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健康长寿四句话
一个中心是健康;
两个基点是糊涂一点,潇洒一点;
四大作风是:助人为乐,知足常乐,自得其乐,天伦之乐;
八项注意是:健康四大基石:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡;保健四个最好:最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心态是宁静,最好的运动是步行。[
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心血管病才是全球第一大杀手
心血管病在2012年使全球1750万人丧命,也就是每10名死者中就有3名。其中,有740万人死于缺血性心脏病,670万人死于中风。2012年,心血管病在我国城市居民疾病死亡构成中占41.1%,在农村占38.7%,居各种疾病之首,高于肿瘤及其他疾病。每5例死亡中就有2例死于心血管病。收起|查看大图|向左转|向右转[
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经典完美的演绎:一段男人该看,女人更该看的视频
https://www.facebook.com/photo.php?v=441156722654407&set=vb.122275051209244&type=2&theater
就在这一份浓的不能再浓的悲哀当中,突然有一个全新的观点,让我一下是灵台透亮、豁然开朗。 大家想一想,作为一个男人,咱们输,咱们输掉了一生的比赛。可是咱们赢,赢得了什么呢?那是一颗可爱的、俏皮的,甚至有一点点蛮[
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http://bbs.wenxuecity.com/health/458287.html
肿瘤标志物(TumorMarker)是反映肿瘤存在的化学、生物类物质。本文为列出了17种人体不同器官中的常用肿瘤标志物。1、甲胎蛋白(AFP)AFP是胚胎期肝脏和卵黄囊合成的一种糖蛋白,在正常成人血循环中含量极微<20μg/L。AFP是诊断原发性肝癌的最佳标志物,诊断阳性率为60%~70%。血清AFP>400μg/L持续4周,或200~400μg/L持续8周者,结合影像[
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久坐也会生癌? (2014-06-2609:18:14)转载▼标签:健康分类: 何裕民论健康
高先生前几天来找我,一脸愁容与不解,原来他一贯认为自己身体非常康健,也常常引以自豪,因为他很注意平素的饮食,没有抽烟酗酒之类任何坏习惯,而且还有空不时锻炼锻炼,尽管没有长期坚持,只是三天打鱼、两天晒网,但毕竟还是锻炼了。问题是他刚刚退休,因为小便不畅,一查[
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http://blog.sina.com.cn/heyumin
你有没有“癌症性格”?
2013年04月17日09:06新闻晚报我有话说
如果“纠结”是你常挂在嘴上的口头禅,完美主义是你一向的追求,那可要留意了,这都属于“癌症性格”。何裕民表示,除遗传和生活方式外,性格与癌症也有密切关系。易患癌症的人性格特点大致有两类情况:一是过于较真的人,二是过于抑郁、焦虑的人[
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