前几天，我和朋友到一家餐馆吃饭，被一道“火山飘雪”的菜吸引了，于是要上一份，原来就是一盘“白糖西红柿”。
其实这道菜对我们来说都不陌生，以前北方冬天食物少，除了萝卜就是白菜，一盘白糖西红柿就让餐桌瞬间变得高大上了。
那么，在食物丰盛的今天，白糖西红柿这道菜还值得我们经常吃吗？
首先说说这道菜的好处吧。<[阅读全文]
海纳百川
海纳百川，有容乃大。壁立千仞，无欲则刚。
博文
(2015-02-11 17:40:14)
(2015-02-10 17:39:10)
据说起床之后第一个小时内所做的事情,能够决定你在接下来的一整天里表现如何,到底是发挥绝佳,还是状态失准?以下提供4个诀窍,可以让你精神焕发地迎接每一天。
1.用颜色唤醒活力 研究显示,清晨一睁眼若能看到鲜亮的色彩,便可迅速刺激肾上腺素的分泌,让你的大脑快速清醒。 建议你在起床第一眼就能看到的地方,放置红色、橘色、黄色或紫红色的家居装饰品。你甚[阅读全文]
1.用颜色唤醒活力 研究显示,清晨一睁眼若能看到鲜亮的色彩,便可迅速刺激肾上腺素的分泌,让你的大脑快速清醒。 建议你在起床第一眼就能看到的地方,放置红色、橘色、黄色或紫红色的家居装饰品。你甚[阅读全文]
(2015-02-10 17:36:05)
现在的很多女性都在追求美白的方法，你们知道哪些有效的美白抗衰老的办法呢?女性如何美白，要根据不同的女性状况来选择不同的美白方法，你们知道哪些女性皮肤美白的方法呢?今天小编就给你介绍一下女性美白的相关常识，看看有哪些有效的美白的方法吧! 女人这儿变黑要注意什么 每个女人都想拥有健康白皙的肌肤，但是有什么样的美白方法呢，是不是只有[阅读全文]
(2015-02-10 17:33:25)
减肥并不需要节食，节食不但不能让你瘦，反而会让你越来越胖!如果能根据自己的体型有选择的去吃，正确的摄取营养，再配合适当的运动。很快，好身材不在话下。 苹果星人 特征：身材圆润、胸部丰满，腹部和手臂容易堆积脂肪。苹果星人经常为自己没有凸显性感曲线的细腰而恼火，但她们的双腿却非常纤细和漂亮。 最佳饮食法 多吃高蛋白的牛肉和鱼[阅读全文]
(2015-02-09 17:22:29)
食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备，不同的食物，营养成分也是各不相同，为了我们的健康，一定要注重每种营养成分的摄入，重要的前提就是为了健康。
帮助“解腻”排毒的食物
年底了，各种聚餐增多，马上到的春节期间你也会吃多了大鱼大肉，这时候多吃点儿以下食物，可让肠胃慢慢恢复到正常状态。
1、肠胃排[阅读全文]
(2015-02-09 17:19:42)
治近视的秘方！1000度近视降到只有200度，恢复视力的方法(飞行员都用）为了你的眼睛请收藏吧。
近视到底能不能治疗呢？不做激光手术的话，我们能做些什么吗？
1、远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的[阅读全文]
近视到底能不能治疗呢？不做激光手术的话，我们能做些什么吗？
1、远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的[阅读全文]
(2015-02-08 18:10:40)
廉价养生菜1、杏仁
预防血小板凝结。研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4患心脏病的风险，其中特别推荐杏仁。
吃法：将杏仁磨成粉状，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收营养。
廉价养生菜2、薏仁
降低胆固醇。薏仁降胆固醇效果不输燕麦。它属于水溶性纤维，可加速肝脏排出胆固醇。
吃法：薏仁汤易增[阅读全文]
(2015-02-08 18:09:03)
来源：39健康网 很多人时不时就感到后背痛，异常难受。引起后背痛的原因有很多，可能是过于疲劳，也可能是激烈的运动，但还有一种可能就是不良睡姿。
不良睡姿或是背痛诱因
据《亚洲脊椎》期刊2014年1月刊出的一项针对3100人进行的睡眠情况调查显示，32%的人会因为背痛导致晚上睡不好，每天晚上至少会醒来两次。研究发现，背痛最严重的时间多在晚上7点[阅读全文]
不良睡姿或是背痛诱因
据《亚洲脊椎》期刊2014年1月刊出的一项针对3100人进行的睡眠情况调查显示，32%的人会因为背痛导致晚上睡不好，每天晚上至少会醒来两次。研究发现，背痛最严重的时间多在晚上7点[阅读全文]
(2015-02-08 18:07:24)
常言道，一年之计在于春。春季是一年之中最重要的时间，连养生也不例外，春天绝对是养生的绝佳时机。但立春之后，白昼时间越来越长，黑夜时间也会相应缩短，气温、降水等也会随之发生变化。那么，立春后要吃什么才最能养生呢？
专家指出，立春养生最好是吃应季蔬菜，如菠菜、芦笋、生菜都是不错的选择，巧妙搭配更能达到营养均衡的效果，对老年人尤[阅读全文]
专家指出，立春养生最好是吃应季蔬菜，如菠菜、芦笋、生菜都是不错的选择，巧妙搭配更能达到营养均衡的效果，对老年人尤[阅读全文]
(2015-02-05 17:59:35)
转自：凯风网
2015年2月2日，经最高人民法院核准，山东省烟台市中级人民法院依法对犯故意杀人罪、利用邪教组织破坏法律实施罪的罪犯张帆、张立冬执行死刑。 烟台市中级人民法院一审判决、山东省高级人民法院二审裁定认定，被告人张帆、张立冬及吕迎春、张航、张巧联(同案被告人，均已判刑)、张某(时年12周岁)均系“全能神”邪教组织成员。2014年5月28[阅读全文]
