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很多研究都发现,某些营养素会让你变得更迷人,有一些营养素会在特定的日子发挥功效。我们请教顶尖的皮肤科医师和营养师,请他们列出美丽清单。在每一个项目中,他们给出最快产生出最佳效果的营养食品建议。接下来就要告诉大家让你变更美的八种营养食品,在这个阳光灿烂的夏日,让你更加性感迷人!
1、奇异果让你看起来更年轻
如果你希望将来有一天能看起[阅读全文]
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这有可能成为未来的安眠药吗?英国MarconiUnion声称他们创作出世界上最放松的歌曲《失重》,此曲长达8分10秒,证明可以减少65%的焦虑感,可以使心率下降35%,倾听者的身体节奏会与歌曲同步。事实上,《失重》可以诱发睡眠,科学家警告司机在驾驶时不要听。[阅读全文]
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    食品保质期就是“食品寿命”,而了解食品保质期是安全饮食的关键。美国“福克斯新闻”网最新载文总结出了以下6种主要食品的安全保质期。
    1.肉食:2天—1周。鱼、牛肉、猪肉和禽肉等新鲜肉食冷藏时间不要超过两天。肉末买回家后,应尽快做成食品。熟肉冷藏时间稍长些,但是最好一周内吃完。熟猪排应该在三天内吃完,非冷冻[阅读全文]
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【美联社奥兰多11月16日电】血型可能影响患中风风险的大小。一项研究结果发现,与O型血———系最常见血型———的人相比,AB型血的人和B型血的女性患中风的可能性会略大些。
此项科研与其他类似研究的结果相符,如A、B和AB型血的人在腿部出现血块以及患心脏病的几率更大。O型血的人出现流血的几率更高,也就意味着出现血块的几率较低,而血块是导致中风的主要[阅读全文]
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黄金法则1:
多吃白肉,少吃红肉。此乃老生常谈了。减肥期间吃肉,低脂、高蛋白的鱼肉、鸡肉、虾肉当然是首选啦!因为即使再瘦的猪肉、牛肉里也会隐藏很多你看不到的脂肪,而鸡肉、鱼肉只要选对部位,就可以几乎不吃进脂肪。
同样的肉,不同的部位,因为脂肪含量不一样,热量也是不一样的。因此吃哪块肉非常关键。比如鸡翅尖因为多是鸡皮和脂肪,所以热[阅读全文]
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不同月份出生的人未来从事的职业可能也不同。
三月出生的人较多可能成为飞行员,八月出生者更可能成为泥瓦匠,十二月出生最可能成为牙医……
这是英国国家统计局一组研究人员通过对2011年人口普查结果的数据分析得出的一些有趣结果。
研究者将英国社会从事19大种行业的人的生日按月份归类,结果发现不同月份出生的人成年后可能会最终从事哪些职业还是有[阅读全文]
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ResearchersfromUCSFsaythattheirresearchhasshownpeopleonadietofhighproteinandplentyofvegetablesshowdramatichealthimprovements,includingweightlosswithoutexercisingprofuselyandlowerbloodpressure.Inshortit'sthedietofourcavemanancestorsthousandsofyearsagowhowerewhatistermed"HunterGathers".
Dr.TimWhiteapaleobiologistfromUniversityofCaliforniaBerkleysays:
"OurBiologyisstillbasica...[阅读全文]
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(2011-11-12 13:54:44)

2009年的本地数据显示,因心血管疾病(心脏病、中风)而丢命者占总死亡率的31.6%。
伊丽沙白医药中心心脏血管胸肺外科高级顾问医生陈言森指出,多数人饮食观念仍较放纵,以口感为主,不管营养素质,先满足口腹之欲,一旦发现心血管出现问题时,才开始养成健康饮食习惯。
果菜证实能降低30%心疾病
他列出有益心脏的40种食物中,果菜证实可有效降低30%患上心[阅读全文]
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长寿并非偶然,除了遗传因素之外,必须有很好的生活习惯。美国《男性健康》杂志近日载文,总结了世界上5大长寿地区的长寿经。

一、意大利的撒丁岛。撒丁岛山区居民活到100岁的几率是世界其他地方的三倍,90多岁老人更是随处可见。他们的长寿秘诀是:一、每天两杯葡萄酒。研究发现,撒丁岛红酒中所含的有益心脏健康的黄酮类化合物水平比世界各地红酒都高[阅读全文]
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刚才在北美坦看到一个有关血型问题,原贴是这样问的:“我们家真的是非常不容易,我爸,我妈,我,我老公,我公公,我婆婆,都是同一个血型的。现在就不知道孩子是什么,不知能不能继承下去”
大家都知道孩子的血型是由父母的决定的,ABO血型系统分为四种血型:A型,B型,AB型,或O型。如果父母是同一种血型,自己孩子的血型一定要和父母相同吗?答案是除非[阅读全文]
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