“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”此语出自《诫子书》，充分体现了诸葛亮这位积极入世的道学大师的修身之道，与其在《隆中对》中论述的三分天下治国之道一脉相承。淡泊就是《黄帝内经》倡导的“以恬淡为务”，也就是摈弃身体过度的本能欲望与后天强加人为的意志，才能让先天本性自然显现流露。现在简体字的“宁”，本读zhM，是“贮”的本字，是贮藏钱财的[阅读全文]
如语
善护念，开启美丽人生
博文
(2012-07-12 14:28:02)
“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”此语出自《诫子书》，充分体现了诸葛亮这位积极入世的道学大师的修身之道，与其在《隆中对》中论述的三分天下治国之道一脉相承。淡泊就是《黄帝内经》倡导的“以恬淡为务”，也就是摈弃身体过度的本能欲望与后天强加人为的意志，才能让先天本性自然显现流露。现在简体字的“宁”，本读zhM，是“贮”的本字，是贮藏钱财的[阅读全文]
(2012-07-12 13:50:54)
这个方法也很简单，叫做三子养亲汤。就是用炒莱菔籽、炒白芥子、炒苏子打粉冲服。有化痰、理气、除湿、温中、降逆的功效。简单的三样中药，既清除了体内的湿邪毒素，又疏通了经络调养了气血，还增补了脾胃功能。对于咳嗽、痰湿、哮喘、湿疹、高血脂、脂肪肝、脂肪瘤、疤痕体质等慢性病有着非常显著的疗效。这三味药在中药店都能买到。
炒莱菔籽150g、炒苏子15[阅读全文]
炒莱菔籽150g、炒苏子15[阅读全文]
(2012-07-11 15:43:16)
如果可能，鼓励你的孩子在十六岁以后找一份兼职，让他们早一点品尝人生百味，早一点明白世事艰辛。
一周省下一顿饭，把你原本打算要吃的东西送给一个乞丐，施舍饭菜的同时施舍一颗爱心。
不要担心你不能把所有最好的东西给你的孩子，只给他们最好的你，这才是他们最想要的也是他们最需要的。
所有的生命都值得尊敬，让我们满怀尊崇之心来祝愿所有的生[阅读全文]
一周省下一顿饭，把你原本打算要吃的东西送给一个乞丐，施舍饭菜的同时施舍一颗爱心。
不要担心你不能把所有最好的东西给你的孩子，只给他们最好的你，这才是他们最想要的也是他们最需要的。
所有的生命都值得尊敬，让我们满怀尊崇之心来祝愿所有的生[阅读全文]
(2012-07-11 15:36:13)
教育篇：
1．每天花半个小时和孩子交流。
2．和孩子在家也要使用文明用语，“早上好，请，谢谢，晚安”等等。
3．让孩子养成爱卫生的好习惯。
4．多听听孩子的声音！——用耐心、用爱心、用开心，心是长着眼睛的！
5．不要为了提醒孩子，而总是揭孩子的伤疤。
6．严肃指出孩子的错误！
7．不要总对孩子一本正经，要多和孩子一起欢笑：因为笑声[阅读全文]
1．每天花半个小时和孩子交流。
2．和孩子在家也要使用文明用语，“早上好，请，谢谢，晚安”等等。
3．让孩子养成爱卫生的好习惯。
4．多听听孩子的声音！——用耐心、用爱心、用开心，心是长着眼睛的！
5．不要为了提醒孩子，而总是揭孩子的伤疤。
6．严肃指出孩子的错误！
7．不要总对孩子一本正经，要多和孩子一起欢笑：因为笑声[阅读全文]
(2012-07-11 15:33:18)
批评孩子最忌三件事可爱的孩子就像春天的小树，无拘无束地成长，虽然生机盎然，但也免不了时不时长出影响成长的“坏枝”——犯错误，这时，身为“园丁”的家长应该怎么做呢？对孩子的批评不可没有，也不可滥用。面对孩子的失误甚至错误，你会采取怎样的态度？批评孩子三大忌忌讳一：不该出手也出手——皮肉之苦最伤孩子自尊5岁的宣宣弹琴时表现出极大的随意性[阅读全文]
(2012-07-11 15:28:00)
四豆饮、葱豉汤、捏脊--治发烧最佳方子发烧---池草先生绝妙方子--四豆饮（或葱豉汤）+捏脊---四豆饮原文出自《圆运动的古中医学》：（一）神奇的四豆饮（小儿发烧---非恶寒---不爱盖被子）小儿发热抽搐，抽搐者，津伤木燥而风动也。发热者，中虚木气疏泄相火不降也。木气稚弱，故发热，即易风动。养木气，顾中气，四豆饮极效。黄豆二十粒、黑豆绿豆白饭豆各十五粒--[阅读全文]
(2012-07-05 14:54:29)
>>从立春到谷雨，用枸杞配黄芪可以助阳气生发，配决明子可以养肝降压；
>>从立夏到大暑，用枸杞配菊花可以滋阴明目，配绿茶可以清肝降火；
>>从立秋到霜降，用枸杞配百合可以滋阴补肺，配雪梨可以补水润燥；
>>从立冬到大寒，用枸杞配羊肉可以滋补肾阳，配蘑菇可以滋补肾阴[阅读全文]
>>从立夏到大暑，用枸杞配菊花可以滋阴明目，配绿茶可以清肝降火；
>>从立秋到霜降，用枸杞配百合可以滋阴补肺，配雪梨可以补水润燥；
>>从立冬到大寒，用枸杞配羊肉可以滋补肾阳，配蘑菇可以滋补肾阴[阅读全文]
(2012-07-05 14:52:23)
一、消炎——巧治鼻炎一朋友患鼻炎口腔炎症，时好时犯。犯后，口干舌燥、呼吸困难、痛苦不堪。去冬突然复发不能睡觉和进食。偶尔看到《辽宁老年报》刊登“香油妙用”一方。并照此方试用，将香油滴入鼻孔３次，每次两滴，立即见效，连滴三天后，炎症消失了。口腔炎只口含香油两次，疼痛减轻，效果极佳，又重复滴口腔数次，现已痊愈未反复。请不妨一试二、止咳[阅读全文]
(2012-07-04 12:51:52)
卷心菜可抑菌消炎，止痛生肌，防治胃病 卷心菜营养丰富，食疗兼备。中医认为，卷心菜性平、味甘，归脾、胃经，可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛。自古以来，人们就了解卷心菜的药效，知道它具有一定的健胃作用，对胃溃疡、胃糜烂等胃部疾病具有改善作用，因此常被作为肠胃药的成分。 1．新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素及整[阅读全文]
(2012-07-04 12:46:52)
制法:第一次准备的马铃薯的分量，大个的二、三个，小的三、四个。再连皮一起（不要去皮）用擦菜板擦碎，擦完后裹入干净纱布或孔较粗的棉质麻布内用力挤出汁来用力挤出汁来。一次可以挤出一杯大约（180-200ml）的生汁。每天早晚餐前30-60分钟前空腹喝下。可能的话，在晚餐之前也喝一杯。每次做完立刻喝，而且每日持续才是最重要的。
注意：用于食疗的新鲜土豆榨汁[阅读全文]
注意：用于食疗的新鲜土豆榨汁[阅读全文]
