原料:猪肉末1到2两盎司；秋葵八盎司，洗净斜切薄片；胡萝卜一小块，切薄片；葱姜蒜末，胡椒粉少许；干尖椒五六个，切碎;料酒一汤匙，生抽酱油半汤匙；盐适量。做法:把猪肉馅用少许胡椒粉和葱姜末，料酒,酱油拌匀放三十分钟入味。炒锅烧热后放半汤匙油，油热放碎干椒，炒香以后放肉馅，炒到六成熟时放胡萝卜和秋葵片，撒少许盐，炒到秋葵显鲜绿色时即可熄火，撒[阅读全文]
博文
(2013-07-27 15:18:56)
原料:猪肉末1到2两盎司；秋葵八盎司，洗净斜切薄片；胡萝卜一小块，切薄片；葱姜蒜末，胡椒粉少许；干尖椒五六个，切碎;料酒一汤匙，生抽酱油半汤匙；盐适量。做法:把猪肉馅用少许胡椒粉和葱姜末，料酒,酱油拌匀放三十分钟入味。炒锅烧热后放半汤匙油，油热放碎干椒，炒香以后放肉馅，炒到六成熟时放胡萝卜和秋葵片，撒少许盐，炒到秋葵显鲜绿色时即可熄火，撒[阅读全文]
(2013-07-26 14:44:39)
(2013-07-25 10:21:20)
用料:1：中小号土豆6个350克，去皮洗净待用；2：大号鸡蛋1个，水1/3杯（79克），盐1/2茶匙，鸡粉1/6茶匙，黑胡椒1/6茶匙；3：中筋面粉（allpurposeflour）1/3杯（53克），葱花2大匙；4：3x1大匙橄榄油。以上材料做3个15厘米直径的土豆饼。注：1大匙=15毫升=1Tbsp，1茶匙=5毫升=1Tsp，1杯=240毫升。做法：1、土豆切细丝待用。将所有2料放一盆中用叉子拌匀（图1），再放入土豆丝和1/3杯面粉[阅读全文]
(2013-07-25 09:47:12)
用料: 1：意大利通心粉半包250克，盐1茶匙，油1茶匙；2：白芝麻1.5大匙，小火炒香待用；葱油汁:3：橄榄油1大匙，葱花4大匙，姜蓉1.5茶匙；4：盐1/2茶匙，万字牌生抽酱油1.5大匙，葡萄醋1.5大匙，蜂蜜1.5茶匙，白胡椒1/6茶匙，香油1大匙；辣油1大匙，鸡粉1/6茶匙。简易辣油:5：葱2条洗净切段，姜一小块切片，大料1粒，丁香2-3粒，小茴香1/2茶匙，白芝麻1大匙，干辣椒片1/4杯[阅读全文]
(2013-07-22 18:09:22)
社会安全福利（SocialSecurityBenefits)。社会安全福利起始于1935年八月十四日，由当时罗斯福总统签署。这一计划的宗旨是保障退休老人和残废人基本生活。任何人只要有工作，必须每月上交社会安全福利费。其费用根据工资高低，抽取不同比例。当时，大约抽取我（雇员）工资的5.5%左右，所在工作的大学（雇主）也要付相应的数目，一起进入我的社会安全福利账户。因为各人工[阅读全文]
(2013-07-22 18:02:06)
我退休已有四年了，期间有许多人问起我退休之后如何启动和应用美国的医疗保险。我借用这个平台，简要的回答这个问题，凡想了解的人都可以参考。美国老年医疗保险，Medicare,年龄到达65岁以后启动。只要你工作10年，或40点都可以享受。事实上，医疗保险是属于社会安全（SocialSecurity）的一部分。 年龄一到65岁，必须启动和使用医疗保险。其方法是提前3个月，打一个[阅读全文]
(2013-07-15 15:21:47)
作者：杨绛
我今年一百岁，已经走到了人生的边缘，我无法确知自己还能走多远，寿命是不由自主的，但我很清楚我快“回家”了。
我得洗净这一百年沾染的污秽回家。我没有“登泰山而小天下”之感，只在自己的小天地里过平静的生活。细想至此，我心静如水，我该平和地迎接每一天，准备回家。
在这物欲横流的人世间，人生一世
实在是够苦。[阅读全文]
我今年一百岁，已经走到了人生的边缘，我无法确知自己还能走多远，寿命是不由自主的，但我很清楚我快“回家”了。
我得洗净这一百年沾染的污秽回家。我没有“登泰山而小天下”之感，只在自己的小天地里过平静的生活。细想至此，我心静如水，我该平和地迎接每一天，准备回家。
在这物欲横流的人世间，人生一世
实在是够苦。[阅读全文]
(2013-07-08 13:11:39)
更年期精神病是一组在更年期（女性45～55岁、男性50～60岁）首次发病以情感忧郁、焦虑或幻觉妄想为主要症。状，伴有植物神经与内分泌功能障碍的精神疾病。不论是更年期忧郁症或更年期偏执状态，均发病缓慢，病程长。主要特征，表现有阵发性潮热、多汗、焦躁、忧虑、恐惧、易激惹或神经衰弱综合征，性功能障碍。伴有肢体麻木、浮肿、乳房胀、腰酸、腹痛等躯体不适[阅读全文]
(2013-06-28 15:39:58)
1、想一千次，不如去做一次。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。2、谁伤害过你，谁击溃过你，都不重要。重要的是谁让你重现笑容。3、用时间和心看人，而不是用眼睛。4、不要活在过去的回忆里。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳！5、要学会对拥有的一切怀有感恩之心，最终你会得到更多。如果你总是对那些没有得到的东西耿耿于怀，那么你永远也不会满足。想必，也不会快乐[阅读全文]
(2013-06-06 03:54:06)
加州花坊翻译
怎样才能幸福？这是我们都希望努力找到并永远持有的，甚至当它如以往一样难以捉摸的时候。没有人能永远幸福，但有些人肯定是比别人更满足。研究表明，幸福有一点基于物资或高成就;它归结到你的人生观，人际关系的好坏，良好的处世本领，以及社区资源的基本设施。请阅读下列关于如何解锁你的快乐的更多的技巧和窍门。
1.持乐观态度。在70年代[阅读全文]
怎样才能幸福？这是我们都希望努力找到并永远持有的，甚至当它如以往一样难以捉摸的时候。没有人能永远幸福，但有些人肯定是比别人更满足。研究表明，幸福有一点基于物资或高成就;它归结到你的人生观，人际关系的好坏，良好的处世本领，以及社区资源的基本设施。请阅读下列关于如何解锁你的快乐的更多的技巧和窍门。
1.持乐观态度。在70年代[阅读全文]
