馒头半个、葱姜末+葱姜片适量。
调料：
老抽、料酒各1小匙生抽1大匙盐2小匙水淀粉（干淀粉1小匙+水1大匙）花椒6粒大料1个。做法1、猪肉洗净擦干，剁成馅，不用太细；
(2014-01-22 11:23:49)
健康与吃很有关系，疾病多半是吃出来的《关于隔夜菜》来自试验室的真实测试报告养生界一直有种说法，夏季隔夜菜，特别是隔夜蔬菜不能吃，说隔夜菜中有大量细菌，而且亚硝酸盐含量很高。真是这样的吗？如果超标，到底有多严重？红烧肉、红烧鱼呢，是不是也超标？近日，记者就此问题，专门赴某大学生物系统工程与食品科学学院食品科学与营养系实验室，测了测隔[阅读全文]
(2014-01-20 15:58:06)
每个人的口味不同，因此在吃的方面选择就不同，但是大多数人都会对一些“难吃”的食物避而远之，那些苦涩、粗糙的食物很多人都不喜欢吃，而其实这些食物里面却蕴藏着不被人们所知道的养生功效，这些食物中的营养成分并不比其他食物的要少，相反它们的养生功效确是其他食物所无法媲美的，下面就让我们来看看生活中常见的但是最养生的八大“难吃”食[阅读全文]
(2014-01-16 14:21:22)
筷子是我们每天都在使用的工具之一，但是你敢确定你的使用方法是对的吗?作为日常饮食中最不可缺少的用具，选择不当、超期使用、存放不当、清洗不当等原因，都会导致筷子滋生细菌，从而引发腹泻、呕吐等现象，甚至可能因黄曲霉素致癌!以下这些行为，就会让你的筷子细菌越来越多，最终导致“病从口入”!
1、不定期更快筷子，导致筷子藏污纳垢。 [阅读全文]
1、不定期更快筷子，导致筷子藏污纳垢。 [阅读全文]
(2014-01-13 14:34:34)
萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，今天就给大家送上萝卜的几种吃法，让萝卜为你的健康保驾护航，成为你餐桌上的一道美味。亲们快快转发朋友圈吧，让家人和朋友都看到，一起健康每一天~~白萝卜鲫鱼汤
原料：白萝卜、鲫鱼、葱、姜、盐、鸡精(可省)，[阅读全文]
(2014-01-09 14:23:19)
生姜具有特殊的辣味和香味，可调味添香，是生活中不可缺少的调配菜，除用作调料外，还可以用于药疗。生姜祛病保健的方法由来已久。民间也有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“家备小姜，小病不慌”等说法。下面就来看看生姜的“食疗”攻效吧。 1、发汗解表、温肺止咳：生姜10片，茶叶7克，煎水趁热饮服。
2、偏头痛：当偏头痛发[阅读全文]
(2014-01-07 15:52:18)
睡满八小时、运动三次、吃五种蔬果……听起来像个辛苦的全职工作。但据最新一期台湾《康健》杂志报道，研究发现，仅仅在90秒内做出改变，就能让你离健康更进一步。
『增强免疫力』 1.吃苹果要吃皮。美国康奈尔大学研究发现，苹果皮有很多化学物质，能抑制乳癌、肝癌、直肠癌细胞发展。当然，果皮必须彻底清洗干净 2.深呼吸。《摆脱压力》的[阅读全文]
『增强免疫力』 1.吃苹果要吃皮。美国康奈尔大学研究发现，苹果皮有很多化学物质，能抑制乳癌、肝癌、直肠癌细胞发展。当然，果皮必须彻底清洗干净 2.深呼吸。《摆脱压力》的[阅读全文]
(2014-01-06 16:22:09)
1.如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”。我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这个方法调理肝脏，油慢慢就会少了。
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(2014-01-02 13:23:11)
一杯水，多长时间去“嘘嘘”算正常？正确答案是45分钟。水在人体内正常代谢的时间是30～45分钟，相当于一堂课的时间。如果你的时间过长或过短，也不代表你的肾脏出了问题，除了你的身体是否缺水外，你还可以参考是否有一些特殊情况。【排尿频率健康金标准：一天8次，白天7次，晚上1次】异常情况1、肚里没食儿。空腹情况下，水代谢得更快，上厕所的间隔会缩[阅读全文]
