博文
(2016-02-14 21:09:38)
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(2016-02-14 09:50:02)
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(2015-12-29 22:37:55)

当你的年龄越来越大, 当你做什么事情越来越力不从心, 我想你可以知道,究竟什么对于你来说才是最最重要的! 豆浆 比茅台重要 窝头 比蛋糕重要 红薯 比炖肉重要 蘑菇 比鲍鱼重要 走路 比开车重要 快乐 比业绩重要 运动 比按摩重要 宽容 比美容重要 读书 比麻将重要 朋友 比领[阅读全文]
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(2015-12-29 22:07:10)
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食物的保存是个很大的问题。买多了不行,放半天就不新鲜了;买少了也不行,想要用起来的时候啥都没有。可是冰箱容量有限,而且也不是什么都可以往冰箱里塞。今天推荐这些特定蔬果的保鲜方法。 方法/步骤 1、蕃茄保鲜并不需要用到冰箱,放到塑料袋里,将袋口扎紧,放倒阴凉处就可以了。然后,每天打开一次,通风换气5分钟,注意擦干袋里的[阅读全文]
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(2015-12-15 15:52:58)
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(2015-12-11 21:25:50)
1少吃盐。发表在2008年8月《美国临床营养学杂志》的一项研究,对1.1万人进行了调查,结果显示,高钠饮食可导致血压升高。高盐饮食是高血压的重要危险因素之一。有研究表明,在引发高血压的众多因素中正常人减少盐的摄入量,可预防高血压的发生,减少脑卒中、心脏病和慢性肾脏病的发病和死亡;高血压病人减少盐的摄入量,可改善高血压治疗的效果,减少高血压导致的[阅读全文]
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Pantry
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用costco的activedryyeast手工发面配料和步骤:
3cup面粉,1cup温水,1t白糖,2t面粉,2tactiveyeast
1:将烤箱灯打开,烤箱开到400F,加热一分钟,马上关掉,此时烤箱灯继续开着,整个发面过程中烤箱灯一直为打开状态。
2:将量好的1cup水倒入大碗,进微波炉加热,加热30秒,水温用手指头试试,温乎就行。
3:在温水中加入1t白糖,2t面粉,2tactiveyeast,搅拌均匀,让疙[阅读全文]
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