朋友介绍了一个价格很亲民的理发师，烫发，哪怕是长发，只收80美金。我打电话给她，约了当天，所以下班以后就去了。理发店在一个车的车库里面，看上去很杂乱，理发师Z女士有全职工作，在Safeway做面包，做头发是她的第二职业，她说现在经济不好，很多人都需要再干一份工作。我让她给我烫了卷发，走出她的店，顿时觉得如释重负，终于完成这件拖了很久的事情。 [阅读全文]
往事知多少
记录平凡的生活
博文
(2025-08-25 22:12:14)
朋友介绍了一个价格很亲民的理发师，烫发，哪怕是长发，只收80美金。我打电话给她，约了当天，所以下班以后就去了。理发店在一个车的车库里面，看上去很杂乱，理发师Z女士有全职工作，在Safeway做面包，做头发是她的第二职业，她说现在经济不好，很多人都需要再干一份工作。我让她给我烫了卷发，走出她的店，顿时觉得如释重负，终于完成这件拖了很久的事情。 [阅读全文]
(2025-08-24 22:05:20)
今天本以为会很热，所以朋友召集大家一起在公寓的游泳池hangout。但没有想到天气超好，预期的高温没有降临。加州真是人间天堂啊。 节目是：练舞，吃饭，游泳。 练舞：我平时没有练，来了就是凑热闹，不过倒是也学会了抛扇子再接住。 吃饭：朋友做的芝麻麻酱发面饼真好吃，先蒸再烤，会省很多时间，我后悔先吃了Pizza。体重达到新高。 游泳：很多年没有进泳[阅读全文]
(2025-08-23 23:55:38)
今天早上起来第一件事就是发面，然后做包子。但是又失败了。 不知道哪里没有做好。 然后去旧金山和娃们去了一家包子店继续吃包子，有生煎包和小笼包，还点了担担面和馄饨。 吃的很开心，就忘记了拍照片。我戴了CGM，吃这顿面食餐，餐后血糖冲上200。。 看来以后还是少去餐馆为好，在家里无论怎么吃血糖都不会这么高。 娃新搬了家，我们是第一次[阅读全文]
(2025-08-22 16:04:29)
每星期五是Zumba课，今天老师没有来，同学们看着学霸做，学霸看着老师的视频做，将近一个小时，完成以后也是汗流浃背，觉得爽。合着音乐做比每天单调的跑步有趣多了。[阅读全文]
(2025-08-21 17:03:10)
2025年花季马上要过去了，我也要和大部分院子里的花花草草说再见了。 把一些照片放在这里，可以时常来看。 只说好花不常开， 且留倩影屏上排。 花开花落年年有， 明年逢春君再来。 玫瑰 玫瑰 天竺葵 百合（Lilium) 自己扦插的玫瑰 石榴 韭菜 ...[阅读全文]
(2025-08-20 14:18:05)
周末做了包子，比自己预期的要好，三杯面粉做了32个包子。它们不如我高中同学做的好吃。我本月去拜访我的高中同学，她特地给我做了狗不理包子，我吃了很多很多，胃里留下了美好的记忆。 还把没有吃下的几十个包子带回来了。我找她要来制作方法，特此存在这里：
我的作品 吃得心满意足 [阅读全文]
(2025-07-14 12:24:55)
今天到了周末，重新开启庆生模式。。 我对大家说，我不想变老，所以也不想过生日。。。，但我知道明年还是要过生日。 又收到一些小礼物，很喜欢。 Promised 最后又吃了一顿海鲜自助餐，体重又要有新高了，这一周需要节制了。。 [阅读全文]
(2025-07-12 23:43:55)
昨晚吃了一碗麻辣烫，今天早上秤体重，差点没晕过去。到达了几个月的新高。 跑步！12.87英里，本来想跑个半马，但跑到最后实在坚持不下来了，一点气力也没有了。 回家路上去HomeDepot买肥料，顺便买了一盆一直想买的矮玫瑰,心中幻想着未来的玫瑰园。。。 回家以后吃过饭便倒头大睡，很久没有跑这么长了，身体也抗议了。 下午还有京剧票房的活动，强[阅读全文]
(2025-07-11 11:41:02)
早上起来，去院子里给自己摘了一些花儿，放在水瓶子里，祝自己生日快乐 闺蜜粗心大意，记不住我生日，前两天就给我买了一个小蛋糕和星巴克的礼物卡。 孩子爸也一样粗心大意，没有记住我的生日，我提醒了他以后： 孩子爸：你要什么礼物？ 我：我想要一个苹果手机。 孩子爸：新款手机还没有出来。 我：那就等孩子过生日的时候，给孩子买一[阅读全文]
(2025-07-10 17:28:12)
【花田错】京剧选段：非是我嘱咐叮咛把话讲原唱：刘长瑜翻唱：草木也知愁
唱段长度：约2分钟
唱词：
春兰：【西皮流水】
非是我嘱咐叮咛把话讲，
只怪你呆头呆脑慌慌张张。
今夜晚非比那西厢待月，
你紧提防，莫轻狂，
关系你患难鸳鸯，
永宿在池塘。
既然错请生波浪，
怎能够粗心大意你再荒唐。
鼓打二更准时往，
桃花村口莫[阅读全文]
