激试瘦脸按摩操
如果说化妆和发型可以化解你的大脸困惑，那以下这种水肿瘦脸按摩操就可以根除你的困惑。
按摩步骤
１、要知道自己的脸究竟有多少多余的肥肉，首先将镜子放在胸口位置，头向下看，看到松出的部分就是要清除的肥肉了
２、取出珍珠般大小的按摩膏，平均点在下巴和两边脸颊位置
３、沿着脸部轮廓，由下向上左右交替向上推，同样动作连[阅读全文]
博文
(2007-03-29 21:34:04)
(2007-03-29 21:34:04)
[阅读全文]
(2007-03-29 21:34:04)
[阅读全文]
(2007-03-29 21:34:04)
从严冬中释放出来的ESCADA女人们，已迫不及待的展现自我，ESCADA06用炫烂的色彩来表达女人的心情，用亮丽色彩来表现潮流与时尚，带来耳目一新的视觉体验。
[阅读全文]
[阅读全文]
(2007-03-29 21:34:04)
1、趴下，两手叠放在下巴下。两腿分开和腰部同宽，两膝弯曲成90度角。一条腿以弯曲成90度角的姿势向上抬高，然后再换另一条腿。左右交换慢慢做30次。
2、仰卧，两腿分开与腰部同宽。两手放在头下，吸气，吐气的同时臀部用力，尽可能抬高腰部。同时收下巴，能看到腹部最好，慢慢做30次
3、单膝跪地，一条腿伸开。脚离开地面的时候尽可能让臀部用力，使腿和地[阅读全文]
