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博文
(2012-11-07 04:26:17)
推荐食物： 牛奶：名著《寿亲养老新书》里说：牛奶最宜人，平补血脉、益心、长肌肉、令人身体健康、面目光悦、志不急，故为子者常须供之，以为常食。著名经济学家马寅初活到101岁，其长寿经验中，重要的一条就是坚持喝牛奶，其他方面的饮食注意控制，而牛奶不能断。中医养生学认为，牛奶能补虚损、益五脏，凡病后体弱、虚劳瘦、食少、噎嗝反胃者，均可做滋[阅读全文]
(2012-11-05 07:19:09)
有很多食物生吃熟吃都能吃，但中医提醒，要当心，5种食物生吃危害大! 番茄、胡萝卜生吃浪费营养。番茄中的番茄红素、胡萝卜富含的β-胡萝卜素，都是脂溶性营养物质，加油烹炒后更易被人体吸收，发挥其保健功效。专家在研究中发现，番茄富含的抗氧化剂——番茄红素可以有效预防动脉硬化、降低患心脏病的风险。与生的相比，煮番茄中的番茄红素更容易被人体充分[阅读全文]
(2012-11-04 11:36:51)
伊利沙伯醫院臨床腫瘤科唐志聰醫生編寫
【釋放壓力七大法】
壓力處理得宜，會變成一種動力，產生生命的活力。壓力如果一直持續增加，會使得腎上腺、荷爾蒙出現很大的問題，引發免疫系統方面的疾病，問題就非常嚴重了。
大部分的忧郁症都是由于很大的壓力突然到來，沒有辦法轉化或化解而[阅读全文]
【釋放壓力七大法】
壓力處理得宜，會變成一種動力，產生生命的活力。壓力如果一直持續增加，會使得腎上腺、荷爾蒙出現很大的問題，引發免疫系統方面的疾病，問題就非常嚴重了。
大部分的忧郁症都是由于很大的壓力突然到來，沒有辦法轉化或化解而[阅读全文]
(2012-11-01 09:22:26)
记得去年在北京，我们住的旅馆附近有一家点心店，名叫“味多美”，那里做的老婆饼，让我们全家人至今都难以忘怀，非常好吃。最可贵的是，他们现做现卖。据我们在京几天的观察，他们每天做的点心量不大，基本上是当天做的几种畅销点心都能全部卖完。下面介绍一下道听途说的老婆饼的由来，要是有误请指正：“老婆饼”是广州潮洲的一种传统饼食，也是当地非常[阅读全文]
(2012-10-29 05:15:36)
伊利沙伯醫院臨床腫瘤科唐志聰醫生編寫
人，只要脾、肝、大腸、腎，四個功能健康，就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。
如果癌症只是一個腫瘤就好辦了。過去我們在醫學上犯了一個很大的錯誤，就是只看到這個腫瘤，然後就想，我怎麼把它殺掉，所以用手術把它割掉，用化療去毒它，用放射線去照它、燒它，反正用各種方法想把它殺掉就好了，然後藥越[阅读全文]
人，只要脾、肝、大腸、腎，四個功能健康，就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。
如果癌症只是一個腫瘤就好辦了。過去我們在醫學上犯了一個很大的錯誤，就是只看到這個腫瘤，然後就想，我怎麼把它殺掉，所以用手術把它割掉，用化療去毒它，用放射線去照它、燒它，反正用各種方法想把它殺掉就好了，然後藥越[阅读全文]
(2012-10-26 08:28:30)
法兰克福每年都有一次大型图书展览会。记得2009年的图书展是以中国为主题，为此，德国文化部门和作家协会，特意邀请了几位中国的知名作家来法兰克福书展作演讲。每逢书展，我们都会尽量挤出时间去看看。虽说不一定每年都去，但是2009那一年，听说有不少作家会来演讲，所以就慕名而去，想见识一下作家真人形象。记得那天当我到达演讲地点时，他们已经开始了。[阅读全文]
(2012-10-25 04:59:36)
电视剧《风和日丽》讲述的是主人公杨小翼（马伊莉饰）的一生，其主题展现的是上世纪六十年代年轻人的理想和追求。剧情里的人物虽然和现代人有非常大的区别，但不变的是，每个年代的人都会追求美好的爱情，为了爱情去追寻一生。该剧主要讲述了杨小翼与刘世军（李晨饰）之间一场跨越几十年的爱情故事，也是他们相知相爱却不能长相思守的虐心苦恋。从杨小翼踏[阅读全文]
(2012-10-22 10:28:35)
周国平
人生舞台上的角色有这么五位：爱情、婚姻、幸福、浪漫、生活。现在想告诉大家的是，这五位角色，其实都是一位真正主角的面具，是这位真正主角在借壳表演，它的名字就叫----欲望。什么是爱情？爱情就是欲望罩上了一层温情脉脉的面纱。什么是婚姻？婚姻就是欲望戴上了一副名叫忠诚的镣铐，立起了一座名叫贞洁的牌坊。什么是幸福？幸福是欲望在变魔术，[阅读全文]
人生舞台上的角色有这么五位：爱情、婚姻、幸福、浪漫、生活。现在想告诉大家的是，这五位角色，其实都是一位真正主角的面具，是这位真正主角在借壳表演，它的名字就叫----欲望。什么是爱情？爱情就是欲望罩上了一层温情脉脉的面纱。什么是婚姻？婚姻就是欲望戴上了一副名叫忠诚的镣铐，立起了一座名叫贞洁的牌坊。什么是幸福？幸福是欲望在变魔术，[阅读全文]
(2012-10-19 11:52:19)
大多数人都是根据自己的喜好选择水果的种类来吃。很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。
疲惫不堪的体力劳动者应该多吃些柿子很有益处。柿子能消除体力疲劳，因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的，而柿子里含有很多铁元素，可以刺激血红蛋白的生成。
成熟的大柿子应该是深红色(有些棕色)，而且非常软，看样子好像熟过[阅读全文]
(2012-10-17 06:40:33)
众所周知，今年中秋和国庆节在一起，中国人除了欢度中秋，人人都想利用国庆长假做点什么，更何况十一那天高速公路免费使用。用中国人聪明的思维想这件事，有便宜为什么不沾？不沾白不沾！其结果是被堵，自找麻烦，沾了也白沾。老公姐姐告诉我们，他们一家三代人原本是去走亲戚的，后来被堵在了高速公路上，所以被迫改道去了南京。他们被堵在高速公路上的几个[阅读全文]
