Thisholidayseason,wewenttoBigBasininCA.Wow!Theforestandmushroomsweresobeautiful!
Comeon:takealook!
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桃花源
...忽逢桃花林，夹岸数百步，中无杂树，芳草鲜美，落英缤纷...
博文
(2008-01-01 11:50:39)
Thisholidayseason,wewenttoBigBasininCA.Wow!Theforestandmushroomsweresobeautiful!
Comeon:takealook!
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(2007-10-20 19:31:40)
饮食是健康的基础。”既然如此，搞清楚饮食中是否含有保持身体平衡和健康，以及预防各种健康问题所需的营养物质就是非常重要的问题了。饮食秘密1.多食水果和蔬菜蔬菜和水果在饮食中是非常重要的。它们富含大量的营养物质，包括维生素、矿物质、抗氧化剂和植物纤维等。维生素和矿物质对人体健康可谓至关重要。因为如果你的身体中含有人体所必需的营养物质，那么[阅读全文]
(2007-10-20 18:09:36)
中午和儿子一起吃午饭，儿子对今天的面条很满意，说：“这个面很好吃。”我赶紧趁机加深他的印象：“记住别忘了，妈妈还是会做好吃的饭的，对不对？”儿子笑着点头。想了想，我又继续深化教育：“你应该把妈妈做的所有好吃的饭都记住，然后忘掉所有妈妈做的不好吃的饭，这样一来，你就会一直都很高兴，而且妈妈也会做更多好吃的饭。”儿子大笑。[阅读全文]
(2007-09-24 19:23:57)
吃晚饭的时候，问儿子：“妈妈今天做的饭好吃吗？”儿子勉勉强强的说：“还可以吧。”吃完饭后，再问同一个问题，儿子毫不犹豫的回答：“Notreally!"我颇有挫折感，但是立刻抓住机会对儿子进行教育：“宝宝，你很少表扬妈妈呀！”儿子听了，笑得一口饭喷出来。我继续将机会教育进行到底：“如果你想让妈妈做好吃的饭，一定要表扬妈妈做的饭基本上是好吃的，然后再[阅读全文]
(2007-09-04 09:06:20)
现代文明病的黑星--亚麻籽
車慧蘭
亚麻籽(FlaxSeed)在人类历史中已存在五千多年，它属于种籽类，生长于世界各地，但以严寒地带出产的方为上品，其中以加拿大西北部的亚麻籽营养质素为世界之冠。
奥米茄三脂肪酸与亚麻籽
奥米茄三(Omega-3)脂肪酸属多元非饱和脂肪酸，是人体细胞结构中最重要的成份之一，也是细胞膜运作正常必需物质，因此又称必需脂肪酸。阅读全文]
車慧蘭
亚麻籽(FlaxSeed)在人类历史中已存在五千多年，它属于种籽类，生长于世界各地，但以严寒地带出产的方为上品，其中以加拿大西北部的亚麻籽营养质素为世界之冠。
奥米茄三脂肪酸与亚麻籽
奥米茄三(Omega-3)脂肪酸属多元非饱和脂肪酸，是人体细胞结构中最重要的成份之一，也是细胞膜运作正常必需物质，因此又称必需脂肪酸。
(2007-09-02 10:12:16)
(2007-09-02 09:58:56)
(2007-09-02 09:50:03)
(2007-08-21 10:53:40)
专家预计：心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障身体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。
善良是心理养生的营养素：心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感；心存善良，就会与人为善，乐队于友好相处，心中就常有愉悦之感；心存善良，就会光明磊落，乐于对人敝开心[阅读全文]
善良是心理养生的营养素：心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感；心存善良，就会与人为善，乐队于友好相处，心中就常有愉悦之感；心存善良，就会光明磊落，乐于对人敝开心[阅读全文]
(2007-08-21 09:50:26)
万人幸福指南（17条）
1、今日最好日，此时最良机。
2、苦难乃幸福之门。
3、命运自创，境遇自造。
4、人为我镜，万象为师。
5、夫妇本是一对反射镜。
6、孩子是表演父母心理的好演员。
7、肉体是精神的象征，疾病是生活的红色信号灯。
8、明朗是健康之父，爱和乃幸福之母。
9、人违约，必失己[阅读全文]
1、今日最好日，此时最良机。
2、苦难乃幸福之门。
3、命运自创，境遇自造。
4、人为我镜，万象为师。
5、夫妇本是一对反射镜。
6、孩子是表演父母心理的好演员。
7、肉体是精神的象征，疾病是生活的红色信号灯。
8、明朗是健康之父，爱和乃幸福之母。
9、人违约，必失己[阅读全文]
