先说我们犯了什么可怕的错误：在高温下徒步没有补充盐！ 首先是我们低估了Huddart公园里的温度。因为这里也是有许多红木大树的森林，所以虽然市区今天预报可达三十度，我们想着公园里也就是有点热，应该是跟不久前我们去的Wunderlich差不多吧；然后就是我们也一直认为走路不算剧烈运动，不需要补充盐,没意识到我家先生是很爱出汗的人，在高温下走路出的汗也不比平[阅读全文]
咏月的文学城博客
开通博客， 一是记录一下在北加湾区的周末走过的步道，二是有不吐不快的话有个地方说
博文
(2021-10-22 21:04:07)
先说我们犯了什么可怕的错误：在高温下徒步没有补充盐！ 首先是我们低估了Huddart公园里的温度。因为这里也是有许多红木大树的森林，所以虽然市区今天预报可达三十度，我们想着公园里也就是有点热，应该是跟不久前我们去的Wunderlich差不多吧；然后就是我们也一直认为走路不算剧烈运动，不需要补充盐,没意识到我家先生是很爱出汗的人，在高温下走路出的汗也不比平[阅读全文]
(2021-10-20 21:10:17)
从小我就最爱在大海里游泳。然而北加州海水实在太冷了,住了这么多年，我却还没有在海里游过泳。心有所念，必有所执，心动不如行动。今年夏天开始，我就关注了MontaraStateBeach的温度变化，决定在这个周日气温达到全年最高(23摄氏度)的这天，去下海!(图1)之所以选择蒙塔拉(MontaraStateBeach)，不仅因为这里风景优美，而且它也被赞为北加州最干净的海滩。今天是阴天，虽然拍[阅读全文]
(2021-10-20 11:21:49)
本来计划是去CastleRockStatePark徒步。一路从市区直到上山都还晴空万里的，快到公园的时候却看到,从海岸吹来的大雾已经蔓延到了山脊上Skyline,整个西麓都在大雾的笼罩下。 我们果断决定掉头，换成去东麓的公园玩。沿着Skyline往北开了一会儿就看到了UpperStevensCreekCountyPark的入口处:果然只一个山脊隔着，雾气就没能弥漫过东边，UpperStevensCreek公园就明亮暖和多了。 (图1) [阅读全文]
(2021-10-19 10:22:45)
这次我们来尼斯内马克斯,是专门来看Maple瀑布的。在为徒步爱好者服务的步道点评网站AllTrails上，去瀑布的BridgeCreekTrailtoMapleFallsTrail有11.6英里长，难度为moderate;可是看网友们评论，大多数不满意，说走这条步道的难度绝对不仅仅是中等难度... (图1) 所以我们去之前也是做好了准备的,但还是没想到真的需要手脚并用的爬！当然最难的只是最后快到瀑布的一小段，之前在森[阅读全文]
(2021-10-18 15:38:02)
若要说哪一个森林公园是我们的最爱，那一定是PurisimaCreek了，这些年去的次数一只手肯定数不过来。这里的红木森林虽然没有原生的古老，上百年的参天大树也是随处可见的。 (图1) PurisimaCreekCanyon给爬山健身爱好者提供了有足够坡度难度的步道，茂密森林和潺潺溪水,又让徒步者即使在炎炎夏日也感到凉爽宜人。 (图2) (图3)话说我新买的绿色小上衣，在这里格外[阅读全文]
(2021-10-17 22:19:15)
没有选择SamMcdonaldCountyPark更受欢迎的BigTreeLoop，我们走了HeritageGroveLoopTrail(图1)HeritageGroveLoopTrail刚好穿过茂密森林和开阔野麦地，可以看到两种不同风景，体验一阵儿清凉，一阵儿炎热两个不同世界(图2)(图3)一只野火鸡在烈日下的野麦地里悠闲散步。我们没有打扰它，远远地拍了几张，就赶紧快步回到凉爽的树林去了。[阅读全文]
(2021-10-17 19:31:58)
和朋友相约这个周六一起去走走，约在WunderlichPark真是太方便了。这个公园的位置对湾区人来说是近水楼台，不用翻山越岭轻轻松松就能看到高大的红木: (图1) 公园里还有原本属于Folger家族的马厩，来公园的人可以骑马走步道，也有给小朋友们的小马 (图2) (图3) 改建成的一个小型博物馆CarriageRoomMuseum，有个真马大小的模型 (图4) (图5) (图6) ([阅读全文]
(2021-10-16 21:52:52)
看天气预报，这个周末过后北加州的雨季就要到了。最近网友们纷纷在晒秋天红橙黄绿美丽的色彩，令人眼谗。所以，虽然今天的气温还高达三十摄氏度，我们还是决定去家门口最可能看到阔叶林的这个公园,走OldPageMilltrail,找找秋色对这个公园我还是有些特别的感情的，也很多年没去了，正好去看看。(图1)公园里的小池塘，看起来比几年前小了很多。(图2)......我们尽力了啊，[阅读全文]
(2021-10-14 20:14:12)
FitzgeraldMarineReserve是紧邻半月湾著名的海洋保护区。每到退潮的时候，露出大片礁石分隔出的潮汐池，常常可见各式各样的海洋生物，是家长们带孩子快快乐乐涨知识的好地方。 (图1) 我们没有赶退潮时间去，也并不是要看海葵海星们，而是带着望远镜专门去看港湾海豹(HarborSeals)的。因为公园规定不可以靠近海豹，所以最好的观察地点并非在海滩上，而是在悬崖上的步[阅读全文]
(2021-10-13 22:25:14)
圣布鲁诺山州立公园距离旧金山很近，有宽宽的步道可以让人们走路或跑步到山顶，俯瞰整个湾区。 (图1) (图2) 即使是七月，山上依然是冷风凛冽。而山下的步道暖洋洋的，有鲜花有野果。 (图3) (图4) 相比在山上吹冷风远眺，我更喜欢在山下悠闲逛逛，拈花惹草吃野莓 (图5) (图6) (图7) [阅读全文]
