欧美对抗生素所谓的慎重使用并不正确，可能反而有害健康。
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尤其是小孩子，我们见多了小孩子发高烧，被拖好几天，实在不行了，最后还是抗生素。
如此这般，完全没有必要。其中甚至可能有医药垄断的因素。一些炎症，不用抗生素是很麻烦的。比如喉咙VIRUS。建议国人父母，回国，买些儿童抗生素，一旦确认[阅读全文]
健康箴言365
健康箴言
博文
(2013-01-18 17:29:02)
(2013-01-13 06:15:29)
隔夜茶，重新烧开的水没有问题，只要没有变质，放心的喝吧。
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如果本身没有重金属，怎么会放一夜，再烧一遍就有重金属了？
生活中这类传来抄去的搞笑理论还有很多。比如说煲汤要后放盐。
如果您一直是煲汤后放盐，您不妨试一下，煲猪骨头汤一个先放
盐，一个后放盐，比较一下。
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如果本身没有重金属，怎么会放一夜，再烧一遍就有重金属了？
生活中这类传来抄去的搞笑理论还有很多。比如说煲汤要后放盐。
如果您一直是煲汤后放盐，您不妨试一下，煲猪骨头汤一个先放
盐，一个后放盐，比较一下。
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(2013-01-11 16:37:24)
晚餐一定要吃饱，吃好。
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中国很多地方有晚餐要吃少的说法。这对于日落而息以前是有道理的。
但是已不符合现代人的生活规律了。
现代人晚睡，11-12点入睡成了普遍现象。晚餐吃少是不利于健康的。
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中国很多地方有晚餐要吃少的说法。这对于日落而息以前是有道理的。
但是已不符合现代人的生活规律了。
现代人晚睡，11-12点入睡成了普遍现象。晚餐吃少是不利于健康的。
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(2013-01-04 19:46:50)
45-50岁是男性的关键时期，一定要静养。
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这段时期生理上第一次出现重大情况（某种脏器病，阳痿，突然睡眠失常等）
的时间可能决定了预期寿命。如果45岁出现，45/0.618=72岁。
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这段时期生理上第一次出现重大情况（某种脏器病，阳痿，突然睡眠失常等）
的时间可能决定了预期寿命。如果45岁出现，45/0.618=72岁。
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(2012-12-30 14:21:19)
近年来兴起的少食盐理论是错误的，正常，健康和普通的人根本不应该刻意控制食盐量。
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当然，任何事物都有个度，过多食盐当然会有损健康。
但是，任何事物都有个度，过度控制食盐也会有损健康。
近来，大量出现的所谓‘亚健康’，可能有相当一部分与食盐过少有关。
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当然，任何事物都有个度，过多食盐当然会有损健康。
但是，任何事物都有个度，过度控制食盐也会有损健康。
近来，大量出现的所谓‘亚健康’，可能有相当一部分与食盐过少有关。
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(2012-12-29 16:23:58)
作为特殊的动物，人是不适合住低层HOUSE的，不仅是关节炎，还有很多疾病都是离地面太近引起的。
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(2011-07-16 12:42:25)
早餐不宜吃带皮多汁水果，如葡萄，李子等。应食香蕉，去皮苹果等。
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儿童尤其要注意。
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儿童尤其要注意。
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(2011-07-11 16:42:40)
减缓膝关节风湿痛得最有效方法是拔火罐
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拔火罐的目的是拔出筋骨间的邪湿之气。所以皮肉越薄处，效果越好。
膝关节拔火罐关键在于罐大小合适，及操作要领。一旦达到能拔出水泡，
就会有惊人的效果。
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拔火罐的目的是拔出筋骨间的邪湿之气。所以皮肉越薄处，效果越好。
膝关节拔火罐关键在于罐大小合适，及操作要领。一旦达到能拔出水泡，
就会有惊人的效果。
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(2011-07-07 15:04:19)
换机油/修车，取车回来后，一定要将所有修车人可能碰过的地方擦拭干净。
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从钥匙及门把手开始！修车人的手是最毒的。
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从钥匙及门把手开始！修车人的手是最毒的。
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(2011-07-05 15:01:38)
早上起床后，不要认真洗脸。
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皮肤分泌的东西是最好的杀菌，润肤剂。在家睡一晚，根本没有
肮脏，有害的东西。只要轻轻洗掉眼垢，床尘即可。
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皮肤分泌的东西是最好的杀菌，润肤剂。在家睡一晚，根本没有
肮脏，有害的东西。只要轻轻洗掉眼垢，床尘即可。
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