云过醒透的博客
心头洞明，抱朴守拙，以和为贵，知足常乐
博文
(2017-03-02 17:11:16)
在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。
都知道鸡蛋营养多，但关于吃鸡蛋的这些学问，你不一定知道。
一颗鸡蛋加上它，软血管,养心神…营养翻倍
1
鸡蛋+番茄
软化血管绝配
鸡蛋遇上西红柿，是营养绝配。二者结合，能够良好地“去粗取精”。
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(2017-03-01 18:15:22)
中国古代文化，儒释道精神蕴涵其中，有着高深的智慧和内涵。 “道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和。”（《道德经》）阴阳五行，相生相克，构成宇宙万事万物。 世间任何事物，在宇宙空间中都有相对应的物质。五行在天上对应金、木、水、火、土五星，在地上就是金、木、水、火、土五种物质，在人就是仁[阅读全文]
(2017-03-01 18:09:20)
“下次争取更持久，让你们股价多涨点。” 话说，大家都知道咱国宝大熊猫在国外是怎样一种生活状态了...... 那几乎都是天王级的待遇...... 例如荷兰为了迎接即将到来的中国的大熊猫WuWen和XingYa，当地的Ouwehand动物园正在积极建设一个被称为“史上最豪华的熊猫馆”。 这个熊猫馆，是这样的...... 这样...... 这个熊猫馆花了700万欧元，风格是中国[阅读全文]
(2017-02-28 18:13:59)
现在得癌症的人太多了，许多人一打听，不管是亲戚、朋友还是周边同事，都有患癌的。有一个最低成本但效果最好的防癌方法——慢跑。
慢跑好处多
防癌慢跑时人体吸入比平常多几倍至几十倍的氧气，使全身的脏器更好地运作，而人体如果长时间不锻炼，在缺氧状态下癌细胞会异常活跃，诱发癌症。著名生物期刊《CellMetabolism》刊登的研究报告显示，跑步可以提[阅读全文]
(2017-02-28 18:04:40)
我———肿瘤君（以下用第一人称方法写作），在人类的世界里，我不受欢迎，是可怕的“杀人凶手”。想到这里，我总是很伤心，因为你们并不真正了解我，也不知道我其实并非那么穷凶极恶。今天，我就来跟你们讲讲我的真实面目吧！ 真相一：每个人一生中有21%患肿瘤的可能。 我先跟大家解释下：全国肿瘤登记中心2011年监测数据显示，中国当年新[阅读全文]
(2017-02-28 17:41:01)
夫学贵得之于心。求之于心而非也，虽其言之出于孔子，不敢以为是也，而况其未及孔子者乎？求之于心而是也，虽其言出于庸常，不敢以为非也，而况其出于孔子者乎？ 王阳明，被称为“千古第一等人”。他官至兵部尚书、都察院左都御史，精通儒释道三家，开创出了堪称儒学新局面的心学，被认为是可直追孔孟的大圣人。作为史上罕见的立德、立[阅读全文]
(2017-02-28 17:23:55)
《唐诗三百首》是一本通俗读物，俗云“熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟”，脍炙人口。一般讲三百首，实际有302首。按次序说来有五古39首（内乐府1）、七古27首、乐府14首、五律80首、七律52首（内乐府1）、五绝34首（内乐府5）、七绝56首（内乐府7）。乐府，能唱的诗也。归入格律的有222首，约占73%多一点。但是细分起来，也不全合，除古体与全合格律者外，大[阅读全文]
(2017-02-26 18:56:44)
《金庸作品集》首次结集出版，是香港明河社版本。本版的封面，插图均为金庸精心细选，而且还在诸多作品的扉页上加盖前人印章，为书中人物切题，可逐一观来，推敲回味。 《射雕英雄传》 第一册江南布衣 《射雕》四册，用的都是齐白石的印章，“江南布衣”这四个字当然是说江南七怪。 七怪是可爱之人，热心肠好打抱不平，本[阅读全文]
(2017-02-26 18:49:09)
原文标题：一部决定人生成败最本质的书《予学》，读十遍胜读十年书！ 许劭，东汉末期著名学者、评论家，他不仅以才华出众为人推崇，而且以评鉴世事、人物闻名当世。他对曹操的“子治世之能臣，乱世之奸雄”的评语，就是在曹操未显贵时作出的，可见许劭的辨人之能和远见卓识。成大事者都是要有远见卓识的。在多数人以猎取为能之时，许劭[阅读全文]
(2017-02-26 18:46:08)
一谈到养生， 很多人都马上联想到N多的营养保健食品， 看看本文， 你就明白了， 最好的养生方法， 都是免费的。 不需要你买什么高级的东东吃…… 睡前泡脚20分钟 每天用热水泡脚20分钟，可以使心脏病患者的心脏血管机能得到改善。泡脚还能使血液循环加快，缓解疲劳，促进睡眠。年轻人每天泡15-20分钟，老年人可延长至20-30分钟，水温不要超[阅读全文]
