职业女性往往因工作太忙忽视了早餐和午餐，也常常因为与客户共餐难以控制自己的饮食。这时该怎样保证营养，以下的建议对你会有所帮助：
吃好早餐
如果不吃早餐，整个上午都会感到能量不足，工作效率难以提高。其实，健康早餐并不复杂，只要在头一天备好一杯牛奶、一把香蕉片、一片全麦面包和一片火腿就可以了。这份早餐只需几分钟就能解决，却能使人感觉[阅读全文]
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家和万事兴
博文
(2008-03-28 09:21:17)
职业女性往往因工作太忙忽视了早餐和午餐，也常常因为与客户共餐难以控制自己的饮食。这时该怎样保证营养，以下的建议对你会有所帮助：
吃好早餐
如果不吃早餐，整个上午都会感到能量不足，工作效率难以提高。其实，健康早餐并不复杂，只要在头一天备好一杯牛奶、一把香蕉片、一片全麦面包和一片火腿就可以了。这份早餐只需几分钟就能解决，却能使人感觉[阅读全文]
(2008-03-28 09:19:47)
韩国电影《野蛮女友》一度风靡中国。这和我们传统上认为恋爱的女人应该温柔有很大不同。现在，科学家为“野蛮女友”们找到了理论依据。
据最新一期《新科学家》杂志报道，意大利女科学家马拉齐蒂研究发现，热恋中的两性性情差别并不那么明显，因为男女在恋爱时期体内的雄性激素水平趋于一致，换句话说，男人更像女人，女人更像男人。男性会变得更温柔多情，[阅读全文]
(2008-03-28 09:18:35)
1.晨练5分钟
起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。
2.养成喝水习惯
处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一下[阅读全文]
(2008-03-28 09:16:00)
一桩特殊的案子吸引了人们的眼球：一位丁姓女士因为丈夫在网上“结婚生子”，一怒之下以“重婚罪”把丈夫推上法庭，要求其进行精神赔偿。 网络婚姻这种e时代的新生事物之所以逐渐成为时尚，据有关人士分析，主要是已婚男女对现实的婚姻多半不满足，锅碗瓢盆的压力把他们往婚姻外推。 对不满现实婚姻的已婚男女来说，梦幻而甜蜜的网络婚姻有着强大的吸[阅读全文]
(2008-03-28 09:14:39)
很多人看到比自己强的人(有钱或者有才)总是心里不平衡,嫉妒,甚至憎恨.其实,快乐地过好自己的日子,做好自己的事情是最重要的.这几天,我一直在看.剧中巧巧姥姥说的一句话很有道理:"不要羡慕别人,自己把自己的日子过好就行了."她说的这句话其实大家都懂,可是人们在生活中做到却不是很容易.当看到周围的人成功或发财时,有些人嫉妒的要死,不是埋怨自己的父母没本事就[阅读全文]
(2008-03-28 09:12:37)
对忙碌的现代人来说，吃方便面似乎已经成为生活的一部分。忙得没空做饭时，泡一碗热腾腾的方便面就可以让胃乖乖地不叫饿。 虽然随着食品工业的发展，方便面的种类变得五花八门，但是味道却大同小异。而且，方便面总归只是面制的主食，光吃方便面远远不能提供人体所需的各种营养。 其实只要动动脑筋，稍花点工夫，单调的泡面摇身一变就是美味丰盛的沙[阅读全文]
(2008-03-28 09:11:12)
有一个关于爱情的谈话节目，有个男人用两种植物－－玫瑰和白菜比喻女人，这比起张爱玲笔下的红玫瑰和白玫瑰，更彻底。红玫瑰，白玫瑰还都是花，可玫瑰和白菜，就将女人归为爱情和生活两种类型。玫瑰是用来表示爱的，当爱累了，要回到生活中了，代表生活的白菜就是不错的选择。男人也完成了一次蜕变，从一个精致的玫瑰花瓶变成了一个腌白菜的坛子。后又读到[阅读全文]
(2008-03-28 09:09:30)
1．风流自赏，频繁暗示他本人各方面条件极佳，看上你是天上掉热馅饼，呼吁你一定诚惶诚恐好生张嘴接着——我的反应是：余南方人也，不喜面食。2．贬低历任女友，或面露得意之色宣称：我的初恋情人曾为我自杀过——哎,未遂。3．沾沾自喜汇报月薪几位数、衬衣多少钱一件、圣诞节到哪里滑雪、刚加入某超级贵族无敌高尔夫俱乐部、下个月准备在中东盘一油田阿拉斯加[阅读全文]
(2008-03-28 09:07:58)
一、学会包容 很多时候，摧毁婚姻的不是那些触犯原则的“大事”。往往一些不注意的细枝末节更具备杀伤力。 或者经常忘洗袜子，或者经常忘倒烟灰缸，又或者经常开着电视睡觉。它可能只是一个习惯，一种态度。久而久之，婚姻却在厌恶和争执中损耗殆尽。 很可笑，婚前海枯石烂的誓言有时竟打不过一双角落里的臭袜子。可是事实就这样。所以学会包容，[阅读全文]
(2008-03-28 09:05:47)
电影《色，戒》上映以来，不断掀起话题，其中汤唯大胆床戏，最近在网络上引发讨论，不少网友把焦点放在汤唯的胸部，甚至说她胸部的重点部位过黑，还传说是两颗黑枣……对此，台湾整形医生梁伟中表示，乳晕颜色是自然的贺尔蒙因素引起，并非像一些网友所说这是代表性经验丰富，由此看来，民众的性知识得再加强，别再受错误观念影响，以为乳晕和性关系画上等[阅读全文]
