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跑了马拉松,挺好的
心言
马拉松没有传说的那么可怕,只要准备充分,完全可以跑好。哪怕身体真的不适提前退场,后面的警车和救护车完全有时间实施急救。这次我看到大约2-3个被抬到救护车上的,二男一女,都是一眼就能看出来身体根本不适合跑完全程的。建议大家多参预,这个真没什么。
但是,我这次没有成绩。主要原因是这次为了避免跑太快,我没用护膝。[
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鲁菜:脆皮虾段
心言
这是个比较讲究厨艺的菜,从腌制,热炸,烹炒到勾芡步步都要精准,稍差一点色香味总有欠缺的地方,或者放凉以后虾皮就不脆了。做得好色泽鲜明透亮,外面香脆,里面虾肉非常鲜嫩。具体做法如下。
原料:带皮白虾12盎司;料酒2汤匙;淀粉一汤匙多一点;蛋清一个;白胡椒粉1/4茶匙;干蒜粉1/4茶匙;盐,少许;葱姜末少许;生菜芯一棵;绿[
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我同意屠呦呦的这个说法。她本人是中医出身,思路受中医药典的启发,又是从中药里提取了青嵩素,不是中医是什么?
有人说她用乙醚提取青嵩素是纯化学方法,中药就是用药罐熬上几个小时,这种说法不是对中医不了解,就是刻意外曲。外用中药不说,起码黄酒泡制一些药材是普通常识。
当年这个项目涉及几百人是事实,但是,只有她这一个课题组想到了青嵩素,成[
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看了教练提醒力量练习的贴子以后,本来想贴几张自己在健身房练习的,不料周五下班后去理发悲催了,让人家给剪个两面尖尖的,今早去看儿子他见了还乐得哈哈大笑。希望到明早上班时能长多一点吧,不然只好戴帽子了。
为了不让尖头入镜出丑,离镜子稍远点就这样了,拍时从手机里看还挺好的。我手里拿的是35磅的哑铃,一般是两手各拿一个,这样向上搬16次。然[
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话说粗粮
心言
我喜欢粗粮,应该是在乡下养成的习惯。小学放学一手拿个玉米饼子,一手拿块咸菜,满街跑着蹦着吃。吃完嘴巴一抹再和同伴们摔跤,谁倒了就骂他,你这个专吃细粮的娘儿们,起得来吗? 我们那本来一半是稻田,但是大米却从明朝开始就是有名的贡米,秋后交了公粮所剩不多,每家只给孩子们做几顿吃了解馋,然后就积攒着到年节才吃上一顿。
可[
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学富五车当致用心言在国内读硕士时教授复变函数的是出自西南联大,和杨振宁,王元等前辈齐名的一位数学教授,当时已经是我们学校数学系主任了。前辈课教得非常好,这是大家都公认的。只是他那时人已经老了,十分瘦小又不修边幅,驼着背一双眼睛总是眯得紧紧的看上去一副睡眼惺忪的样子。特别是他一年四季那身洗得泛白的黑色中山装配一双蓝套袖,常引起其它系[
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竹叶蜜(年)糕和劳动节的家常饭菜
心言
用糯米粉试了另一个风味的年糕,觉得不错。因为是用蜂蜜做甜品的,暂时叫竹叶蜜(年)糕吧,欢迎大家推荐更好的名称。
原料:5盎司糯米粉,5盎司籼米粉,一汤匙葡萄干,半汤匙有机带皮青苹果丝,半汤匙有机带皮红苹果丝,半汤匙绿酸橙皮(擦)细丝,一汤匙蜂蜜和盐一小撮,粽子(竹)叶3到4片。
作法:先把竹叶用冷水浸透。[
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提醒大家一下,这次有可能是全球股市下跌,注意自己的投资
其实,不只有中国,全球经济除了房市和汽车以外,都没有好的支撑点。现在的市场还是处在饱和阶段,其它大宗商品市场前景也不看好。欧洲的希腊和美国的债卷都是随时可能引爆的问题。全球股市早就充满气泡了。
股坛有位大侠七月份对道琼斯的技术分析就已经显示出七月初就出现了类似于99年和07年那样[
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