无病伸吟

前面的路已经不远了, 终点就在那里。 回头望去,一路的标桩上满满地都是欢笑和开心。 嘿嘿
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如何ANTIAGE?老话讲,先老一双腿。腿部肌肉能产生大量的荷尔蒙。人到中年不需要去吃补品,那是扯淡。但两条腿需要加强锻炼。尤其是CORE,被关闭的日子里,去不了GYM。搞一个简单的场地,早上起来5X10组组合一搞。高脂肪,高蛋白的早餐一啃。照照镜子,仿佛自己依旧年轻和青春。心情大悦把热水器撤了,把过滤装置接好。夏季来了。虽然被关在家里。忙了一天,只有一个[阅读全文]
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昨天下午,安省省长宣布明天开始,禁止一切户外活动,包括高球场。消息传来,立刻觉得寒风里的绝唱,值得极了。嘿嘿。。今天是严格戒严令的第一天。省长不让打球,老板高兴了,宣称就冲这个禁令,下次我就投他的票。全然不顾老头们的会员费是交在新年的第一天。 本来驰骋在球场的美好时光,被老板用来给她栽门前的树。蹲得起200磅的老头,一干修地球的活,立[阅读全文]
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(2021-04-16 16:35:04)

冬与春的搏斗中,冬又占了上风。今天真得冷。4,5度看似暖洋洋的气温下,狂风吹在身上,那个寒冷,很难形容。没想到这会是2021年春季的绝唱。连高球场都被封了。安省似乎到了最危险的时刻。听到这个消息后,恨不得再去舞一曲,那怕是寒冬。可惜。。用一首歌来表达心情。[阅读全文]
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草绿了,没几天,树也会绿了
梦幻般的云变障碍而美丽天上有个洞比赛的·严肃晚霞为一天拉下了帷幕美丽的又一天
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昨日还黄枯枯,春和雨的能量无穷4月初就美成这个样子[阅读全文]
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(2021-04-11 19:16:43)

今天有雨,上午撸铁抗疫。去年秋季下单的架子,终于到了。疫情前能蹲得起225磅。现在不中咧。土法上马,也得刺激一下。抗疫结束后,开支红酒,边喝边欣赏MASTER们的最后一搏。打得真精彩激烈。在关键时刻,小伙子球下水了。主持人特意拉过日本的现场转播让观众听。终于坚持到了最后。历史上亚洲人第一次赢得了大师杯。真难得!日本人。虽然跟老中有解不开的历史[阅读全文]
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美丽的开篇 一路上山 如果在夏季,这里看下去,美得不得了 大气派 一路大跨度的考验 结束曲,回去在喝几杯美酒,开开心心又一天, 坐在电视机前看master们在较劲。瞧瞧人家花红树绿的。 [阅读全文]
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(2021-04-09 18:36:36)

又是一个艳阳天,2万步的开始寒冬欺凌的痕迹危机四伏几周后,她会变得美得不得廖开开心心又一天[阅读全文]
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(2021-04-08 19:27:58)

世界上美丽的大都城市的地形地势都很相似,北面是山坡地势高,南面是水,地势低。上北下南。就成了uptown和downtown。比如大都会纽约城。还有人人喜欢的巴萨罗纳城。地多伦多的地形和地势就是这样。真正的多伦多是在高速公路401的南面。换句话讲,老多伦是不过401北面的。新来的,穷苦人家都住在401的北面。如果你由401的北面去downtown,第一个瓶颈就是404DVP和401的交接。[阅读全文]
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疯传省政府下午发布的居家令,关闭的场所包括高尔夫球场。想着阳光明媚的她是这个月的最后一次。。20-21的冬季是最艰难的一个,由2020年10月中到2021年4月3号。在家里被关了5个月。往年的冬季,每天早上爬60分子的楼梯,耗至少500大卡。充了一个冬季的电,一开季,精神得很。去年3月19日由阳光的希尔顿头回到多伦多后,到2020年5月中球场开门,也才被关2个月而已。也这个[阅读全文]
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