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不管天气是冷还是热,出汗对于人体来说是非常的有好处的,那么出汗有什么好处呢?最常见的就是通过排汗可以消除体内多余的热量,有排毒的功能。  流汗有异味,人也显得不清爽,因此每年一到夏季“香体止汗露”必定热销。其实人为止汗,意味着阻止身体毒素排出,正跟现代人常提倡和追求的“排毒养颜”概念相违背。  夏季大量出汗,是人体对气温偏高所做出[阅读全文]
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据介绍,对近千名老人测查听力,其中约有一半以上的老人患有不同程度的听力疾病。  据专家介绍,老年性耳聋是指随着年龄的不断增长,高频听力随之逐渐下降,以至全频听力下降的耳聋,严重者可造成交往障碍。据有关资料统计,我国老年人听力障碍者约占老年人口的50%左右。  老年性耳聋一般有如下表现:当别人说话时他们常打岔,常常出现很多笑话,使老年人[阅读全文]
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(2010-08-26 17:36:50)
都市生活紧张而忙碌,人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水,一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养?早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配?为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾病,生活家小编精心为您搜罗各类饮食保健信息,贴身定制属于您的健康饮食!人们大都喜欢把鲜嫩油绿的蔬菜买来后趁着新鲜烹调食用,认为这[阅读全文]
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寒冷的冬天,家长们总是担心孩子穿少了冻着、出门感染病毒,于是将孩子捂得严严实实,有的家长觉得孩子身体虚还给孩子吃各种补品,殊不知,这种错误的喂养方式,反而容易让宝宝在冬天陷入“生长冬眠期”,发育缓慢甚至停止。
过度保暖导致运动迟缓
冬天里,不少孩子穿得严严实实,跑动都不方便。北京东四妇产医院儿科付小青告诉记者,很多家长担心孩子受[阅读全文]
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现代生活方式哪些最伤肝如何顺应肝的疏泄特性,使其高高兴兴地行使自己的功能?有四个基本条件:一是肝血肝阴要充足;二是不要经常郁闷压抑而束缚肝脏;三是不要经常吃药、饮酒、熬夜,令肝脏疲劳;四是不要感染病毒。而现代有很多生活方式是专门捅肝脏这些软肋的。不管肝脏喜欢不喜欢,反正由着性子来,女的生气,男的喝酒,很多人稍有不适就大把吃药,把肝[阅读全文]
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 1、{晋升国宴}:十几年前,中国云南山民们的眼里还看不到这种相貌平平的菌菇,采菌人从不愿意花大把力气和冒这个险去高海拔的山林里采撷数量有限的松茸,偶尔采到也是把它当作一般的菌类,平价打包兜售。可是,2008年北京奥运会的国宴菜单上依然有了松茸的影子——瓜盅松茸汤。
2、{急冻保存一两年}:餐厅常吃到的那些零下三十度冰冻的鲜菌,是将简单加工好[阅读全文]
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“吃辣影响睡眠”并非危言耸听。日前,澳大利亚一个研究小组对一群年轻健康男性进行监测,结果发现小伙子们在大吃了一顿主要用墨西哥辣椒酱和芥末酱调味的辛辣晚餐后,睡眠模式发生了显著改变。脑电波监测显示,他们的快波睡眠和慢波睡眠的持续时间都有缩短,这意味着更少的熟睡时间,以及较长时间的辗转反侧。
人在摄入较辣的食物后,在睡眠的第一周期,体[阅读全文]
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(2010-08-26 17:32:34)
1.用蝎子浸泡的伏特加、威士忌和梅斯卡尔酒一些亚洲或中美国家向来有喝蝎酒的传统,人们把专门养殖的蝎子泡在伏特加、威士忌或梅斯卡尔酒中,这种酒喝起来有一种木头的味道,据说还有排毒的功效。而酒里的蝎子也是可以吃的。
  2.东南亚地区的蛇酒脱发?皮肤干燥?有了蛇酒,这些问题都可以迎刃而解。东南亚市场上的蛇酒真是五花八门,眼镜蛇威士忌、藤蛇[阅读全文]
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一转眼,日历已经翻到了12月。这是一个盘点月,要为过去一年的工作做总结,又要为新一年工作做策划。在职场上忙碌的上班族,你可曾为自己的健康做过“盘点”?广州医学院第二附属医院体检科主任医师冯婥认为,30岁-45岁的上班一族,自认为承受压力较大的比例最高,这类上班族的体检结果比较能够说明在职场打拼一族的健康问题。从今年在广州医学院第二附属医院体[阅读全文]
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说到阿司匹林,没有人会感到陌生。作为世界上应用最广泛的解热、镇痛和消炎药,阿司匹林早已成为大多数人生活中不可或缺的常备药物。让人意想不到的是,阿司匹林除了药用,还有美容洁肤的另类妙用,比如你可以用它来制作美容面膜、祛除粉刺和痘痘、对付头屑,甚至还能去除手上的“陈垢”。  NO.1——制作美容面膜  阿司匹林最广为人知的美容用途就是可以用[阅读全文]
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