率性而为
率性而为
博文
(2016-08-20 15:41:03)
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(2016-08-20 15:36:04)
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(2016-08-19 17:47:18)
减肥先减废，瘦腰先瘦肠。
吃含有植物胶的食物，她不但润滑肠胃，且携带废物下滑快，排毒快。
Okra(美人指）预热后，植物胶释出，拌米饭很好吃。
Nopalitos(Cactus)仙人掌，含植物胶
Aloe芦荟，含植物胶最多，可外用按摩皮肤上百次红润滑爽，可食用。
与空气接触时间长会变更稠，稀释的方法是做海鲜四色汤（虾，土豆丁，胡萝卜丁，芦荟丁），芦荟加热不[阅读全文]
(2016-08-18 07:04:51)
我说我怎么体重减轻了，减肚了，收腰了。 一是吃了几次香蕉花，她含有不可溶性植物纤维，Insolublefiber,是清肠特效刷子。她把陈年积累在肠壁上的油垢刮扫得一干二净。 减肥先减废，吃些“植物刷子”，来个肠胃大扫除啊！
二是吃西瓜，她含可溶性植物纤维（SolubleFiber)，吃完喝完既有排毒感，冲洗肠道神速即时。瓜皮渣果汁，比心儿低糖，是天然果[阅读全文]
(2016-08-14 04:41:16)
把她带回家，满屋生香，诱惑着你，看着她浑身叉满防卫的刺，流着琼浆，是禁果啊，如何下手？请点击http://v.youku.com/v_show/id_XMTYxNzA2NzczNg==.html 食完数日，果香萦绕不散，原来她是在以黄扫荡全身，攻毒排毒，顺着血液从各个汗毛孔溢出，果香成为体香。吃禁果Jackfruit不难，越吃越上瘾，好吃的东西不麻烦。 [阅读全文]
(2016-08-11 07:38:05)
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(2016-08-11 07:33:23)
游泳与跳舞在提高速度与美感上的共同点：1.Squeezehips臀部紧收2.Imaginghavealargecoinbetweenyourbuttcheeksandyou’retryingtoholditthere臀部绷紧并拢如夹硬币3.Kickfromthehips,straightleg踢腿来自臀部，要直腿4.PointToes芭蕾舞脚尖5.Bodyroll/Rotation侧身旋转6.RhythmandTiming有停顿节奏，停是为了更快7.Compactandefficientkick形体紧凑8.Streamline，alignment流线9.Swimmingtaller游出你的身高，跳出你的身高10....[阅读全文]
(2016-08-08 10:19:06)
自做的阳光裙，我的自豪与骄傲。布料不够，喜欢质感，添加黑色，效果更佳！短缺，错误能能激发新的灵感。 有人说这阳光裙像是纽约第五大道的橱窗展，谢谢，几何线条的美感简洁流畅。时装是流动的雕塑。 [阅读全文]
(2016-08-07 16:39:01)
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(2016-07-03 12:04:30)
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