周小燕为什么长寿歌唱能养生吗？养生包括四个方面，一是健康，二是快乐，三是祛病，四是长寿。歌唱让人快乐，快乐的人多健康，
这和养生沾点边,很多歌唱家都长寿:
歌唱家赵梅伯，歌唱界的前辈，活了90多岁。
喻宜萱，女高音歌唱家，活了97岁。
郎毓秀，女高音歌唱家，活了96岁。
蒋英，女高音歌唱家，钱学森夫人，活了90岁。
周小燕，1917年1月5日出[阅读全文]
毛头
君自故乡来，应知故乡事。来日绮窗前，寒梅著花未？
博文
(2014-05-11 15:14:51)
(2014-05-09 14:22:15)
[阅读全文]
(2014-05-05 13:00:02)
导读：关于四大名著的书评很多，但将四大名著糅合在一起评的却少。此文颇有新意和见地，尤其开篇的对比评述，言简意赅，思之有理。
1、三国写了一个大时代，水浒写了一帮大英雄，红楼写了一个大家族，西游写了一伙大妖怪
三国玩的是心计，水浒玩的义气，红楼玩的感情，西游玩的是感性。 三国在国，治国，兴国，安国，丧国。水浒在气，[阅读全文]
(2014-05-05 12:50:23)
(转帖)不代表本人的观点
这是一个真实故事：
一个清洁工，已婚，6年前嫌工作累，辞了，剃度出家，当了假和尚，收入翻番；不久后换了个庙，混上了执事，收入翻番；过了两年，原主持退休，他接任，月入过万；去年，承包了一个新庙，雇了一个主持和方丈，自己还俗，买车买房，年入百万；
如今，她正在考虑寺庙连锁事宜…… 同样是信仰，国[阅读全文]
这是一个真实故事：
一个清洁工，已婚，6年前嫌工作累，辞了，剃度出家，当了假和尚，收入翻番；不久后换了个庙，混上了执事，收入翻番；过了两年，原主持退休，他接任，月入过万；去年，承包了一个新庙，雇了一个主持和方丈，自己还俗，买车买房，年入百万；
如今，她正在考虑寺庙连锁事宜…… 同样是信仰，国[阅读全文]
(2014-04-30 15:48:48)
（转帖）
中美高层很清楚美国根本没有能力阻止中国崛起！(1)
前些日子写了一篇美国放弃围堵中国的帖子，多数网友都是持怀疑态度的，这说到底是对中美两国之间的关键性问题没有搞清楚，过于高估美国和低估中国，由恐惧而产生怀疑，缺乏合理的分析逻辑和应有的自信，对本帖感兴趣的网友建议也看一下我关于正确把握中美关系的帖子。
我个人粗略估计，中国[阅读全文]
中美高层很清楚美国根本没有能力阻止中国崛起！(1)
前些日子写了一篇美国放弃围堵中国的帖子，多数网友都是持怀疑态度的，这说到底是对中美两国之间的关键性问题没有搞清楚，过于高估美国和低估中国，由恐惧而产生怀疑，缺乏合理的分析逻辑和应有的自信，对本帖感兴趣的网友建议也看一下我关于正确把握中美关系的帖子。
我个人粗略估计，中国[阅读全文]
(2014-04-29 21:10:13)
【科普】教你认狗狗，45种萌翻天小狗狗，收藏和转发给你的小伙伴哟~~~~~ 狗是人类的朋友，他们跟随着我们，带给我们快乐与欢笑，而且自古到今，狗就是人类忠实的朋友，因为它带给我们安全，让我们在深夜里，不害怕寂寞，那么以下45种狗狗，你认识多少？ 1.拉布拉多幼犬 忠实、沉着、聪明、和小孩一起让人放心，永远自足快乐，对侵入者戒心强，适合郊[阅读全文]
(2014-04-22 22:51:34)
如今市场上的调味品越来越丰富，鸡精品牌也不少。有人说，在添加剂里，只有味精无害，而且很有营养，甚至要多多益善。但是你知道吗，味精、鸡精对身体都是有害的，严重的甚至可以致命。提醒那些爱吃鸡精、味精朋友，一定要注意慢慢减少食用量了！鸡精，则是一种复合调味品，它的基本成分是在含有40％的味精基础上，加入助鲜剂、盐、糖、辛香料、鸡味香精等成分[阅读全文]
(2014-04-22 21:31:19)
做好起床后黄金10分钟，你可以多活10年（附图解） 1、两手对搓一分钟手掌快速对搓300次,刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳。
2、手指摩头一分钟手指由前额深摩头顶至脑后,以每秒2~4次的速度,促进脑部血液回流,使发根得到充分营养,头发黑且光泽。
3、轻揉耳轮一分钟双手指轻揉左右耳轮至热,舒适为止。有通经散热、保[阅读全文]
(2014-04-21 21:41:24)
1:身体体温变得比较低:体温下降1度C，免疫力就下降30％白血球可说是免疫系统的中枢，一旦体温上升，就会让它的贪吃和杀菌能力跟着变活跃。感冒或身体状况不好时，常会出现发烧的症状，这是因为此时身体的免疫军队正处于奋战的状态，也就是身体正在让体温上升，好让白血球的免疫作用能够火力全开。
现代人的免疫力比以前的人弱体温比正常值多升高1度C，免疫力就[阅读全文]
现代人的免疫力比以前的人弱体温比正常值多升高1度C，免疫力就[阅读全文]
(2014-04-21 19:47:26)
养生三字经：吃洋葱，脑路通。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。萝卜汤，治胃胀。枇杷果，治咳嗽。吃苦瓜，胃火下。吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。[阅读全文]
