幸好昨天跑完了这周长距离，早上一开窗，一片白茫茫，呵呵，下雪啦。昨天第一次边吃东西边跑步，我好像一定要停下来走着吃东西，喝水倒是可以边跑边喝。昨天的跑图，今天起来还是屁股酸爽，左膝盖能感觉到昨天跑长距离了，今天就是休息再休息，呵呵，累了就躺平，反正周末，啥也不用干，呵呵。周末愉快！[阅读全文]
生活点滴，皆是修行，知足常乐，欣赏风景
年过半百的中年美少女，哈哈哈哈哈
博文
(2025-02-14 22:21:41)
幸好昨天跑完了这周长距离，早上一开窗，一片白茫茫，呵呵，下雪啦。昨天第一次边吃东西边跑步，我好像一定要停下来走着吃东西，喝水倒是可以边跑边喝。昨天的跑图，今天起来还是屁股酸爽，左膝盖能感觉到昨天跑长距离了，今天就是休息再休息，呵呵，累了就躺平，反正周末，啥也不用干，呵呵。周末愉快！[阅读全文]
(2025-02-14 02:41:06)
每年的情人节对我和老公来说非常有意义。我俩就是27年前的情人节在上海相遇的，呵呵，好像爱情电影都不带这么写的，这就是我们故事的开始。现在回想起来还真有点不好意思，哈哈，能然大妈我过了这么多年仍然害羞，我老公确实有两把刷子，呵呵。其实那天我真没想到会遇见他，那天是个周五，我那时每周五下班后要么带上老妈和老妹出去吃完饭，要么就跟朋友们约好[阅读全文]
(2025-02-13 22:16:09)
现在就是录视频，录视频，录视频，呵呵。早上一打开电脑，未来的老板还发邮件来加任务，我先得把我手里事情做完了再来弄他提出来的附加任务，轻重缓急总要分一分的吧。今天情人节，一晃，那么多年过去了，想当年就是这一天，我跟我老公在上海遇见的，呵呵，浪漫吧！现在都老夫老妻了，也不知道他有没有给我准备礼物，我呢是准备好了滴，嘻嘻。先吃早饭，然后[阅读全文]
(2025-02-12 21:57:22)
今天早上9点一个电话翻译，还有就是写写写，写不完的报告啊！今天下班后要跑步，昨天晚上很久没跟练的CG，拿着哑铃跟练了一遍。她的跟练还是给力啊，早上起来屁股酸爽，呵呵。身体是革命的本钱，老妈从小就教育我，让我吃好饭，睡好觉，只有这样才能好好挣钱，呵呵，老妈威武！好了，先吃早饭，吃完饭开始写报告，加油，小老板，外派前还是得把该做的都做好，[阅读全文]
(2025-02-12 06:26:51)
今天早上9点的视频会议结束后，我有点不敢相信，到现在还是懵的。没想到我会那么平静地接受外派上海的OFFER，本以为我肯定一蹦老高，恨不得立马给老妈视频，告诉她不用找养老院了，等我回上海，她就跟我一起住。直到现在，我都没告诉老妈，只跟表哥说了一声，也嘱咐他先别告诉老妈。毕竟还有一堆事情要做，等3月15号以后再告诉她也不迟。老公听到消息居然也跟我[阅读全文]
(2025-02-11 22:05:44)
(2025-02-11 00:37:35)
这录视频真心不容易啊，我这种小课程的视频都快把我弄废了！先不说舌头要捋清楚，稿子虽然是自己写的，可写完后也没读过啊。只好，录制前先通读一遍，然后再一张一张地录。忙活了一个多小时才录好一个，还有三个未完成呢。革命尚未成功，大妈我仍需努力啊！给自己泡杯茶先，我得缓缓，这一天录四个视频应该能完成的吧，加油，加油！[阅读全文]
(2025-02-10 21:49:57)
昨天跟荷兰同学视频，她今天要去辞职。3月15号新OFFER已经到手，所以乘着今天两个老板都在，准备递交辞呈。终于下决心了，不容易啊。其实中年人任何一个决定都是经过深思熟虑的，而且这次她可以跟老公一同上下班，因为是同一个公司不同部门，所以交通费上就可以省上一笔钱。德国现在物价飞涨，她大儿子已经进入青春期，小女儿11岁了。所以这次的OFFER算是能让她好[阅读全文]
(2025-02-09 21:44:20)
(2025-02-08 21:49:39)
昨天第一次跑10K，算是做了充分准备。还是要复盘一下比较好。 首先，昨天气温低，而且刮东风，因此在决定路线时就决定先把顶风段跑完，省的自己精疲力尽了还要顶着风跑回家。总共10公里多一点，从手机上看，前5K跑得还行。后半段基本上跑不动就快走，走得有劲儿了再跑。最后一公里，因为要过马路，所以停了好一会儿，再加上跟开车司机有点误会，所以耽误了些时[阅读全文]
