昆明市药品安全宣传月暨第六届家庭小药箱大检查开展过程中，市药监局专家认为，应当根据家庭人员的组成和健康状况来配备家庭小药箱。
记者从昆明市药监局了解到，一个家庭中，如有老人和小孩，要特别注意准备他们用的药。家有高血压病人、结核病人、冠心病病人等，治疗这些病的药物应常备不断；家庭药箱严禁混入家庭成员过敏的药物。应选择疗效稳定、用法简[阅读全文]
博文
(2010-08-26 17:29:31)
(2010-08-26 17:29:08)
我们印象中的各种罐头永远身穿铁皮外衣，坚定不移地像个小机器人一样站在超市的货架上。而至于罐头的食用方法自然也是千篇一律——拉开盖子倒入容器中加热或者直接冷食。而现如今，芬兰人颠覆了这个根深蒂固的概念。让我们来看看他们最新研制的树皮外壳鲑鱼罐头。
1.鱼罐头 烤鱼是非常美味的食物，罐头中的烤鱼美味程度自然打折。可是也有加分法宝，下面[阅读全文]
1.鱼罐头 烤鱼是非常美味的食物，罐头中的烤鱼美味程度自然打折。可是也有加分法宝，下面[阅读全文]
(2010-08-26 17:25:29)
调查篇
甲流病毒依然在肆虐，寒流一波又一波袭来。很多人选择在家里“猫冬”——少出门以减少接触病毒的机会，同时大包大包把防病毒中药或各种保健品买回家，指望增强抵抗力。
上周，本报与39健康网联合进行了“寒冷的日子，你运动了吗？”的相关调查。调查结果显示，不少网友对于运动健身依然存在不少误区。专家指出，冬季多到空气清新的野外进行“慢跑[阅读全文]
甲流病毒依然在肆虐，寒流一波又一波袭来。很多人选择在家里“猫冬”——少出门以减少接触病毒的机会，同时大包大包把防病毒中药或各种保健品买回家，指望增强抵抗力。
上周，本报与39健康网联合进行了“寒冷的日子，你运动了吗？”的相关调查。调查结果显示，不少网友对于运动健身依然存在不少误区。专家指出，冬季多到空气清新的野外进行“慢跑[阅读全文]
(2010-08-26 17:24:54)
导语：在法国，青春痘的现象很少见，但是在亚洲，年轻人的青春痘情况很普遍，原因就在于酸奶和奶酪并非亚洲人的传统饮食。
在广州。和一个印度人，一个从法国回来的越南华人，在一个山东人开的美国三明治连锁店里喝茶聊天，是不是蛮有趣的一件事。
这个印度人，叫莫汉，瘦削英俊，生于瑜伽圣地瑞诗凯诗，做为一个瑜伽导师，黝黑的健康形象足以让他的追随[阅读全文]
在广州。和一个印度人，一个从法国回来的越南华人，在一个山东人开的美国三明治连锁店里喝茶聊天，是不是蛮有趣的一件事。
这个印度人，叫莫汉，瘦削英俊，生于瑜伽圣地瑞诗凯诗，做为一个瑜伽导师，黝黑的健康形象足以让他的追随[阅读全文]
(2010-08-26 17:24:24)
吃过晚饭，烧上一盆水，边泡脚边看电视，一两个小时后待浑身热起来后再入睡———入冬后，很多老人都喜欢睡前泡泡脚。然而，上海名医堂教授闵肖岚近日在接受记者采访时说，脚是人体的“第二心脏”，保护它要讲究科学。在上述泡脚程序中有3处错误，需要引起老年人的注意。 3个要点需注意 俗话说，“老人要长寿，头凉脚热八分饱”。闵教授指出，泡脚首先要[阅读全文]
(2010-08-26 17:23:50)
北京的冬季虽然严寒，但街头小吃却依然红红火火，飘香的糖炒栗子、热腾腾的串串香、晶莹的糖葫芦……海淀区卫生监督所综合执法队队长周凤武提醒市民，这些诱人的街头小吃可能暗藏着食品卫生隐患，贪吃的后果可能使自己的身体“受罪”。
“美容”栗子——当心工业石蜡
国人饮食上是很讲究色香味俱全的，而冬日街头流行的闻起来香甜、看起来光鲜亮丽的栗子[阅读全文]
“美容”栗子——当心工业石蜡
国人饮食上是很讲究色香味俱全的，而冬日街头流行的闻起来香甜、看起来光鲜亮丽的栗子[阅读全文]
(2010-08-26 17:23:21)
寒冷对人类的健康影响很大，简直可说是一种威胁，但只要善于利用，它反而能给健康带来好处，比如练冬泳的人就是一个很好的例子，他们共同的感受是：吃得香、睡得好、疾病少、精力充沛、精神焕发。
此外，习惯用凉水洗脸、洗手甚至洗澡的人不容易感冒。我们还能看到这样一种现象：生活在低温地带的人比高温地带的人寿命要长。
寒冷并不可怕，对环境的适应[阅读全文]
此外，习惯用凉水洗脸、洗手甚至洗澡的人不容易感冒。我们还能看到这样一种现象：生活在低温地带的人比高温地带的人寿命要长。
寒冷并不可怕，对环境的适应[阅读全文]
(2010-08-26 17:22:52)
大蒜是古老的药食两用珍品，在国外被称作“健康保护神”。中国自古也有“大蒜上市，药店关门”的说法。
吃蒜的两大好处
首先，大蒜中所含的大蒜素是细菌的强力杀手，对葡萄球菌、大肠杆菌等都有抑制和杀灭作用。可以用来治疗和预防细菌性痢疾、百日咳等疾病。
大蒜也是高血脂患者的福音，香肠、腊肉等高脂食物，吃了之后血液中的脂肪成倍上升。如果同[阅读全文]
吃蒜的两大好处
首先，大蒜中所含的大蒜素是细菌的强力杀手，对葡萄球菌、大肠杆菌等都有抑制和杀灭作用。可以用来治疗和预防细菌性痢疾、百日咳等疾病。
大蒜也是高血脂患者的福音，香肠、腊肉等高脂食物，吃了之后血液中的脂肪成倍上升。如果同[阅读全文]
(2010-08-26 17:22:21)
天气渐渐热起来，随之也进入了肠道疾病的多发期，实际上，人除了生理年龄、实际年龄、心理年龄外，还有至关重要的肠道年龄，它的正常、失调或过早老化，对人体的健康和寿命有着举足轻重的影响。 ●是谁掌管着肠道年龄 婴儿出生一两天后，随着吃奶、喝水，一些细菌进入体内，到肠道“安家落户”，并成为人体的终身“伴侣”，在婴儿的肠道内充满了双歧杆[阅读全文]
(2010-08-26 17:21:48)
新世纪，我们都能发现自己的生活与很久以前有了很大的改变，而且还是质的改变，而我们不难发现人的衣、食、住、行，离不开社会经济发展水平和生活条件。我们的生活方式跟几十年前相比，完全可以用“天翻地覆”来概括形容;无论是生产劳动的方式，还是日常生活的方式，都起了很大的变化。然而，与此同时，一些慢性病也不知不觉地找上门来了。 生活方式的变化[阅读全文]
