jiahe的博客
家和万事兴
博文
(2008-02-20 07:22:51)
1.不说话的时候。
沉默但目光专注地看你说话的男人，一定内心丰富，这一刻的男人，因为他身上似乎有一种至命的磁场，让你觉得他酷极了。
2.含着半口饮料微笑。
为了回应你，他哪怕嘴里含着咖啡或者美酒，也不急着咽下，先反馈给你一个积极友好的笑容，这样的绅士举止，当然会让你心头顿生暖意与好感。
3.果决而内疚地摁灭烟火头。
只是因为你的[阅读全文]
(2008-02-20 07:14:56)
1、做家事：说来简单，做家事其实是一举两得的运动。使用吸尘器、擦窗户、洗浴缸等都可以锻炼你的肌肉。你还可以尝试可多消耗一点能量的方法，譬如擦窗户玻璃时顺便在洗窗拖把的把手上绑一些东西以增加重量。
2、用吸尘器时膝盖弯曲背脊挺直：这样可以锻炼大腿肌肉，而且不会腰酸背痛。
3、种种花草：千万不要倾身向前，随时以膝盖弯曲的蹲姿来保持平[阅读全文]
(2008-02-19 20:58:59)
德国《焦点》杂志2月刊公布了对人类健康最有益的十大食品排行榜，研究人员认为，常吃这些食品不仅能够为身体提供足够的营养，还可以增强体质，甚至延年益寿。
苹果：每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。
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(2008-02-19 20:56:50)
【秘诀一要充满自信】
在这个处处充满竞争的社会，那种自怨自艾、柔弱无助的女人已日渐失去市场。男人不再是女人的主宰，女人也早已不是男人的附庸。“男人追求的极致是成功，女人追求的极致是幸福”的名言也日渐黯然失色。女人学会自我拯救和自我完善永远是最重要的。渴盼男人赐予你幸福永远是被动而不安全的。
【秘诀二要学会高贵】
女人的高[阅读全文]
(2008-02-19 20:53:36)
【习惯1】饭后吃水果
很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。
【习惯2】饭后饮浓茶
饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使[阅读全文]
(2008-02-19 20:50:52)
2月14日是西方的情人节，近日来关于爱情的科学研究也层出不穷。美国西北大学的心理学研究学者就得出了一个关于男女感情的科学结论：男人和女人选择配偶方面的标准没有什么不同——长相是男女相互吸引的第一因素。
影响约会成果第一因素是外貌
西方有一个谚语称：男人喜欢漂亮的配偶，女人则喜欢能赚钱的伴侣。但事实真是这样吗？美国西北大学[阅读全文]
(2008-02-19 20:46:22)
掌纹的研究不仅仅在中国，国外的研究也越来越盛行，在发现掌纹的特异性之后人们试图从掌纹中寻找未来与它走形的某种联系，就象中国古典的手相术一样。俄罗斯的科学家发现：通过掌纹可以预测未来的强奸犯。如果果真如此，掌纹预测疾病、预测事业、预测性格等等也不是完全没有可能或者根据。人在婴儿时的掌纹已经为他的一生下了定论，在未来某一天他会成为一[阅读全文]
(2008-02-19 20:43:07)
著名艺人沈殿霞于2008年2月19日早上8点38分时在香港玛丽医院去世，享年60岁。沈殿霞05年被查出罹患胰腺癌，其后接受肝肿瘤切除手术。沈殿霞之前就因为身体不适，入院休养，数度转进深切治疗室。据早前香港东方新地周刊报道，肥姐因为每天都要洗肾，病情时好时坏，有时候还会神智不清；没想到就在今天，肥肥还是逃不过病魔，离开了人世间。出生地：上海
生日[阅读全文]
(2008-02-19 20:35:44)
◆★一、应该给mm留下什么样的第一印象（时间：刚开始接触mm）★◆◆1、我认为最关键的，是要让mm看到你的上进心。
男人的最大魅力在于事业有成，年轻人工作时间不长谈不上“有成”，这时候你就要让mm觉得你是个有上进心的人。
别的可以胡说八道，但这个问题不能含糊，你一定要告诉mm，你对未来充满信心，你不满足于现状，并且你已经有了长远的计划，总之你[阅读全文]
男人的最大魅力在于事业有成，年轻人工作时间不长谈不上“有成”，这时候你就要让mm觉得你是个有上进心的人。
别的可以胡说八道，但这个问题不能含糊，你一定要告诉mm，你对未来充满信心，你不满足于现状，并且你已经有了长远的计划，总之你[阅读全文]
(2008-02-19 18:06:34)
想吃出美丽、吃出健康吗？最新一期美国时代杂志评选出10种现代人最佳营养食品建议清单，如果正确食用，不但可以强身健体，还可以预防多种疾病，报导中也建议，白米饭最好少吃为妙。
时代杂志建议现代人应该摄取的十种最佳营养食品，排名第一的就是物美价廉的番茄，报导指出，蕃茄内含的Lycopene素，可以大幅减少摄护腺癌的罹患机率。
而热量低、[阅读全文]
