jiahe的博客
家和万事兴
博文
(2008-05-12 07:21:24)
有五种食物，你可能会不常吃，但是，他们是增强抵抗力的明星，让你远离疾病的烦恼。 牛肉：中不仅有充足的脂肪和热量，还含有大量的锌。锌有助于白细胞的生成，能提高机体的免疫能力，而这种微量元素在牛肉中的储量最为丰富。一份85克的瘦牛肉便能提供人体每日锌元素所需量的30%左右。 如果你不喜欢吃牛肉，也可以尝试其它含锌丰富的食物，如牡蛎、强[阅读全文]
(2008-05-12 07:18:55)
有人将健康比作“第一态”，将疾病比作“第二态”。近年来，人们发现介于两者之间的是一种“无疾病又无活力”的“第三态”———亚健康。亚健康离你有多远？对此，我们无从回答。这种似远又近、触而不及的“模糊”状态，可能本身就是“亚健康”的本性之一吧！然而，有一点可以肯定的是，“第三态”为人们带来健康隐患的同时，也为医学和营养学提出了新的课[阅读全文]
(2008-05-12 07:16:57)
1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面 大的晃动时间约为1分钟左右。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。 2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火 大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是[阅读全文]
(2008-05-12 07:12:57)
女人的一生，会有无数段或精彩或平淡，或磨练或轻松，或美丽得意或狼狈失意的经历，但是，请千万不要忽视这17个关键点——
一、18岁至28岁
1、多读书，多思考。其好处到你25岁以后会逐渐显现。知识才能改变命运，而老公只能改变你的生活，你可以是知识的主人，但你只是老公的配偶。
2、争取考入一个起码二流的大学，当然一流最好。读大学[阅读全文]
(2008-05-12 07:09:52)
1.老夫妇去拍照，摄影师问：“大爷，您是要侧光，逆光，还是全光？"，大爷腼腆的说：“我是无所谓，能不能给你大妈留条裤衩？" 2.老婆语录：允许你喝醉，允许你勾妹，但晚上必须给老娘归队，如果你敢伤我的心，伤我的肺，老娘一定把你的第三条腿打残废，让你的鸟鸟永远打嗑睡。
3.两个饺子结婚了，送走客人后新郎回到卧室，竟发现床上躺着一[阅读全文]
(2008-05-11 15:41:56)
韩国80后的美人明星们，正在褪去青涩变身轻熟女的路上前进，在你看来，这些拥有精致五官可爱笑容的明星，谁更有女人味呢？
文根英1987年出生，超级娃娃脸
张娜拉1981年出生，小圆脸甜美可爱
韩佳人1982年出生，走的是纯美路线
韩智慧1984年出生，拥有甜美的小淑女气质
金泰熙1980年出生的娃娃脸美人
孙艺珍1982年出[阅读全文]
(2008-05-11 11:01:55)
每到春意盎然的时节，空气中就弥漫着爱情的味道。没有伴侣的你一定想好好打扮自己来寻找那个他，其实，不妨花点巧心思来研究下妆容细节，一点点变化就能帮你轻松吸引他的注意，有伴侣的你也能就此让你们的感情急速升温！“改妆”下面的细节，用一点点纯情、无限的亲和力和不经意流露的性感，让你的异性缘UP再UP。 一点点纯情 纯情可不是小女生的专利[阅读全文]
(2008-05-11 10:59:15)
正直春天时节，人们不自觉的犯着春困，一个亮丽可爱的眼状，可以瞬间让你整个人都焕发出全新的活力，透露的春的气息，让你成为这个春天里，最亮眼的时尚美眉。
可爱系眼影盒：利用眼影盒创造出可爱系猫眼妆 STEP1：使用眼影棒沾取肤色眼影，大面积刷在上眼窝处，增加眼部立体感帮助打亮眼睛。 STEP2：沾取咖啡色眼影，由眼头沿着睫毛根处描绘出带[阅读全文]
(2008-05-11 10:57:43)
有这样一种女人，长得很美丽，有修养，很性感。这样的女人，很招男人惦记。男人爱漂亮的女人 过去，把外表漂亮的女人都说成妖精，或者喻作“蝎子”，而且越比喻越严重。要知道，“蝎子”是会蜇人的，所以，男人不是不爱漂亮女人，是怕“蜇”着，这是一种心理障碍。现在客观了，不再忌讳说漂亮女人了，女人敢漂亮了，女人敢打扮了，嫌自己不漂亮，还[阅读全文]
(2008-05-11 10:55:00)
倾诉者：香妮（化名） 结婚五年，最初的缠绵在彼此的忽略中一天天消逝，今天开始比昨天平淡，于是对明天也便没了期待。我对他，越来越烦、看不惯、讨厌。我不明白：为何结婚多年，彼此把生命都交融在一起后，相互的爱反而淡了没了？ 接到一个自称叫香妮的女子的电话，寒暄后，她说了上面的那段话。香妮说，她人已经在茶楼了，茶楼就在报社附近，[阅读全文]
