昨天上午,骑了一小时的自行车,然后跑了5.22公里,以纪念在那一天逝去的人们...... 正好五月完成了200公里的跑步~ 本来想今天可以"躺平"了,可平躺了一夜后,精神十足的,就去看花儿了~~~ 花儿正是争艳之际,很美! 祝朋友们:夏日开心快乐平安~~~ [阅读全文]
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(2021-05-31 17:12:07)
昨天上午,骑了一小时的自行车,然后跑了5.22公里,以纪念在那一天逝去的人们...... 正好五月完成了200公里的跑步~ 本来想今天可以"躺平"了,可平躺了一夜后,精神十足的,就去看花儿了~~~ 花儿正是争艳之际,很美! 祝朋友们:夏日开心快乐平安~~~ [阅读全文]
(2021-05-28 18:21:05)
时光里的女孩丁香 几天前，热得都开空调了，可今天，天气突变，竟然体感温度到了-3°，而且下了一天的雨。。。 雨中跑了9.2公里，路上一个人都没有，安静的世界~~~ 路旁的丁香花因湿润，而香气分外浓郁，心情也轻快起来，仿佛又回到了从前那个，曾经亲身种下两颗丁香树的大学校园，也许是《雨巷》的缘故，每年看丁香开落，总是感觉：她是一个，从[阅读全文]
(2021-05-27 09:41:08)
昨天的相遇 在野外，不论走或是跑，我从来不听音乐，所有的注意力，都在周围的一切上。 现在，多伦多的底色，是无边的翠绿。。。 昨天下午，在一个小树林里走，突然发现右边的草丛中，有个东西在动，看了看，觉得是一只棉尾兔，没在意，继续向前走，突然听见小羊一样的叫声，停下脚步，仔细听，叫声就是那个小家伙发出的，走近看，是一个弱弱的[阅读全文]
(2021-05-25 08:17:55)
女王节，栽下21盆花（Willyegolassie,go---一首好听的夏日歌曲）21年，多伦多的夏天，是以百米冲速的劲头到来了~~~此时的人间，万物坠落在无垠的绿色里，缠绵在百花丛中。后院一树树的花开，一帘帘的鸟语，让风含香，人含笑。。。七绝。醉扶郎花桌前笑看醉扶郎，帘外风倾款款香。择日栽培时令好，花姿绿意夏无央。非洲菊也叫扶郎花，小故事挺好笑的，坐在桌前，一抬头[阅读全文]
(2021-05-23 11:57:25)
Abutilon，美洲芙蓉，也叫金玲花，因其叶子的形状很像枫叶，所以也叫FloweringMaple.朋友给的，上周开始绽放，现在正完美时候~~~漂亮极了，坐在旁边就明白啥是倚翠偎红了~以此祝朋友们：女王生日节快乐~~~[阅读全文]
(2021-05-22 09:35:31)
勿忘我---水蓝色的五月 第一次看见这么大一片片的勿忘我，停下来赏花的时候，还能听见扑通扑通的心跳，太高兴了！在trail里跑，常常会有大自然馈赠的出其不意的惊喜~~~ 站在路边：望闻问切了一会儿，就拍照片，留下她们的风姿卓韵~ 离开时，采下了两株倒在地上的花枝，回家把她们插在了水里，早晨，她们还是婀娜袅袅的~ 多像一枚可爱[阅读全文]
(2021-05-16 15:45:55)
上周从trail跑过的时候，野花还是零星地点缀林间: 天仙子。走过暮春 绿野花开三两两， 去年时俏皮模样。 风干片片叠成笺， 吟过往，费思量， 拾个心中留念想。 看到了野韭菜，不能割，只好摘了一把，回家炒豆芽、鸡蛋了~~~ 夏天来得热烈，野花、家花一并放浪形骸了~~~ 浣溪沙。初夏繁花 野外山花次第[阅读全文]
(2021-05-09 07:27:33)
昨夜，你在我梦的中央昨夜一个故意的回眸发现你在我梦的中央不言不语的微笑还是从前的模样心湖一阵风骤起再回首时只看见一纹纹的涟漪。。。。。。今年，又是四个宝宝~~~祝朋友们：五月安康，母亲节快乐~~~[阅读全文]
(2021-05-02 06:54:43)
刚刚跑进trail，就看见三只白尾鹿弃我狂奔而去，我愣了一下，抬脚要继续跑时，看见一颗大树下，坐着一个又大又胖的浣熊，瞪着一双可爱的大熊猫眼，直直有些害怕地看着我，我笑了笑，向前跑去。。。 再过几周，这里就会十步一个大兔子，五步一个小兔子踱步了。头上的各种鸟儿又唱又跳的，树林里的植物也都鲜活了，各种野花更是常常让我看着看着，就忘了自[阅读全文]
(2021-04-24 06:35:24)
旁观、旁白、旁听人，自从坠入这滚滚红尘，作为过客，大部分时间都是一个安静的旁者。。。旁观：“Weallhavelandminesinourlifethatwearenotwillingtostepoff.”这也许是电影Mine（亡命雷区），让我觉得很走心的原因。在看时和看后，它使我产生了很多纷纷思绪，没有像其他电影那样，看完也就完了，不去再想。。。旁白：这个流年四月，新冠肆虐，说不尽的悲欢，但万物却不失时[阅读全文]
