jiahe的博客
家和万事兴
博文
(2008-06-25 20:46:39)
白米饭、白面条、白面包，这“三白食品”是不是基本主宰了您一日三餐的主食？美国最新研究表明，每天进食300克以上白米的华人女性，患糖尿病风险剧增78%。专家指出，这些“三白食品”不仅糖尿病人要少吃，正常人也同样要控制。 美国的这项研究结果是对6.4万名华人女性展开平均为期五年的追踪，记录她们的日常饮食和其他生活习惯而得出的。 研究数据显示[阅读全文]
(2008-06-25 20:45:32)
密歇根大学的一项调查表明，坐办公室的人们有3/10的时间会脾气古怪、爱发牢骚、易怒。那么如何让这些办公室坏情绪远离自己呢？这里有几种“坏心情清除术”。 该发泄时就发泄： 别抑制坏情绪，而是任其发泄3~5分钟。如趁办公室无人时哭上几声，或拍打一下桌椅，跺一跺脚。 故作好心情： 有时伪装好心情也会让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走，伸一下[阅读全文]
(2008-06-25 20:44:17)
食物抗衰老的魔力，要远比那些保健品来得更省事、更有效。常吃下面这11种抗衰老最佳食物，为你带来适中的体型、年轻的心脏、非凡的免疫力、愉悦的心情，会使你显得更年轻。1、新鲜乳酪——抢救记忆力如果你担心自己的记忆力大不如前，不妨吃一些新鲜的乳酪。新鲜乳酪所富含的亚油酸是促进记忆力的“万灵药”，它富含的微量元素锌有助于调节神经传递介质的合[阅读全文]
(2008-06-25 20:42:01)
第1句：我不是处女了
每个男人都有处女情结，我以兜里仅有的20块钱担保，这是不用争议的事实。有人说，男人天生就比女人潇洒，其实这又完全是在说胡话。男人永远希望自己的女人从头到脚，从开始到结束生命都是完完全全属于自己的。即使他嘴里哼叽“不就是一层膜吗？没什么大不鸟”，但心里面想的永远是“不就是一层膜吗？太大关系鸟”。所以聪明的女[阅读全文]
(2008-06-25 20:40:27)
1:能不抽烟最好不抽，它或许可以帮助你吸引一些女生，但不抽绝不会招来厌烦，表现男子气概的途径有很多，没必要拿健康做赌注。 2：给自己定目标，一年，两年，五年，也许你出生不如别人好，通过努力，往往可以改变70%的命运。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。 3：找女朋友外表是第一关，但了解她的品行之后再做打算也不迟。 4：不要在乎小钱，工作的人[阅读全文]
(2008-06-25 20:38:36)
不管是什么内在疾病，通常都会或早或晚地反映到体表外部，而指甲就是帮助判断一个人身体健康与否的晴雨表之一。 湖北省中医院皮肤科主任皮先明教授介绍说，一个健康的指甲应该是平滑、红润、有光泽，厚薄适中，对称、不偏斜、坚韧不脆，甲面没有纵横沟纹，指甲根部的甲半月（俗称的月牙）呈灰白色，指甲形状呈正常的弧形弯曲。如果以上标准中的任何[阅读全文]
(2008-06-25 20:37:03)
入伏以来，各类传染病在高温的肆虐下伺机作案，危害着人们的健康，本文特公布夏季常见传染病通缉令，力争将易感传染病一网打尽，并提醒读者朋友严加防范。1号通缉犯--病毒性肝炎 嫌犯特征：经肠道传播的病毒性肝炎有甲肝和戊肝两种，甲肝和戊肝病毒感染潜伏期大约为半个月到一个月时间。发病时特点相似，多数病人起病时类似感冒或胃病，有发热、怕冷、疲[阅读全文]
(2008-06-25 20:35:09)
不要怪我正话歪说，因为实在见多了——太多太多的女人，婚前还是聪明独立的个体，可婚后，有了老公，就没了自己。就算他再大男子主义，他也不会喜欢一个"影子"老婆啊！之所以列出以下八点，就是不想看到你被他嫌弃时，一脸梨花带雨，哭哭啼啼……下面，你得仔细听好了！
一、你可以不会做家务，但不能不会花钱
原因：你不会做家务，老公不可能找个情[阅读全文]
(2008-06-25 20:33:19)
一、一个广为流传的故事
某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。
人说：观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何？
观音说：我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。
这人立刻跳出檐下，站在雨中：现在我也在雨中了，该度我了吧？
观音说：你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞你被雨淋，因为无伞，所以不是我度自己，而是[阅读全文]
(2008-06-25 20:32:01)
选择了什么样的妻子就等于选择了什么样的人生。俗话说，男怕入错行，女怕嫁错郎，男人何尝不是呢？写《菜根谭》的洪应明就说过“悍妻诟谇，真若耳聋也！”浓妖及淡久，婚姻也这样。大文豪莎士比亚一生写下了众多精彩的戏剧，但他的婚姻观却没有任何浪漫色彩。因为他明悉婚姻道路的艰难，更了解生活会耗损爱情这一真理。
人活这一辈子，[阅读全文]
