客居北欧
生活流水账
博文
(2017-04-29 14:17:53)
今天中文课已经是第九册的最后一课，检查了一下两个孩子字词的掌握情况，都还不错，比上个星期好很多，很感恩。每次新玲来，我大多时候都会留她吃饭，所以周六的午餐总是更加用心去做。今天做的糖醋排骨，红烧鲈鱼，凉拌白萝卜丝，又蒸了红薯丝干，所有的菜都很好吃，大家都很喜欢，感恩。坚持每天花半小时打扫一个角落，那些打扫过的角落又一直保持着整洁，[阅读全文]
(2017-04-29 13:48:28)
周六了，下午出去走路，完成從上周持續下來的改善健康挑戰。 晚上，在洗衣房洗衣服，工作台上的幹淨衣服已經堆得老高了，趕緊把這個整理洗衣房的衣服作為今天的挑戰，22：05-22：35，收拾衣服，疊衣服。 [阅读全文]
(2017-04-28 15:39:38)
今天休息，可以懒懒地干一些杂事，不用那么有压力地赶时间。因为老公经常会出差，而每次出差的地方都有一些老朋友，所以我常常会买一些礼物放在家里，今天就去一家新开的礼品店拎了两袋礼物回家，每次买的礼物都是我自己非常喜欢的，以己度人，我想朋友拿到礼物也会开心吧。每次买礼物，我都特别开心，也特别感恩。因为想想10年前，我肯定没有这个能力买这些精[阅读全文]
(2017-04-28 15:10:30)
(2017-04-27 14:12:57)
今天比較忙碌，下班又晚，不過堅持半小時管理環境和半小時的鍛煉我還是在堅持著，以圖片為證： 管理環境：廚房，20：00----20:30 整理完廚房後又一個人出去走了30分鍾。 今天的兩項挑戰又圓滿完成，心安！ [阅读全文]
(2017-04-27 13:55:47)
生活中很多平常事其實都值得感恩。今天要感恩的是豐盛的晚餐。因為周五我一般不工作，所以今天想把手頭的一些工作做完，所以下班就晚了，再加上下班後又要出去買菜，所以晚餐我就想買了到家可以直接吃的，正好今天有新鮮的北極蝦，新鮮的皮皮蝦，我又買了幾條鬆枝明火熏的鯡魚，再來一個沙拉，齊活。為這麽豐盛的晚餐感恩。 [阅读全文]
(2017-04-26 14:27:29)
做乒乓球俱樂部的財務已經是第三年了，有些知識需要更新，正好今天可以去聽一個稅務局的信息會，可以借這個機會更新一下知識，也為我繼續做俱樂部的財務有更新的知識儲備，很感恩SISU組織這次信息會，由稅務局的職員來給我們講解。 今天利用管理環境的挑戰把辦公桌收拾了一下，看著幹淨整齊的書桌，心情格外爽朗，感恩。下班後，因為還有段時間才到信息會，於[阅读全文]
(2017-04-26 13:38:10)
因為今天下班後還有一個信息會要參加，所以會很晚到家，我不確定今天到家後，吃完飯是不是還有足夠的時間來迎接今天的挑戰，所以上班路上就決定，今天的管理環境放在辦公室，因為辦公室也應該收拾了。 下班到信息會之間有半個多小時的空閑時間，我就把這個時間用來走路了，所以在今天回家之前我的兩項挑戰都完成了，看圖： [阅读全文]
(2017-04-25 13:43:42)
今天的管理環境挑戰我放在廚房。廚房是我的陣地，廚房的工作台經常是淩亂的，有照片為證，雖然我也經常整理，但是總是覺得大部分時間還是亂的，就像今天： 關於改善健康的挑戰我還是在繼續堅持著。今天比較忙，下班回家做飯，幹雜事，等到歇下來的時候已經是晚上8點45了，今天早晨還下雪了，所以外麵有點冷，但是我還是出去堅持走了30分鍾，所以[阅读全文]
(2017-04-25 13:31:47)
自从8天前加入了刘轩博士发起的Lucky7challenge的挑战之后，我觉得我在时间管理上也得到了改善。因为每天必须多出至少半小时来走路，而往往大部分时间走路不止30分钟。从这周（昨天）开始，我再加了半个小时来管理环境，所以也就是说我可以浪费的时间少了至少1小时，这样我在下班回家后，做事情时动作就必须比平时快一点点，步伐也比平时迅速一些，否则就可能更晚睡[阅读全文]
