泰山之巅

海纳百川,五湖四海皆兄弟
博文

金橘金橘中富含大量的维生素C,可具有刺激头皮新陈代谢的作用,并能使染发后的发色保持鲜亮,同时其清新香味则能够让人精神放松,起到提神醒脑的作用。柑橘柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的维生素C,而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇定神经,消除焦虑和心理压力,并具有较强的抗老化功效。柑橘精油运用到护发中,则可以起到清凉提神,去除头屑的[阅读全文]
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男人身,女人心。每个女人都在为自己家的顶梁柱担心,尤其男人到了三十岁,更是迈入了一个身体的新阶段,再也不能和年轻时一样了。要知道男人的饮食并不能单一,那么食物搭配才是男人饮食的关键。合理的食物搭配不仅可以缓解男人的压力,还能增强男人体质。每周饮食搭配得当,还有意想不到的效果。快来看看这些搭配你们都会不会做桌上要讲究搭配,正确的搭配[阅读全文]
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参天的酸果蔓树冠下的法轮功作者:[乌克兰]格雷戈里·格洛巴  导语:法轮功大纪元时报为何公开说谎  核心提示:法轮功的创办人李洪志,在纽约——这个美国的大都市已经居住了15个年头。曾几何时,李洪志网罗一批文痞,搞了一张报纸叫《大纪元时报》。这张报纸的总部是在徒有新闻自由虚名的美国注册的。李洪志借大纪元时报,打着“新闻自由”[阅读全文]
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李洪志“最雷语言”评选投票1.这个宇4宙的年龄我最大,连我生生世世的父母都是我造的。阅读全文]
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最近,台湾中央社引述大陆民间组织公布邪教名单,并刊登了一篇题为〝大陆公布20个邪教组织〞的文章,将法轮功列为首位邪教组织名单。却遭到台湾法轮大法学会的无理的指责和谩骂。台湾法轮功人权律师团发言人朱婉琪说道:〝中央社最好出面讲清楚,说明白。〞台湾法轮大法学会理事长张清溪说道:“中央社引述的〝中国反邪教组织〞,报道内容不实并要求更正澄[阅读全文]
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秋季的新鲜果蔬,富含人体所需的多种营养物质,对秋季养肺滋阴、润燥生津很有疗效,榨汁后与其他有益食物同服,更是秋季养生保健的上佳饮品。  梨汁  梨肉香甜多汁,有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。  柑橘汁 [阅读全文]
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水果煮着吃会损失维生素吗?营养专家认为,以水果为材料煲汤做菜虽会损失部分维生素,但所损失的维生素能从其它食物轻易获取,且有些加热的水果有特殊食疗功效。  煮水果容易丢失维生素C、B族  加热会受损耗的成分是维生素C和B族维生素,水果所含的维生素A、蛋白质、碳水化合物则完全不受影响。  B族维生素多存在于谷类中,相较而言,水果中含量比较小,[阅读全文]
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1.甘蔗  最优质的蔗糖食品,当然是非甘蔗莫属。尤其是黄色的甘蔗,所含的蔗糖最多,含糖量约为18-20%。而且十分容易被人体吸收,帮你更好地补充能量。此外,甘蔗含有许多维生素和营养素,以及多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素,有利于帮助你调节体内的酸碱平衡,保持苗条。  2.苹果  富含蔗糖的苹果,是你可以多吃的优质食物。苹果中含有较多[阅读全文]
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(2014-08-21 00:48:37)
 经过家庭医生在线营养专家验证,蜂蜜对于一周以上的儿童有着不可缺的营养作用,这也是一种天然、绿色的保健品,而且物美价廉,营养丰富。尤其是在夏季,更需要给儿童补充营养。  儿童专门吃营养食品不仅没必要,还会起到相反的作用。一些儿童营养品中所含的防腐剂、着色剂、甜味剂等添加剂,会对儿童的免疫系统、神经系统和智力发育有不良作用,有些营养[阅读全文]
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最近,有个“长期吃肉降低智商”的说法在网上到处流传。这个传言称,英国科学家在8170名参与实验对象身上发现一个有趣的现象,说常吃肉会导致智商下降。其实,这个说法并不是最近的研究结果,早在2008年,英国Southampton大学的科学家就对30岁后的成年人进行调查,了解他们在10岁时(人类智商基本成熟时)的智商和饮食情况。  其中有4.5%的人习惯进食蔬菜类食品,[阅读全文]
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