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女人一上年纪,就容易皮肤松弛,身材走样。造成这种现象的原因何在?又该如何避免呢?近日,美国密苏里州华盛顿大学医学院和英国诺丁汉大学共同揭示了这一现象的真正原因。  这两所高校的研究人员称,与同龄男性相比,老年女性更不易保持自身肌肉,这主要源于男女对食物的反应方式不同。



该研究显示,绝经期后的女性在餐后很难再把食物变成[阅读全文]
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(2008-04-14 10:51:56)

在我小的时候,最快乐的一件事情是在羊肉汤里放生香菜,喝下去满口清香,沁于五内,其滋味不亚于初吻。纯粹的肉香味过于油腻和放荡,加入香菜后的味道变得油而不腻,放而不荡。
  香菜又名芫荽,最初称为胡荽,英文名CorianderHerb,原产于中亚和南欧,或近东和地中海一带。据唐代《博物志》记载,公元前119年西汉张骞从西域引进香菜,故初名胡荽。后来在南北[阅读全文]
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(2008-04-14 10:50:05)


随着生活节奏加快,对于上班族来说,晚餐几乎成了一天的正餐。不少家庭养成了一种早餐草草了事,午餐简单对付或随机应变,晚餐丰盛的“生活习惯”。更有些人很少回家吃晚饭,下班后就开始每天的“应酬”,吃喝几个钟头;或者加班熬夜后把晚餐和夜宵放在一起,吃完后马上睡觉。这些都是极不符合养生之道的,医学研究表明,我们的“问题晚餐”潜在很多健康隐[阅读全文]
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(2008-04-14 10:46:12)


性生活的间隔究竟以多长时间为好?这要根据每个人的具体情况而定。身体壮实,营养良好,工作负担不太重的人,精子的再生能力强,性腺分泌旺盛,即便次数多一些,也无碍。但是,还要根据性交后第二天有什么表现和感觉,才能知道性交是否过度  一般认为,在性交后第二天或近几日内,出现以下情况,就可认为是过度了:  1.精神倦怠,萎靡不振,无精打采[阅读全文]
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(2008-04-14 10:42:56)
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做个个性的女人吧,让男人慢性中毒,当男人的毒瘾被挑起来的时候,你会不会为自己的高明与个性而自豪呢,抓住男人靠的不止是知情达理,还要有自己的个性,这样的女人,才是最有魅力的。  做个他离不开你的女人,做个让男人晕头转向的女人,女人知道自己想要什么,也知道适时的表达出她的需要,因此,结果常常是这种女人最终能如愿以偿的取悦男人的心。阅读全文]
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  许多工作繁忙而渴求完美的成熟女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服,甚至服用保健品,却往往会忽视自己的饮食和运动,也很少给自己接触自然的机会。不能忘记的是,大自然具有神奇的身心健康力量,而这些好处存在于天然食物、阳光、新鲜空气和森林草地当中,远不是保健品和美容品所能完全替代的……  在现代社会当中,人们不可能生活在森林当中,也不[阅读全文]
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(2008-04-14 10:35:32)

决定排尿力量的主要因素是膀胱逼尿肌和尿道通畅情况,而这两种因素跟性能力没什么关系。  读者李先生(化名)在和记者聊天时提起:“小便的时候,就自己一个人倒也罢了;要是还有其他人,就非得暗中比试一下,看谁小便的力量猛、声音大、时间长。”“比这个干什么?”记者有些不解。“嘿!小便有劲,就代表你‘命根子’比别人厉害,性能力也比别人强,这[阅读全文]
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说起男女之事,东方人大多羞于启齿,所以我们的那些为数不多的性知识往往来自一些约定俗成的观念,一些想当然的异想天开,一些朋友在一起的海阔天空,一些容易误导的色情电影和黄色小说,一些看似很有道理起码能说服自己的心理建设。



  于是,不知不觉间,许多误解已经深深植入了我们的潜意识,成为一种确定的原则和禁忌。而实际上在这些误[阅读全文]
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  编者的话:罗素说,人类的罪恶有半数是由于害怕生活的无趣而引起的。在漫长的婚姻中,经历了恋爱时的激情和缠绵,婚初的松懈,孩子出生后的情感转移,很快就到了中年的负重期。随着家庭外部环境的日益改善,成员间的亲密战斗关系却越来越松散。近日,美国著名性学杂志《红书》讲述了佩蒂和艾伦的婚姻故事,以及他们如何应对“中年危机”,希望能帮助广大[阅读全文]
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