陈立夫一生历经风风雨雨，却身体安康长寿，享年101岁，其中确实有些养生之道。
1990年8月27日晚，陈氏家族在美国纽约举行了一个盛大宴会，庆祝陈立夫和夫人孙禄卿90大寿。为了感谢前来祝寿的亲朋好友、校友门生、国民党元老，陈立夫以介绍他的养生之道作为答谢致辞。
陈立夫说，他的长寿之道分为四个“老”，共32字：“老健：养身在动，养心在静；老伴：爱其[阅读全文]
酒歌话廊
柴米油盐大杂烩，艺术人生精英萃。
博文
(2011-10-19 08:29:49)
(2011-10-06 06:25:26)
乔布斯去世，享年56岁！当苹果真正的影响世界的时候,作为仅有的这个时代的伟人之一,他的死进一步终结了英雄的时代。我本人不太使用苹果，但我女儿用了两个iPod,两个iPhone,一个iPad还有iMac等，是苹果的忠实用户。在这里谢谢Jobs给我们生活带来的变化，请您一路走好！
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(2011-09-30 02:48:25)
我和钟秋洁分手了，现在在等郭庆婕，但实际上我特喜欢方韩佳，好想方韩佳。。。不过她姐姐方淑佳更美，我更喜欢。。。但我内心一直最爱步尚雪，我多么想永远和她在一起~当然还有她的姐姐步尚班。提前祝国庆节快乐！（请用普通话念)
国庆长假加班加出幽默感
1、一直有两句话想对你说，但没有勇气，十一了，我想我一定要在十一的第一天说出来，第一句：我爱[阅读全文]
国庆长假加班加出幽默感
1、一直有两句话想对你说，但没有勇气，十一了，我想我一定要在十一的第一天说出来，第一句：我爱[阅读全文]
(2011-09-22 16:39:12)
蚀刻版画是一种版画的作画方法，先在金属板上雕刻，然后用强酸腐蚀，制成凹版，再用油墨印刷成版画。现代也有用其他材料和其他化学腐蚀剂的方法。做蚀刻版画的金属板一般用铜、锌或钢板，先涂上一层蜡，然后画家一般用针作画，也可以用宽刀画粗面。画出的线、面，上面的蜡被去除，然后放到酸浴中浸泡，或用酸洗。去除蜡的部分被腐蚀凹进去，完成后将蜡洗去，[阅读全文]
(2011-09-21 15:26:38)
赵丽蓉、李媛媛、傅彪、梅艳芳、罗文、沈殿霞（肥肥）、陈晓旭、李钰等名人死于癌症……
为了不要让悲剧一边又一边的在不同的家庭中重演，普及癌症预防知识是极其有必要的，这也是每一个热爱生活的人义不容辞的责任。笔者特地翻译了外文资料，给大家分享。希望每个家庭，每个人，都能健康快乐的生活！
专家指出，采用合理的方法改善酸性体质，是预防[阅读全文]
(2011-09-20 16:16:16)
不必当真，也就玩玩儿吧。
1.这是一张静止的图片，你的心理压力越大，图片转动越快，而儿童看这幅图片一般是静止的。测试下您心理的压力。
2.下图里的横线都是平行的！涉世越深的人，受社会侵蚀越严重，看到的直线越变形。你还是单纯的你吗？你能看出几条笔直的横线？
3.。【你能看到多少个人头？】0—4张：弱智；5—8张：一般人；9—11张：特别感性；11—13[阅读全文]
(2011-08-08 14:44:37)
四五十，不用怕。多活动，少窝家。走出去，一枝花。呆在家，成老妈。郁闷时，会消化。找女生，互相夸。美美容，侃八卦。找男生，说说话。娇滴滴，笑哈哈。人再忙，把妆化。好喝酒，多喝茶。觉多睡，钱猛花。给谁省？别傻瓜！下手狠，管球他！别等到，耳眼花，衣再好，腰成虾。饭再好，没有牙。钱再多，床上爬。情再浓，感觉差。抓紧了，红火吧！[阅读全文]
(2011-08-08 02:03:44)
菜根新谭第9期：为人处世九大真经，多思慎言，保持低调。菜根新谭栏目定期精选励志、哲理、名人名言等语录，教化、洗涤、提升自身修为，喜欢请关注佳人菜根新谭栏目。
1、墨非定律：
①别试图教猪唱歌，不但没有结果还惹猪不高兴。
②别跟傻瓜吵架，旁人会搞不清楚到底谁是傻瓜！
③一分钟有多长？这要看你是蹲在厕所里，还是等在厕所外。
④看电[阅读全文]
1、墨非定律：
①别试图教猪唱歌，不但没有结果还惹猪不高兴。
②别跟傻瓜吵架，旁人会搞不清楚到底谁是傻瓜！
③一分钟有多长？这要看你是蹲在厕所里，还是等在厕所外。
④看电[阅读全文]
(2011-08-07 08:45:48)
１、别低估任何人。
2、你没那么多观众，别那么累。
3、温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。
4、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。
5、和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交。
6、学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。
7、学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。
8、[阅读全文]
2、你没那么多观众，别那么累。
3、温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。
4、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。
5、和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交。
6、学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。
7、学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。
8、[阅读全文]
(2011-08-06 11:12:47)
好久不画水彩了，在时间紧压下傍晚做的一张小水彩画请大家欣赏。
我一般是先用铅笔钩出人物轮廓线，大概再涂上调子，等立体感出来了(图1：就是画素描，哈哈)，再轻轻淡淡地加些水彩就行了。
这样水彩画面上还能看到铅笔笔迹的穿透其实是很美很给力的。(图2)当然也可以用水彩颜料画出色调，达到立体效果。[阅读全文]
