晓青 - 博客 | 文学城

(2012-01-03 10:11:15)

现在，颈肩疼、腰腿痛困扰着很多年轻人，他们往往会将患病的原因归罪于久坐或坐姿不良。重庆第三军医大学新桥医院骨科主任周跃指出，其实罪魁祸首不止这些，生活中一些其他坏习惯，也会让人们“伤不起”。　　坐睡睡出“腰痛病” 　　老王做销售，经常开车到外地出差，有时等客户时，累了困了就倚在车背上小憩一下，时间久了，就感觉腰酸背痛[阅读全文]

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新的一年从今天开始

(2012-01-01 20:12:17)

今天是我这里的新年，也就是2012年的一月一号，新的一年从今天就开始了。再一次祝福我所有的海内外的亲朋好友们新年快乐，希望咱们明年都更好。说心里话，自从在美国生活能看国内的电视开始我就一直跟着国内的时间走。跟着国内的时间过的时候最最重要的就是看晚会的时候，春晚由于每年到加州跟家人过，所以呢，有当地的中文台转播，可是元旦就不行了，31号晚上[阅读全文]

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我看《人到四十》

(2011-12-30 19:23:22)

去年就在网上看到王志文和江珊将再度合作《人到十四》。一直喜欢他们的剧是因为他们能在剧中把生活演示的非常逼真。也许因为故事给他们编的就好的缘故吧，所以说不好是因为故事喜欢了他们还是因为喜欢他们而喜欢了他们的剧。看了这么多年他们的剧，包括不是他们合作的，今天看完了《人到四十》才知道还是因为喜欢他们才喜欢了他们的剧，至少《人到四十》绝[阅读全文]

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一封遗书

(2011-12-29 20:45:12)

在新浪网上看到了这样一封遗书，肖艳琴为了新婚的老公跟小三的那些早就被多少人演绎过多少遍的故事而走上了绝路，看后感觉真不值得！
亲爱的姐姐、姐夫：
对不起，我实在撑下去了。当我看到姜宏和俞佳国庆期间去酒店的开房记录那一刻，我就已经知道自己是活不下去了。我们五月份刚办的婚礼，他十月份就跟别的女人去酒店开房，家里的大红喜字还鲜艳的贴在[阅读全文]

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怎样知道男人是否健康

(2011-12-25 20:57:47)

有人说，教好一个男人，相当于只教好一个人，而教好一个女人，就教好了一家人。这话不无道理。在关爱自身方面，作为一家之主的男人总表现得粗心迟钝，往往忽略了许多细小的健康异常。从现在起，妻子和子女们不妨多关注他身体上几个最易发病的“薄弱环节”，也许就能从日常的蛛丝马迹中发现某些病症的前兆。　脂肪肝　　“将军肚”日隆变成“食草动物”　　40岁[阅读全文]

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怎样煎肉饼能减少致癌物

(2011-12-23 07:52:46)

煎肉饼、煎鱼、煎鸡腿——美味的煎肉，许多人都喜欢。辽宁大连市中心医院营养部主任王兴国指出，煎肉中一大类致癌物叫做杂环胺，肉中的肌酸、碳水化合物和氨基酸在长时间高温加热后，就会产生这类物质。　　有人曾做过煎肉饼的实验：一种方式是每分钟翻一次面，另一种方式是煎好一面翻过来再煎另一面。结果，煎到同样的程度，每分钟翻一次所用的总时间稍短，[阅读全文]

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北风呼啸的冬至

(2011-12-22 10:34:28)

昨天天气预报说要下大雪。住在这里早就习惯了经常下雪，不过没想到下这么大，早上起来顶着嗷嗷的西北风拍了几张照片，说是嗷嗷的一点都不夸张，真的。所以我没说北风那个吹，而是北风那个呼啸。
外边基本上没什么人，连扫雪的人都特别的少。我特别佩服那些养狗的人，他们不管怎么样都不会耽误遛狗的。今天是冬至，圣诞节也马上要到了，我想这是老天给我们送[阅读全文]

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冬至吃什么

(2011-12-22 07:32:09)

今天是冬至，俗称“冬节”，是中国农历中一个重要的节气。在这一天北半球白天最短、黑夜最长，而过了冬至，白天就会一天天变长，黑夜会慢慢变短。在古代，国人就有“阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰冬至”的说法，在《清嘉录》中，还有“冬至大如年”之说，足以见古人对冬至十分重视。而在中华大地上，更是流传下来丰富多彩的冬至饮[阅读全文]

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喝酸奶有讲究

(2011-12-21 08:10:40)

现在，几乎每家每户的冰箱里，都或多或少地放着些酸奶，或做零食，或用来充饥，还有人想用它来减肥。但营养专家提醒，酸奶喝起来也是有学问的。　　每天别超300毫升　　中国国家二级公共营养师姚庆筱指出，一袋180克的原味酸奶，所含能量大约是144千卡。这相当于做18分钟俯卧撑所消耗的能量。所以，酸奶的能量还是不能小视的，喝得太多的话，容易引起能量摄入过多[阅读全文]

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走进新浪微博的热门话题：“胃，你好吗？”

(2011-12-19 15:46:02)

胃你好吗网友@花花cyu微博上称女孩方言@Aimee_Fang12月16日因急性胃溃疡导致失血性休克而去世，年仅23岁。12月14日，她忍着胃痛还在上班，15日被确诊为急性胃炎，第二天去世。她长期加班、熬夜、每天晚上九点后晚餐。众网友微博悼念这朵过早凋零的花朵。你是不是也有过胃疼的经历，是不是也没有把它当回事，请在忙碌的同时关心自己的胃，经常问问它：胃你好吗？登陆微[阅读全文]

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