值了几天班，遇到一堆胖子。。
美国人吃东西太不健康了。。。
周末值了三个班，接了几个病人，有一些观察。
这些病人中七八十岁的老人不算，四十几五十几的比较年轻的，无一例外是超重，有糖尿病，吃各种各样的药有七八种之多。这几个并不算没什么教育的低收入人口，家里收拾得干干净净的，但是从小家里没有健康饮食健康生活的教育放任自流，于是就成现[阅读全文]
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(2023-09-11 09:02:47)
(2023-09-10 06:34:02)
ALS是个蓝包，跟BLS的红包相区别不会搞混。 ALS包里有什么 一觉醒来接着写ALS包里有什么。ALS是PARAMEDIC用的。PARAMEDIC需要两年学制的课程，比我们这些念半年就上阵的技能高多了。主要的区别，在于可以给病人打针和输液，使用的药物也多多了。我抄一个单子在下面。 前三类，和BLS差不多。从第四项开始，针头针管，输液的定量滴管，这个包很沉，几袋子1000毫升的生[阅读全文]
(2023-09-09 20:41:31)
急救员包里都有什么 接到传呼中心通知以后出车，大体知道是什么性质的问题。如果不是特别严重的叫BLS（BASICLIFESUPPORT），更严重的叫ALS（ADVANCEDLIFESUPPORT）。车里有两个包，根据情况下车拿上。 BLS包是这样的。。 分四个拉链的隔舱。表面的是外伤，包扎用品，各种纱布，敷料，剪子，止血带。
右边的是检查器械，听诊器，血压计，血氧计，手电，本子。。左面[阅读全文]
(2023-09-08 06:29:41)
中华民族有56个（本人落后于时代，不知道现在又多了几个出来）。
伤害感情很容易。。
比如本人是汉族，看了这么多年的红顶子蓝顶子大辫子很受伤害。。满人进关，为了大辫子不知道砍了多少汉人的头，凡是电视电影满清戏都给我咔嚓了先。。。
还有回族。。凡是当街挂了半扇猪卖的都给我禁了，那可是公共场所。。
伤害感情这名目很滑稽。伤害非中华民族感[阅读全文]
(2023-09-07 18:21:58)
我今天谈两个问题，一个是美国“革命”的问题，一个是世界“反革命”的问题。。。
美国的文革，现在还在继续发酵。我们这些经过了中国的绝对的思想的社会的集权的人，有这个敏锐度一眼看出来画皮下是什么东西，就是在一些表面上高尚的口号下一小撮人通过运动群众来实现对现行文化政治传统的颠覆，从而把一批人打翻在地，以破坏旧秩序解放大家[阅读全文]
(2023-09-06 16:07:48)
今天看到一个令人感动的镜头。。
坐在诊所里等着叫号，来了一对盲人夫妻。。。。
年纪不太大，大概五六十岁，白人，干干净净的，一个牵了一只导盲犬，一个拿了个探路的杆子，先在登记窗口排了会队，然后拿了单子找地方坐下来，那只狗就服服贴贴地趴在脚边。
男的拿出一个盲人打字机，开始打字，似乎是写诗歌，写几句停下来小声地读给女士听。。。
上帝[阅读全文]
(2023-09-05 08:31:02)
初步探讨每日食物要素的预算
人每天需要各种养分。我现在之讨论三个:热量（卡路里），蛋白质，碳水化合物，还有盐。其他的，基本上如果你吃比较杂的各种天然成分的食物，应该大体满足。
作为一个BASELINE，我先把我前一个帖子里我大概的每日预算写在下面来分析。
一个鸡蛋，两杯牛奶，两份4OZ的肉，半磅蔬菜，一杯果汁，六片面包。还可能吃一些SNACK，跟前面比[阅读全文]
(2023-09-05 02:46:42)
上次说过，美国人不如欧洲人健康。我们来看几段视频。第一段是纽约街头。您可以找几个时间点停下来数数胖子的比例，大概是1／3。第二个是巴黎，少多了，大概不到1／10。 判据是什么呢，BMI28，大概是这样子的。 同样的我们也可以看一下北京的街景，里面胖子也是很少的，大概1／10或者更少。 生活方式决定你的健康。 [阅读全文]
(2023-09-03 16:44:05)
与其锦上添花，不如雪中送炭
今天值了八小时班，出了两次车，回来学习怎么写报告。每次出车到写完报告时间长短不等，短的可能半小时结束了，长的几个小时也有可能。剩下的时间继续熟悉车上的各种东西。这个EMT的课，实在是有些凑合，课时有限，车上很多东西都没见过，拿着清单看见也不认识，更遑论怎么用，所以需要几个月的入职训练来磨合。今天很热，一遍一[阅读全文]
(2023-09-03 04:15:06)
我的第一个病人。。
昨天修了八个小时房子回家洗澡吃了饭换衣服去值第一个实习班四个小时。
先做例行检点，一开始不熟，车里几百种东西看着目录不知道长啥样得跟人一一请教（上课的时候就见过那十几种东西，还不完全一样），从包里拿出来数。
没等数完警报响了出车。。
几分钟开到一个老人院，有值班护士领了进去。病人是个98岁老太太，坐在走廊地上，[阅读全文]
