荷花有一朵就要开了，可惜前个星期被鹿吃了一个大的花苞 [阅读全文]
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(2016-07-14 09:43:06)
上个星期三做的体检化验指标前几天就出来了（虽然当时通知说要10天半个月以后才可以在网上查），今年体检跟去年体检血脂化验指标变化最大的是三酸甘油酯,几乎下降了一半，当然去年的指标就是在正常范围。 Thisyear'slevel: Lastyear'slevel: 总胆固醇也下去了一点点. Thisyear'slevel: [阅读全文]
(2016-07-06 12:23:24)
今天预约了公司一年一次的体检是早上11:50，需要禁食10-12个小时，可以喝水。早上在家里的时候接到电话打过来说今天人不多，可以提前去，完成以后倒是可以提前吃东西了。 血脂什么的化验结果需要在10天两个星期后才能知道，但是今天体重比去年体检的时候少了10.4磅，腰围少了一寸，很有成就感啊。mark一下！ 发自我的iPhone [阅读全文]
(2016-07-03 12:56:29)
(2016-07-03 12:03:29)
(2016-07-02 07:25:16)
http://www.tlkg.com.cn/maiba/share.action2?code=TVY7MzY3MzQ0NDU=
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(2016-06-30 07:19:37)
2014年12月插在地上，一个月以后发现出芽了，相当兴奋啊。哈哈 这是好几个月以后慢慢长起来了 越长越高，还挺漂亮的。 两个多月前有收获了一次，这个前面应该收过两次了。不过种甘蔗的初衷主要是为了好看，吃是次要的。 这个是有名的杭州临[阅读全文]
(2016-06-28 05:53:52)
今年初开始跟这个做了两个半月，一般每天早上做两套这个，加起来是30分钟。后来换到了用手机健身软件keep，这个就基本上没有做了。昨天晚上开始又去做了两套，感觉很不错。今天早上起来有些地方都酸酸的。
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(2016-06-27 06:40:13)
