美国最新研究，提醒那些在饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们，哪怕是短期暴饮暴食，带来的健康灾难都无法挽回，不仅体重几年内会一直上升，对全身的伤害甚至会持续很多年。
所有人都有吃撑的经历
“吃了吗”，这句国人打招呼时最常说的客套话，足以说明人们对吃的重视。“谁能不吃饭呢？只是现代人的胃口越来越大，吃得越来越好才带来了[阅读全文]
博文
(2013-08-01 18:06:40)
(2013-07-31 19:28:16)
年过30后，每过10年身体都会有些或不易察觉，或感觉明显的变化，这些变化就像一道道“坎儿”阻碍着健康“长跑”。近日，美国《预防》杂志刊登了美国多位权威专家总结的30岁后需要关注的“健康坎”，几乎每十年就有一个大的变化。《生命时报》就此又采访了北京地坛医院骨科主任医师张强、中国科学院心理研究所老年心理研究中心主任李娟，教您从[阅读全文]
(2013-07-29 18:54:39)
看到不少网友的亲戚或朋友得老年痴呆病，以此帖介绍一个目前比较有效的治疗方法。下面是该疗法的机理视频：
这是目前针对老年痴呆病的治疗方法之一。主要针对大脑葡萄糖代谢功能下降。如果买不到Axona，可以吃coconutoil。下面是有关的视频:
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这是目前针对老年痴呆病的治疗方法之一。主要针对大脑葡萄糖代谢功能下降。如果买不到Axona，可以吃coconutoil。下面是有关的视频:
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(2013-07-28 17:16:57)
新华网华盛顿７月２５日电（记者林小春）人们普遍认为，肥胖是癌症的重要风险因素。然而美国一项最新研究声称，个头高的女性，其患癌风险也高。
美国耶希瓦大学研究人员２５日在《癌症流行病学、生物标志和预防》杂志上报告说，他们对约１４．５万名５０岁至７９岁的女性进行了１２年的跟踪研究，其中近２．１万人在研究期间被确诊罹患一种或多种癌症。[阅读全文]
美国耶希瓦大学研究人员２５日在《癌症流行病学、生物标志和预防》杂志上报告说，他们对约１４．５万名５０岁至７９岁的女性进行了１２年的跟踪研究，其中近２．１万人在研究期间被确诊罹患一种或多种癌症。[阅读全文]
(2013-07-27 15:47:30)
西班牙洛维拉·依维尔基里大学乔迪·萨拉斯·萨尔瓦多教授主持的一项调查显示，一周吃三次以上坚果尤其核桃的人，患癌或心脏病而死亡的风险会大为减小，从而达到延年益寿的功效。
该调查把7000名55岁~90岁的参试者分成三组，分别让各组人员吃地中海食品（烹饪时使用初榨橄榄油），坚果类以及低脂肪食品。结果显示，吃坚果类那一组参试者罹患II型[阅读全文]
该调查把7000名55岁~90岁的参试者分成三组，分别让各组人员吃地中海食品（烹饪时使用初榨橄榄油），坚果类以及低脂肪食品。结果显示，吃坚果类那一组参试者罹患II型[阅读全文]
(2013-07-26 19:30:21)
科学家惊奇地发现，父辈的饮食习惯；抽烟与否；生活环境甚至肥胖程度都会影响到现在的你；同样，你现在的生活习惯也会影响到你的第二代，甚至是第三代。
许多年轻人常常通宵玩乐、喝酒抽烟。他们认为，年轻就是本钱，而且这只是自己的选择，不会影响别人。但是，最新研究表明，年轻人若对不良生活习惯不加节制，可能会给子女的DNA打上“烙印”，危害下[阅读全文]
许多年轻人常常通宵玩乐、喝酒抽烟。他们认为，年轻就是本钱，而且这只是自己的选择，不会影响别人。但是，最新研究表明，年轻人若对不良生活习惯不加节制，可能会给子女的DNA打上“烙印”，危害下[阅读全文]
(2013-07-25 18:46:48)
日前，一份来自权威部门的调查结果显示：在我国30～40岁的中年女性人群中，有30%的人存在更年期症状。专家指出，医学上称之为隐性更年期，其出现于真正更年期到来之前，以植物神经功能紊乱为特征，是女性早衰的信号。那么该如何预防呢？
1、心情开朗
调查显示，精神愉快、性格开朗的人到60岁仍能照常工作，患老年病的仅占3%；精神受过严重创伤、性格[阅读全文]
1、心情开朗
调查显示，精神愉快、性格开朗的人到60岁仍能照常工作，患老年病的仅占3%；精神受过严重创伤、性格[阅读全文]
(2013-07-24 18:55:17)
据美国“健康日”网站7月3日报道，《神经病学》杂志刊登的一项新研究显示，从儿时开始养成读书、写信等习惯，有助于防止记忆丧失等认知障碍症（老年痴呆症）临床症状。思维、学习和记忆能力更强的人群能够延缓认知障碍症的发生。
美国拉什大学医学院中心完成的这项研究开始于1997年，当时研究人员调查了294名55岁以上参试者与思维有关的活动习惯，跨度涉[阅读全文]
美国拉什大学医学院中心完成的这项研究开始于1997年，当时研究人员调查了294名55岁以上参试者与思维有关的活动习惯，跨度涉[阅读全文]
(2013-07-24 18:28:36)
中新网电据新加坡《联合早报》报道，美国一项研究发现，经常刷牙、保持牙齿和牙龈健康的人，老年患上痴呆症的风险比较低。
美国加州大学研究员对近5500名老年人进行长达18年追踪调查发现，每天刷牙不到一次的人患痴呆症的可能性高65%。
负责此次调查的希尔说：“不仅精神状况能预示你的口腔健康习惯，而且口腔卫生习惯可能会影响到你是否患上痴呆。”阅读全文]
美国加州大学研究员对近5500名老年人进行长达18年追踪调查发现，每天刷牙不到一次的人患痴呆症的可能性高65%。
负责此次调查的希尔说：“不仅精神状况能预示你的口腔健康习惯，而且口腔卫生习惯可能会影响到你是否患上痴呆。”
(2013-07-22 17:25:00)
与其说秀色可餐，倒不如说，可餐才有秀色，美女的红润美肤和美妙身材是美食养出来的。在中国的烹调一词当中，烹代表用火加热，而调则意味着用调味品来改变味道。孔老夫子曾说：“色恶不食，臭恶不食，失饪不食……不得其酱不食。”味道粗陋，调味不当，入口令人皱眉，自然也就不能成就美女。然而，平日人们津津乐道的都是各种养生食材，至于什么样的调味原则[阅读全文]
